Массаж лица от кругов под глазами


Акупрессурный массаж против темных кругов, мешков под глазами и морщин

Данный прием позаимствован из даосской оздоровительной практики. Он восстанавливает лимфоток в области глаз, устраняет мешки, темные круги и морщины.

1. Подушечками больших пальцев надавите на точки (A) у внутренних уголков век. Многие при надавливании чувствуют боль. Это означает, что канал забит и в тканях скопились шлаки. Если болевые ощущения еле терпимы, слегка ослабьте давление. Массируйте точки, считая до 10. Уберите пальцы. Повторите прием 3 раза. 2. Подушечками указательных пальцев надавите на точки (B), расположенные у нижнего края глаза посередине. Надавливайте на кость, не на мягкие ткани! Массируйте точки, считая до 10. Уберите пальцы от точек. Повторите прием 3 раза. 3. Переместите указательные пальцы к точкам по нижнему веку у внешних уголков глаз (C). Надавите на них и массируйте в течение 10 секунд. Уберите пальцы от точек и повторите прием 3 раза.

4. Подушечками средних или больших пальцев надавите на точки по верхнему веку у внешних уголков глаз (D).

Массируйте надавливая в течение 10 секунд. Уберите пальцы от лица и повторите прием 3 раза.

5. Подушечками средних пальцев надавите на точки по краям бровей (НЕ на висок!) (E).

Массируйте надавливая в течение 10 секунд. Уберите пальцы от лица. Повторите прием 3 раза.

6. Интенсивно разотрите ладони до тепловых ощущений. Закройте глаза и приложите к ним теплые ладони не надавливая. Держите ладони до 10. Повторите прием 3 раза.

7. Подушечками указательных, средних и безымянных пальцев помассируйте слегка область вокруг глаз круговыми движениями. Также помассируйте переносицу, надбровные дуги. Одни прием выполняется в течение 10 секунд. Повторить 3 раза.

Примечание:

- Массируйте строго по указанным точкам. - Данный массаж активизирует отток лимфы. Если ткани слишком забиты шлаками, четкость зрения может слегка смазаться. Это нормально и быстро пройдет. - Если в отдельных точках болевые ощущения особо интенсивные, не обязательно осуществлять сильное надавливание. Достаточно умеренно надавливать на эти точки до предела терпимости.

- Для заключительного массажа области вокруг глаз используйте любое подходящее массажное масло.

Еще больше интересных статей

Tagged with 

акупрессура

femiana.ru

Как убрать темные круги под глазами: лучшие средства в косметологии, чтобы избавиться от синяков, мешков, инъекции и другие способы

К тёмным кругам под глазами часто относятся легкомысленно, сводя все возможные причины их появления к усталости или недосыпу. Вот только синяки под глазами — это сигнал организма о неполадках. Вместо покупки очередного маскирующего средства, стоит задуматься о своём образе жизни и обратиться к врачу. Когда причины установлены, можно подумать и об избавлении от этих изъянов. Благо, что специализированные учреждения предлагают нам множество процедур на любой вкус и кошелёк.

Тёмные круги под глазами: причины появления

Самая тонкая, чувствительная кожа на лице — это зона вокруг глаз. Кровеносные сосуды расположены максимально близко к поверхности эпидермиса, из-за чего они просвечивают, придавая синеватый оттенок. Вдобавок, этот участок кожи подвержен постоянной мимической активности и склонен к образованию отёков. Если в организме происходят какие-то негативные изменения — кожа вокруг глаз сразу же сигнализирует об этом. Появление тёмных кругов под глазами является индикатором нарушения работы тела человека.

Тёмные круги под глазами — сигнал организма о неполадках, необходимо обратить внимание на возможные причины их появления, пересмотреть режим дня и питания, а уже потом предпринимать попытки по их устранению

Существуют множество способов избавиться от мешков под глазами, но сначала необходимо разобраться с причинами их возникновения, иначе долговременного эффекта добиться не получится.

Основными причинами появления синяков под глазами могут быть:

  • недостаток сна. По мнению специалистов, человеку для восстановления сил необходимо восемь часов сна в сутки. От хронического недосыпания кожа бледнеет, а значит кровеносные сосуды становятся более заметными. Для устранения мешков под глазами, в первую очередь, необходимо наладить режим дня, отводя сну положенное время;
  • стресс и хроническое переутомление глаз (например, из-за долгой работы за компьютером) приводят к застою крови в сосудах;
  • курение и алкоголь. Эти вредные привычки приводят к попаданию в организм токсинов, которые разрушают клетки тканей. Кожа вокруг глаз отличается повышенной чувствительностью, а значит первой попадает под удар. Избавиться от кругов под глазами без отказа от вредных привычек невозможно, новые порции токсинов только усугубят ситуацию;

