Массаж лица 3 минуты


Омолаживающий Массаж Для Лица За 3 Минуты

Каждая женщина мечтает о сохранении красоты и молодости. И даже когда годы берут свое, представительницы прекрасного пола делают все, чтобы предотвратить появление морщин и убрать любые признаки приближающегося старения. В ход идут самые разнообразные средства: от косметических масок, кремов, пилингов и рецептов народной медицины, которые применяются самостоятельно в домашних условиях, до всевозможных инъекций и омолаживающих процедур, предлагаемых салонами красоты. Естественно, такая забота о своей внешности отнимает немало сил и времени, не говоря уже о баснословных суммах, которые уходят на косметику и услуги салонов.

Тем сенсационнее выглядит массаж лица, который в качестве альтернативы дорогостоящим косметическим средствам, предлагает известный французский косметолог Жоэль Сиокко. По словам специалиста, данный массаж невероятно простой, иначе им вряд ли бы кто-то заинтересовался. При этом он прекрасно освежает лицо, возвращает коже упругость и эластичность, разглаживает ее, удаляет мелкие морщинки и увеличивает эффективность косметических средств, наносимых непосредственно после процедуры. К слову, сам массаж проводится раз в день и отнимает не более 3 минут, что также является неоспоримым преимуществом метода сохранения молодости лица.

Омолаживающий массаж

Рассматриваемая процедура проводится в три этапа, каждому из которых следует уделить не больше одной минуты. Предварительно очистив кожу лица и рук можно приступать непосредственно к массажу.

1. Улучшение лимфотока Эти манипуляции направлены на избавление от отечности и улучшение цвета лица. Указательными, средними и безымянными пальцами обеих рук слегка надавите на кожу лба и постукивающими движениями плавно перемещайтесь вниз, через лицо, подбородок, шею, к области декольте. Повторите движения несколько раз. Этим вы улучшите циркуляцию лимфы, что поспособствует выведению шлаков и токсинов, а значит, позволит очистить лицо и улучшить его цвет.

2. Возвращение упругости кожи Большим и указательным пальцами обеих рук начните слегка пощипывать кожу лба, лица, шеи и области декольте. Главное не переусердствовать и не тянуть слишком сильно. Пощипывания не должны вызывать неприятных ощущений. Регулярно выполняя такой элемент массажа, вы почувствуете, что кожа стала упругой, исчезли мелкие морщинки, а глубокие бороздки уменьшились в размерах и стали практически невидимым. К тому же посредством описываемых манипуляций улучшится структура кожи, она станет бархатистой и приятной на ощупь.

3. Улучшение циркуляции крови Начните с легких похлопываний по коже пальцами рук, пройдясь по лбу, щекам, под глазами и в области шеи. Важно чтобы похлопывания не вызывали дискомфорта, а кожа стала немножко розовой. Это будет показателем того, что кровь приливает к поверхности кожи, а значит, вы все делаете правильно. Такое упражнение позволит повысить тонус кожи, вернет ей прежнее сияние и лоск.

Буквально через месяц ежедневных процедур вы сможете отметить положительные изменения, которые произойдут с вашим лицом. Причем вы добьетесь этого без дорогостоящих пластических операций и регулярных инъекций. Благодаря массажу вернется красивый овал лица, а сама кожа станет ровной, упругой, сияющей и гладкой как шелк. Но что еще важнее, с лица исчезнут морщинки, а значит, вы снова обретете желанную молодость! Здоровья вам и красоты!

Информация на нашем сайте носит познавательный и просветительный характер. Однако данная информация ни в коей мере не является пособием по самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

www.ja-zdorov.ru

Японский массаж Зоган — лифтинг лица за 3 минуты в день

Вы заметили, что на вашем лице стали появляться морщинки или вы еще молодая и красивая девушка, желающая продлить свою красоту и молодость на многие годы, то эта статья раскроет Вам секрет молодости японских женщин и расскажет о тонкостях японского лимфодренажного массажа лица Зоган (Zogan).

Техника данного массажа оттачивалась столетиями, а успешность его применения очаровала многих помолодевших женщин. Однако, чтобы получить желаемый результат, массаж Зоган необходимо делать ежедневно, строго соблюдая его технику, используя специальные крема или масла для массажа, подходящие именно вашей коже.

Танака Юкуко – это очень известный стилист в Японии, которая возродила этот необычный способ массажа лица. С раннего детства она обучалась его технике в семье, а уже будучи взрослой, довела массаж Зоган до совершенства и изучила все его тонкости, написав собственную книгу «Массаж Лица», которая совсем скоро нашла своих поклонников сначала в Японии, а потом и по всему миру. Миллионы девушек и женщин со всего мира, практикуя данную технику массажа, сохраняют свою красоту на долгие годы, а кожа лица у них выглядит так, словно они ежедневно посещают очень дорогие процедуры в салонах красоты.

Японский массаж лица Зоган – оказывает воздействие на глубокие мышцы лица, приводя их в тонус, кожу, соединительную ткань, тем самым разглаживая мимические морщины, помогает избавиться от второго подбородка, визуально подтягивает овал лица, улучшает его цвет и убирает мешки под глазами, улучшает отток лимфы от регионарно расположенных лимфатических узлов, выполняя функцию детоксикации: выводит токсины от области лица и шеи, улучшает кровообращение.