  • неправильное питание. Недостаток витаминов и микроэлементов приводят к разрушению клеток, а злоупотребление жирной, острой, калорийной пищей приводит к накоплению токсинов в коже, увеличению подкожно-жировой клетчатки, которая мешает снабжению клеток питательными веществами и кислородом. Никакие косметические средства не помогут, если кожа не получает должного питания изнутри. Организовать правильное питание может помочь диетолог, а выявить дефицит тех или иных веществ в организме способен анализ крови;

  • неправильный уход за кожей. Кожа вокруг глаз нуждается в деликатном и тщательном уходе. Недопустимо ложиться спать, не смыв макияж. Загрязнения и продукты выделения сальными железами закупоривают поры, мешают доступу кислорода и естественному очищению кожи от ороговевших клеток. Всё это приводит к преждевременному старению кожи. Умываться необходимо тёплой водой, движения должны быть нежными, без растяжения кожи и лишнего трения. Средства для умывания стоит выбирать разработанные именно для этих целей. Пользоваться обычным мылом нежелательно. Крем, гель или сыворотку для ухода лучше использовать предназначенные для кожи вокруг глаз. Производители косметических средств учитывают, что эта зона нуждается в дополнительном уходе;
  • наличие заболевания. Синяки под глазами могут свидетельствовать о заболевании организма. Как правило, тёмные круги не являются единственным симптомом, например, их сочетание с отёками могут говорить о заболеваниях почек, а тандем с повышенной утомляемостью и головокружением могут быть симптомами анемии. В любом случае, если вышеперечисленные факторы не могут быть причинами появления кругов под глазами, лучше обратиться к терапевту, который выявит другие признаки и направит к более узкому специалисту;

  • наследственная предрасположенность. Выявить такую причину достаточно просто — необходимо лишь взглянуть на родителей и ближайших родственников.
Такие вредные привычки, как курение и алкоголь, приводят к постоянному поступлению в организм токсинов, отравляющие клетки всех тканей, в том числе и кожи

Способы избавления от тёмных кругов под глазами

Заниматься поиском лучшего метода по избавлению от мешков под глазами необходимо только после обнаружения причин их появления. Если причины установлены, вредные привычки устранены, правильное питание, сон и отдых налажены, а тёмные круги не исчезли, на помощь придут разнообразные методы по их избавлению.

Синяки под глазами могут быть последствием неправильного питания, а именно дефицита витаминов и микроэлементов, наличие в питании свежих овощей и фрукуто — залог не только здоровья, но и красоты

Косметологические процедуры

Косметологические процедуры — это в основном салонные методы борьбы с тёмными кругами под глазами, позволяющие добиться долгосрочного эффекта.

Инъекции, филлеры, биоревитализация

«Уколы красоты» имеют множество преимуществ:

  • длительность процедуры около 20 минут;
  • небольшое количество противопоказаний и ограничений в реабилитационный период;
  • эффект виден практически сразу;
  • процедуру можно делать курсом раз в 9–12 месяцев, именно столько сохраняется результат.

Самый популярный филлер — на основе гиалуроновой кислоты. Она является естественным компонентом кожи, поэтому легко принимается организмом, сводя побочные эффекты к минимуму. Помимо неё в филлерах могут содержаться и другие компоненты (например, витамины). В отличие от мезотерапии, филлеры имеют более мягкую гелевую структуру, благодаря которой заполняются морщины и выравнивается рельеф кожи. Использовать филлеры начинают ближе к 40 годам, когда морщины становятся более явными. Тогда можно избавиться и от них, и от синяков под глазами. Биоревитализация представляет собой введение только гиалуроновой кислоты, применять такой метод можно после 35 лет.

В ходе процедуры филлер водится в глазную орбиту, в результате чего разлаживаются морщинки, исчезают синяки, слезные борозды и эффект запавших глаз

Инъекции в область под глазами имеют следующие противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость компонентов:
  • беременность и период лактации;
  • инфекционные заболевания;
  • нарушения свёртываемости крови;
  • онкологические заболевания;
  • сахарный диабет;
  • кожные заболевания.
Мезотерапия

Мезотерапия — это процедура по введению посредством инъекций витаминных «коктейлей» в область вокруг глаз. В отличие от филлеров, мезотерапия подойдёт девушкам после 28 лет, если косметолог обнаружит дефицит питательных веществ в кожных покровах. Для этой процедуры используются готовые препараты, или же смесь подготавливается индивидуально.

Составы таких коктейлей многообразны, но можно выделить несколько наиболее часто встречающихся наполнителей:

  • гиалуроновая кислота;
  • экстракты растений;
  • продукты животного происхождения, такие как коллаген, эластин;
  • витаминные комплексы;
  • минералы, органические кислоты;
  • гомеопатические препараты.

Под влияние этим веществ усиливается выработка коллагена и эластина, активизируется регенерация тканей. Кожа становится более плотной, упругой, насыщенной витаминами и микроэлементами. Тёмные круги и морщины исчезают, выравнивается цвет лица. Результат от процедуры сохраняется в течение 9–12 месяцев.У мезотерапии имеются противопоказания, их список аналогичен ограничениям при введении филлеров. Перед проведением мезотерапии обязательна консультация специалиста.

Мезотерапия области вокруг глаз позволяет справиться сразу с несколькими проблемами: тёмные круги под глазами, морщины, потеря упругости кожи
Лазерное удаление

Суть этого метода удаления тёмных кругов под глазами — омоложение кожи вокруг глаз с помощью воздействия лазера. По сути, это точечное, избирательное нанесение микротравм. Кожа стремится заживить раны, запуская процессы регенерации. В итоге, кожа подтягивается, стремясь закрыть поражённые участки, активизируется выработка её «строительных материалов» — коллагена и эластина. Таким образом, лазер помогает ускорить образование соединительной ткани. Эффект повышения упругости и плотности кожи заметен сразу после процедуры, в дальнейшем, по мере заживления кожи, результат только усиливается. Тёмные круги под глазами становятся менее заметными ещё и благодаря улучшению кровообращения, кровь перестаёт застаиваться в сосудах, придавая коже синюшный оттенок. Эффект от процедуры длится около года и больше.

Микротоки

Микротоковая терапия является салонной процедурой для избавления от тёмных кругов под глазами и отёков. На ткани кожи воздействует слабый электрический ток, он улучшает кровообращение и отток лимфы, запускает обменные процессы, регенерацию, борется с воспалениями. Такая процедура имеет ряд противопоказаний:

  • беременность, так как может вызвать повышенный тонус матки;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • онкологические заболевания;
  • наличие кардиостимулятора;
  • эпилепсия;
  • нарушения свёртываемости крови;
  • заболевания кожи и глаз;
  • непереносимость электрического тока;
  • вирусные инфекции.

Если в зоне обработки есть родинки, специалист должен защитить их от воздействия тока.

Дарсонваль

Дарсонваль — физиотерапевтический аппарат для ухода за кожей лица. Подходит для домашнего применения, является вариантом микротоковой терапии. Аппарат воздействует на кожные покровы, вырабатывая слабые импульсы электрического тока высокой частоты и напряжения. Такие импульсы оказывают благотворное влияние на кожу:

  • улучшают кровообращение, что приводит к обогащению клеток питательными веществами и кислородом;
  • стимулируют лимфоток;
  • активизируют обменные процессы в клетках;
  • усиливают действие косметических и лекарственных средств на кожу.

Дарсонваль используется для борьбы со множеством проблем, в том числе тёмные круги под глазами, морщины, дряблая кожа, акне.

Противопоказания у процедуры дарсонвализации такие же как у любой микротоковой терапии.

Перед покупкой аппарата целесообразно проконсультироваться со специалистом на предмет возможных последствий использования.

Действие импульсной стимуляции на глубокие слои дермы улучшает мышечный тонус кожи, ее упругость и эластичность, выравнивается цвет, потягивается овал лица, нормализуется выработка подкожного жира
Плазмолифтинг

Плазмолифтинг области вокруг глаз — это введение под кожу пациента с помощью инъекций продуктов его собственной крови, а именно плазмы, обогащённой коллагеном, эластином и тромбоцитами. Перед процедурой необходимо сдать кровь, которая будет обработана по особой технологии. После того, как необходимые компоненты будут выделены, они вводятся под кожу косметологом. В результате запускаются процессы регенерации кожи, повышается её упругость, плотность, достигается омолаживающий эффект. Сама процедура плазмолифтинга занимает 20–40 минут, после неё обязательно выполняются следующие рекомендации:

  • нельзя посещать сауну, солярий, баню;
  • необходимо исключить механическое воздействие на кожу, такие как массаж, трение;

Особого периода реабилитации нет, покраснения на коже исчезают в течение двух часов.

Аппаратный или RF-лифтинг

Световой или радиочастотный лифтинг — эффективная процедура омоложения кожи вокруг глаз. Суть такого приёма — воздействие на глубокие слои кожи теплом, под влиянием которого усиливается синтез коллагена и эластина. В результате повышается упругость кожи, её плотность, выравнивается цвет. Результаты заметны уже после первой процедуры. RF-лифтинг является безболезненной процедурой, не требующей подготовки и периода восстановления. Для сохранения максимального эффекта лучше сделать несколько сеансов (4–5), раз в 2–3 недели. Эффект сохраняется до 5 лет.

Лимфодренажный массаж

Целью лимфодренажного массажа является активация циркуляции лимфы. Лимфоток снижается из-за воздействия разнообразных факторов, таких как вредные привычки, некоторые заболевания или старение организма. В итоге нарушается проходимость сосудов, жидкость и токсины застаиваются, вызывая отёки и припухлости под глазами.