На лице насчитывается несколько десятков мимических мышц, которые с возрастом подвергаются процессу старения, воздействуя на них массажными движениями, мы приводим их в тонус, а так как края их заканчиваются в коже лица, то таким образом мы подтягиваем кожу, разглаживая даже глубокие морщины.

Главное правило этого массажа не лениться и выполнять весь комплекс упражнений Зоган ежедневно и уже через несколько дней эффект не заставит себя ждать, а часть изменений вы почувствуете уже после первой попытки! Главное внимательно относится к выполнению упражнений, чтобы не получить обратного эффекта.

Он прекрасно подойдет для замедления процессов старения, улучшит отток лимфы, снимет отечность, подтянет контуры лица и оздоровит цвет кожи, избавит даже от глубоких мимических морщин, поможет справиться со вторым подбородком.

Перед тем как начинать выполнять упражнения массажа Зоган, нужно очистить кожу лица и нанести на нее массажное масло, например, миндальное или оливковое, или массажный крем, ознакомится с расположением лимфатических узлов головы и шеи, что бы научится правильно выполнять один из основных приемов массажа.

Массажные движения должны выполнятся в строгой последовательности, иметь определенную направленность и более глубокую степень нажатия, чем при обычном массаже, но вы не должны испытывать при этом болевые ощущения!

Лучше выполнять массаж первое время стоя перед зеркалом, сохраняя ровную осанку, утром или вечером, когда ваша кожа максимально очищена от косметики, масла выбирайте с учетом типа именно вашей кожи, лучше подобрать свою индивидуальную смесь масел, в состав которой будет входить масло для базовой основы, обычно это миндальное или оливковое масло, а также эфирное масло, например, грейпфрутовое или женьшеня.

Каждое эфирное масло, так же, как и масло для базовой основы обладают своими индивидуальными свойствами, узнав которые, вы сможете добиться максимально желаемого эффекта после выполнения массажных процедур Зоган, а заодно насытите свою кожу необходимыми витаминами и компонентами растительных веществ.

Массаж Зоган состоит из комплекса упражнений, по количеству равных 12, каждое упражнение заканчивается завершающим приемом, способствующим улучшению оттоку лимфы. Каждое упражнение воздействует на ту или иную область лица, которая содержит определенную группу мышц, тем самым воздействуя на них, кожу и соединительную ткань данной области.

Данное видео поможет Вам подробнее ознакомится с техникой массажа и вы сможете наглядно узнать, как правильно выполнять все, на первый взгляд несложные, упражнения:

Поделитесь с друзьями и оцените публикацию.Вам не трудно, а автору приятно.

Спасибо.

(25 Голосов, в среднем: 5,00 из 5)

facey.ru

Японский массаж Асахи: уникальная альтернатива пластике лица за 3 минуты в день

Марина Назарова ,

25 января 12:00 / Красота и уход

Японский массаж Асахи: уникальная альтернатива пластике за 5 минут в день

Любой женщине важно на долгие годы сохранить свою молодость и красоту. Все в ваших руках, так говорят японцы. Чтобы остановить возрастные изменения, не обязательно ложиться под нож пластического хирурга. Омолодить кожу и избавиться от морщин можно, регулярно практикуя самомассаж лица. Он займет у вас не более 5 минут в день, а результат будет заметен уже с первых сеансов: уменьшится отечность под глазами, исчезнет второй подбородок, а кожа станет свежей и подтянутой. Причем произойдет это независимо от того, в каком возрасте вы начнете этим заниматься.

Возродила этот древний чудо-массаж известный японский стилист, косметолог и визажист Юкуко Танака. Она долгое время работала на телевидении и хотела найти технику, позволяющую звездам выглядеть на экране моложе и свежее без грима.

Техника Танаки сочетает в себе лимфатический массаж, глубокую проработку тканей лица c применением методов мануальной терапии, направленную на релаксацию мышц, укрепление сосудов и улучшение тонуса кожи.

Массаж Асахи – это не только мануальная терапия, но еще и воздействие на лимфоузлы. Поэтому он способствует детоксу кожи, выводит лишнюю жидкость и улучшает питание тканей.

Тем не менее этот массаж может быть рекомендован не всем, существуют и противопоказания, а именно:

• Воспаления кожи лица и дерматологические заболевания в стадии обострения.

• Патологии лимфатической системы.

• Слабость, головокружение, плохое самочувствие.

• Критические дни (может усилиться кровотечение).

• Острые заболевания ЛОР-органов.

• Слишком худое лицо с впалыми щеками (благодаря лифтинг-эффекту лицо худеет и щеки втягиваются.

Если же ни одного из этих противопоказаний у вас не наблюдается, попробуйте этот замечательный массаж и результат не заставит себя долго ждать. Как правильно выполнять Асахи, смотрите на видео.

советы косметолога , женская красота , япония , здоровье и долголетие , самомассаж , советы стилиста , уход за кожей лица , правила долголетия у народов разных стран , мастер-класс с видео , японский массаж лица асахи , массаж лица юкуко танаки , лифтинг , массаж лица , Юкуко Танака Источник: KOLOBOK.UA

kolobok.ua


Смотрите также