Лимфодренажный массаж выполняется двумя техниками: ручная и аппаратная. Ручной способ можно использовать и самостоятельно дома, однако предварительно лучше сходить на несколько процедур в салон, чтобы познакомиться с приёмами массажа, эффектом и ощущениями после него. Противопоказаний практически нет, так как этот способ является щадящим. Аппаратный же массаж доступен только в специализированных учреждениях, выполняется он разнообразными способами: с помощью электротока, вакуума или специальных виброочков, плотно прилегающих к коже. Аппаратный лимфодренаж более сильный и действенный, прежде чем отправиться на такую процедуру, необходимо пройти обследование у дерматолога и офтальмолога на предмет наличия противопоказаний.

Маскировка тёмных кругов под глазами при помощи татуажа

Татуаж синяков под глазами — способ их маскировки с помощью введения пигмента. Такой способ может позволить избавиться от тёмных кругов под глазами на срок до пяти лет, в зависимости от скорости обменных процессов в организме. Перед процедурой необходимо сутки соблюдать диету: отказаться от жирной тяжёлой пищи, чая, кофе, алкоголя. Также 1–2 дня не стоит находиться под открытыми лучами солнца.

Сама процедура длится до двух часов. После неё необходимо выполнять несколько требований:

  • отказаться от посещений сауны, бани, бассейна;
  • механически воздействовать на обработанную зону, могу появиться корочки, которые также нельзя трогать;
  • с использованием декоративной косметики также нужно повременить.

Прежде чем отправиться в салон, необходимо учесть несколько важных фактов:

  • к выбору мастера татуажа нужно отнестись с ответственностью. Опытный специалист будет учитывать особенности кожного покрова, оттенок кожи вокруг области под глазами и цвет самой проблемной зоны для разработки индивидуального пигмента. К сожалению, ошибки в этом деле не редкость;
  • другим отрицательным моментом этой процедуры является её болезненность, даже с учётом применения обезболивающих препаратов;
  • процедура стоит дорого, если учесть, что это не лечение, а лишь маскировка (некоторые салоны просят за такую услугу за 25–30 тысяч рублей);
  • восстановление кожи происходит за 2–4 недели, моментального результата ждать не стоит.

Патчи от тёмных кругов под глазами

Патчи под глаза — современное удобное средство, чтобы привести кожу под глазами в порядок. Впервые их начали выпускать производители корейской косметики, а сейчас уже сложно вспомнить бренды, у которых нет патчей в ассортименте. Этот косметический продукт представляет собой накладку-пластырь на тканевой или гелевой основе, пропитанной своеобразным коктейлем из активных питательных веществ. Как правило, его наносят на 15–20 минут, эффект можно увидеть практически сразу.

Кожа вокруг глаз требует ежедневного правильного деликатного ухода, который заключается в увлажнении и особом питании, улучшении кровообращения и лимфатического дренажа, достичь этих целей в течение короткого времени позволяют патчи для кожи вокруг глаз, это приспособление иногда называют «экстренной косметической помощью»

Состав пропитки патчей индивидуален у каждого производителя, но обычно он содержит в себе:

  • гиалуроновую кислоту;
  • витаминные комплексы;
  • отбеливающие компоненты;
  • антиоксиданты;
  • экстракты различных растений;
  • коллаген;
  • пантенол;
  • натуральные масла и микроэлементы.

Массаж и гимнастика от синяков под глазами

Массаж и гимнастика — отличный способ избавиться от синяков под глазами, вызванных нарушением кровообращения в этой зоне. Главное условие — процедуры должны быть постоянными, от разового упражнения толка не будет. Лучше выполнять массаж по утрам. Начинать нужно с умывания. Тёплая вода чередуется с прохладной, такой контрастный душ поможет привести кожу в тонус. Лицо аккуратно промакивается махровым полотенцем. Затем начать массировать зону под глазами подушечками пальцев лёгкими постукивающими движениями по направлению от виска к переносице. Массаж делать около трёх минут. После чего пальцы ставятся на наружные края глазной орбиты, делаются довольно сильные давящие движения. Затем необходимо выполнить аналогичные постукивающие движения по линии под бровями, от переносицы к виску. Далее упражнения повторяются после нанесения питательного крема для кожи вокруг глаз.

Гимнастика для глаз усилит эффект массажа. Можно выполнять вращение глазных яблок почасовой и против часовой стрелок (по 3–4 раза), затем зафиксировать кожу пальцами на наружных уголках глаз и сильно зажмуриться на 5–6 секунд. Выполнить 10 повторений.

Витамины и микроэлементы от тёмных кругов под глазами

Плохое питание негативно сказывается на состоянии кожи. Важно отметить, что дефицит в организме определённых витаминов и микроэлементов напрямую приводит к появлению синяков под глазами:

  • витамин С является мощным антиоксидантом. А также он влияет на процессы регенерации тканей, участвует в кроветворении, отвечает за проницаемость капилляров, участвует в синтезе коллагена, обмене веществ. Втамином С богаты практически все свежие фрукты и ягоды, особенно цитрусовые, чёрная смородина. Этот витамин легко разрушается при тепловой обработке, поэтому употреблять продукты лучше в сыром виде. Помимо потребления витамина С с продуктами, его часто добавляют как компонент филлеров для инъекций;
  • витамин К участвует в образовании соединительной ткани, его дефицит может проявиться нарушениями свёртываемости крови. В большом количестве этот витамин содержится в разнообразной зелени: листьях салата, шпината, петрушке;
  • железо участвует в процессе кроветворения и снабжения клеток кислородом, его железодефицитная анемия — опасное состояние для организма человека. Железом богаты красное мясо, яблоки, гречка;
  • витамин Е — главный антиоксидант, защищающий клетки от свободных радикалов. Витамин Е доступен в аптеках в растворимой форме, можно добавлять 1–2 капли этого средства в крем, обогащая его состав.
О витамине С принято думать только в периоды вспышек инфекционных заболеваний, вот только коже он нужен не меньше, чем иммунной системе

Блефаропластика

Блефаропластика — это коррекция верхних или нижних век. Осуществляется такая операция двумя методами:

  • традиционный, который заключается в хирургическом удалении излишков кожи и подкожного жира и наложением швов, такая процедура показана пациентам старше 40 лет, когда восстановление упругости кожи иными способами невозможна. Реабилитация происходит в течение нескольких недель;
  • трансконъюнктивальная (бесшовная) пластика век проводится для пациентов старше 30 лет, у которых нет проблемы лишней кожи на веках. Пластический хирург удаляет жировые мешки через разрез на коньюктиве, в этом случае швов не остаётся, вся процедура занимает около 40 минут. Послеоперационный период значительно меньше, чем при традиционной пластике. Уже через несколько дней можно пойти на работу. Окончательно кожа восстановится через 3–4 недели.

Тёмные круги под глазами становятся менее выраженными, ведь поверхность кожи становится более ровной. Но всё же целью блефоропластики является удаление подтяжка век, а не высветление кожи под глазами.

После операции необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

  • не поднимать тяжести, исключить серьёзные физические нагрузки;
  • носить контактные линзы 2–3 недели;
  • избегать прямых солнечных лучей;
  • не посещать сауны, солярии, бассейны.

Перед операцией необходимо сдать целый ряд анализов и получить консультацию офтальмолога, если есть любые заболевания глаз и нарушения качества зрения, на предмет возможных противопоказаний.

Как быстро избавиться от синяков под глазами с помощью народных методов

Некоторые народные рецепты помогут за короткое время сделать синяки под глазами менее заметными, снять отёки и выровнять цвет лица. Наиболее популярные и эффективные из них:

  • чайные компрессы. Для этого необходимо использовать только свежую, крепкую заварку. Ватные диски или тампоны пропитываются чаем (он не должен быть горячим) и укладываются на область глаз на 15 минут. Чай обладает противовоспалительным эффектом и улучшает кровообращение;
  • компресс с картофелем. Сырой картофель натирают на тёрке, чуть-чуть отжимают сок, смешивают с чайной ложкой оливкового масла или молока, наносят на 10 минут, смывают тёплой водой;
  • свежий огурец измельчают и накладывают на область вокруг глаз на 15 минут;
  • отвар шалфея. Чайную ложку сухого сырья заливают стаканом кипятка и дают настояться полчаса. Затем можно поступить двумя способами: делать примочки аналогично чайным компрессам, или залить отвар в формочки для льда и поставить в морозильник. Протирать кожу кубиками льда. Лёд тонизирует кожу, улучшает кровообращение, а шалфей напитывает дерму питательными веществами;
  • пучок свежей петрушки измельчают, добавляют ложку густой сметаны, наносят на 20 минут;
  • мякиш чёрного хлеба вымачивают в молоке и наносят на 10 минут.
Народные рецепты от синяков под глазами — хороший способ быстро и недорого привести кожу в порядок

Ни один метод избавления от тёмных кругов под глазами не может дать пожизненный эффект. Некоторые процедуры придётся повторять с определённой периодичностью. Кожа вокруг глаз отличается чувствительностью, причин появления синяков под глазами может быть множество.

Отзывы о методах избавления от синяков под глазами

Борьба с тёмными кругами под глазами не должна проводиться только для эстетики. Прежде чем отправиться в салон, стоит выяснить все возможные причины их появления, ведь это серьёзный сигнал организма о помощи. Только избавившись от первопричин, можно избежать появления последующих проблем со здоровьем и добиться долгосрочного эффекта от любых методов устранения синяков под глазами.

  • Автор: Татьяна Коряковская
  • Распечатать

afrodita.guru

Массаж для кожи вокруг глаз ежедневный, точечный, от отеков, кругов под глазами

Кожа области глаз особенно тонкая и чувствительная, склонна к сухости, появлению морщин до 35 лет, темных кругов и отеков. Да уж, картина не из приятных, но неужели ничего нельзя сделать? Конечно можно, главное — это вовремя вспомнить, что массаж для кожи вокруг глаз — достаточно эффективная процедура, которая не отнимает много времени, не требует никаких финансовых затрат и особых навыков или знаний.

Особенности и польза массажа

Массаж — очень полезная процедура для поддержания молодости.

Как показывает практика, массаж кожи вокруг глаз (видео техники имеется на страницах всемирной паутины), может быть как самостоятельной процедурой современной косметологии, так и важной составляющей комплексного похода на пути к красоте и молодости. Выполнять сеанс рекомендуется в течение 5 – 10 минут, при этом максимально сосредоточиться на своих действиях, ощущениях.

Это могут быть поглаживания, растирания, щипки и очень легкие растяжки, причем не исключаются болезненные ощущения, которые по интенсивности отличаются от острого болевого синдрома. Количество процедур за один день не нормируется, конечно, если это не восточный массаж под загадочным названием Шиатсу.

Однако, прежде чем говорить о технике, требуется подробно выяснить, для чего же необходим массаж и уход за кожей вокруг глаз, от каких именно аномалий спасает увядающий слой эпидермиса.

Итак, процедура:

  • снимает повышенную отечность;
  • устраняет усталость;
  • повышает остроту зрения;
  • быстро избавляет от мешков, темных кругов под глазами;
  • останавливает необратимые процессы старения кожи;
  • избавляет от мимических морщин;
  • усиливает циркуляцию крови;
  • стимулирует рост ресниц;
  • является отличной профилактикой глазных диагнозов;
  • делает кожу зоны глаз упругой, эластичной.

Важно! Проводить такую несложную рекомендуется не только с целью омоложения, но также для оздоровления кожных покровов, профилактики многих заболеваний.

Чтобы массаж лица против отеков под глазами, например, был действительно эффективным, очень важно понять технику, а лучше всего спросить совета профессионала в этом направлении.

Техника выполнения

Выполнять массаж нужно, строго следуя определенным правилам.

Точечный массаж для кожи вокруг глаз выполняется подушечками указательных пальцев. Для достижения максимального эффекта требуется аккуратно придавить внутренние уголки глаз, после чего нужно такими же действиями продвигаться по верхней кромке глазных яблок к внешнему разрезу глаз. Когда траектория будет выполнена, необходимо действовать в обратной последовательности, то есть от внешнего края к внутреннему, но только в этот раз совершать поступательные движения уже по нижнему веку. Желательно выполнить несколько подходов за один сеанс массажа.

Массаж – это та зарядка, которая приносит колоссальную пользу всему организму, и орган зрения не является исключением. Его можно проводить как отдельно для зоны глаз, так и в составе с классическим или пластическим массажем для лица.

Важно! При проведении массаж нельзя оттягивать кожу глаз и век, иначе такой уход за кожей вокруг глаз даст совсем обратный эффект.

В следующем видео наглядно представлена техника массажа вокруг глаз:

Правила выполнения массажа

Чтобы массаж лица от кругов и отеков под глазами был максимально эффективным, требуется соблюдать следующие правила:

  1. Перед началом процедуры очень важно избавиться от остатков декоративной косметики, которые только ухудшают косметический эффект и могут стать основной причиной проблемы со зрением.
  2. Перед каждым сеансом необходимо тщательно мыть руки, чтобы по случайности не занести в глаза болезнетворную инфекцию, спровоцировав тем самым конъюнктивит, блефарит, кератит в острой стадии.
  3. Начинать и оканчивать ежедневный массаж кожи вокруг глаз рекомендуется с контрастного умывания, которое взбадривает, освежает и тонизирует кожу, настраивая ее на предстоящие нагрузки.
  4. Если после первой процедуры на коже лица появились гематомы, не исключено, что сосудистая сетка максимально приближена к верхнему слою эпидермиса. Так что придется подыскивать себе другой метод омоложения. Тоже самое касается острого болевого синдрома при проведении сеанса.
  5. Проводить процедуры ежедневно, причем неограниченное количество раз. Заметные перемены во внешности будут заметны уже через 10 дней.

Казалось бы, ничего сложного, но очень важно не забывать эти правила, ведь они несут красоту и здоровье. Если же домашние сеансы не обеспечивают устойчивый косметический эффект, скорее всего, нарушена техника выполнения массажа, требуется индивидуально обратиться к косметологу за советом.

dermalatlas.ru

5+ способов, как убрать круги под глазами в домашних условиях

С проблемой так называемых «глаз панды» приходится сталкиваться даже самым прекрасным девушкам, ведущим самый правильный образ жизни. Причин тому великое множество: и постоянная работа за компьютером, и недосып, и бесконечные нервы. 

В отдельных случаях виновниками могут быть сосудистые заболевания, проблемы с почками и работой щитовидной железы. Все это не красит наше лицо, делает взгляд потухшим, прибавляет возраст. В этой статье ищем способы, как убрать темные круги под глазами в домашних условиях максимально быстро и без особых затрат.

Что расскажет о вашем здоровье цвет кругов под глазами?

Помимо описанных выше проблем, стоит учесть, что с возрастом кожа теряет эластичность и влагу. Это приводит к потемнению и снижению тонуса. Под глазами могут появляться синяки, эпидермис приобретает зеленоватый, желтый или красный оттенки, образуются мешки. Вот что по этому поводу думает традиционная медицина:

Синяки — нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, неправильное питание, большое количество острой, жирной и соленой пищи в рационе. Способ борьбы ясен — стоит пересмотреть меню, сделать его более сбалансированным и только после этого приступать к косметологической терапии. Сама по себе она будет бесполезна.

Чтобы справиться с проблемой, нужно установить ее причину

Желтые круги — часто такая пигментация кожи достается в наследство от родителей, но в комплексе с плохим самочувствием может говорить о проблемах с печенью и желчным пузырем. Сигнал нельзя оставлять без внимания.

Зеленые круги на нижних веках — тоже могут быть наследственными. Еще одной причиной является привычка носить очки в металлической оправе и банальная аллергия на нее. Проверить это просто — на некоторое время замените оправу на пластиковую и понаблюдайте за реакцией. Печень и желчный пузырь в случае других симптомов недомогания также могут давать зеленоватый оттенок.

Проведите простой опыт с пластиковой оправой

Красные — являются признаком аллергии и интоксикации. Характерно их проявление при заболеваниях органов дыхательной системы.

Мешки под глазами — как избавиться от них мы подробно описывали в этой статье. Но что может послужить причиной появления? Помимо банальной усталости, стресса и недосыпов, симптом может быть связан с заболеваниями почек. Если в домашних условиях проблема не поддается коррекции, стоит обратиться к врачу.

Как же убрать темные круги вокруг глаз в домашних условиях быстро?

Вам на помощь придут специальные маски, компрессы, примочки и простая гимнастика, о которой мы расскажем дальше. Действенными они, естественно, окажутся лишь в том случае, если все перечисленные проблемы со здоровьем были исключены.

У вас дома почти всегда есть все необходимое для здоровья кожи

Компресс из термальной воды

Это чудо-средство для домашнего увлажнения должно прочно осесть в косметичке каждой девушки. Два ватных диска смочите жидкостью, отправьте на 15 минут в холодильник. После приложите к нижним векам на четверть часа. Процедуру нужно проводить каждый вечер перед сном.

Совет: такой компресс можно приготовить из зеленого чая. Смоченные в заварке диски прикладывайте к векам как холодными, так и чуть теплыми. А можно заморозить напиток и протирать проблемные области кубиками чайного льда.

Травяной лед

Вообще ледяные протирания дают прекрасные результаты. Способов и добавок, с которыми их можно приготовить, существует масса. Например, замороженные кубики из смеси отвара петрушки и чайной ложки меда, отвар ромашки, картофельный сок. При регулярном протирании нижних век убрать круги под глазами в домашних условиях быстро или за 1 день, конечно, не получится, но проблема станет менее заметной. В этом вы убедитесь сами.

Простыми и работающими способами также можно считать маски для кожи вокруг глаз из подручных средств. На их рецептах остановимся чуть подробнее.

Используйте косметический лед

Картофельная

Одну сырую картофелину натираем на мелкой терке. Кашицу заворачиваем в марлю, предварительно сложив ее в несколько слоев. Компресс накладываем на полчаса на область глаз. После умываемся водой комнатной температуры.

Огуречная

Каждая девушка знает, что самый простой способ освежить взгляд — приложить к нижним векам кружочки огурца. Усилим момент и сделаем полноценную маску. Столовую ложку натертого овоща смешиваем с таким же количеством измельченной петрушки и сметаны. Маску наносим на 20 минут и смываем прохладной водой.

Лимонно-томатная

Если верить отзывам в социальных сетях, она может избавить от проблемы за один день. Так что попробовать стоит, тем более помидоры благодаря ликопину в составе способны прекрасно отбеливать кожу, а богатый витаминов С лимон снимает воспаления и раздражения.

Кашицу из мякоти помидора в равных частях смешиваем с лимонным соком и на 15 минут наносим на кожу.

Цитрусовые укрепляют стенки сосудов и делают покраснения менее заметными

Травяная

С темными кругами борются шалфей, ромашка, василек, петрушка и еще не один десяток трав. Из одного и комплекса настоев можно делать горячие и холодные компрессы.

Чтобы приготовить целебный отвар, нужно запарить 10 г травы 200 мл кипятка и оставить на 10 минут. После смочить в растворе ватные диски и приложить к глазам. Применять и холодным, и в виде льда.

Творожная

Только творог вам понадобится не тот, с которым вы сидите на диете, а жирный. В него добавляем немного заварки зеленого чая, тщательно перемешиваем и наносим на область под глазами на 15 минут. После умываемся водой комнатной температуры.

Совет: среди массы отзывов в сети можно найти восторженные о пользе троксевазина и бодяги (препарата на основе губки спонгиллы), но профессиональные косметологи высказываются против их использования для тонкой и особенно уязвимой кожи.

Приучите себя делать массаж

Как убрать мешки и темные круги под глазами в домашних условиях быстро с помощью массажа?

Приведенные ниже упражнения считаются довольно эффективными. Главное правило — делать массаж ежедневно после умывания кончиками пальцев, без сильных нажимов и растягивания. Движения должны быть легкими и постукивающими, направляемся от уголка нижнего века к вискам, после такими же движениями обязательно нанести крем по типу кожи. Это поможет улучшить венозный отток крови от нижнего века.

  1. Закрываем глаза и выполняем вращение глазными яблоками по часовой стрелке. Повторяем четыре раза и выполняем это же упражнение в обратном направлении.
  2. Переводим взгляд вверх, затем вниз, закрываем глаза. Открываем, смотрим вверх-вниз. Делаем 10 повторений.
  3. Смотрим максимально высоко вверх влево, опускаем взгляд вниз, поднимаем вверх вправо. Выполняем по 10 раз для каждой стороны.

Как убрать синие круги под глазами быстро с помощью косметических процедур?

Вам на помощь придет мезотерапия, лимфодренаж, аппаратный и ручной методы. Эффективной, но дорогостоящей процедурой считается лазерное отбеливание. Лазерные лучи осветляют эпидермис, тем самым уменьшая круги и синяки. Эффект станет заметен не сразу, а через две-три недели и, скорее всего, после вам потребуются повторные процедуры.

С проблемой поможет справиться мезотерапия

Мезотерапия

Это способ введения полезных веществ через уколы. Кому-то процедура кажется болезненной, а кто-то просто без ума от нее. Вещества, стимулирующие клеточный обмен, вводят курсами. После необходима особенно тщательная забота о проблемных местах. Противопоказаниями считаются беременность, аллергии, сахарные диабет и онкологические заболевания.

Правильная косметика

Хороший комплексный уход за кожей вокруг глаз вам поможет подобрать косметолог. Средства этой серии должны быть особенно мягкими и деликатными. Если подбираете их самостоятельно, для начала разберитесь с цветом синяков. Для коричневатых подойдут крема с витамином С и кофеином. Голубоватым и фиолетовым понравится состав с витаминами К и А — они прекрасно укрепляют сосуды.

Высыпайтесь!

Ну и, разумеется, не забывайте о профилактике. Лучшим средством будет полноценный восьмичасовой здоровый сон. Старайтесь ложиться не позже одиннадцати вечера и спать на спине, т. к. сон на боку или животе провоцирует застой жидкости в организме. Также важно подобрать хорошую ортопедическую подушку.

Совет: сделать затемнения менее заметными помогут крема на основе сои и цитрусовых, при хронической проблеме первые перемены станут заметны примерно через месяц.

Выбирайте правильную косметику

Как убрать круги под глазами в домашних условиях быстро женщине, грамотно заботясь о коже?

Пожалуй, самое важное в истории с темными кругами — научиться правильно ухаживать за кожей вокруг глаз. Она, к слову, в десять раз тоньше аналогичной на плечах. Именно она первой выдает возраст, т.к. всегда находится неприкрытой и сильнее подвержена влиянию извне.

  1. Основа основ — регулярное увлажнение. Вода тонизирует, питает и восстанавливает структуру клеток. Оптимальное средство для регулярного использования — гель, в основе которого находится вода, витамины и растительные экстракты.
  2. Питание. Пользуйтесь средствами, компенсирующими недостаток естественных липидов и стимулирующими выработку коллагена. В составе таких средств вы найдете натуральные масла, фитоэстрогены, лецитин, ретинол.
  3. Никогда не засыпайте с косметикой на лице.
  4. Регулярно выполняйте гимнастику, описанную выше. Это также позволит поддерживать эпидермис в тонусе.
  5. Пользуйтесь кремом с высоким содержанием витамина С — он укрепляет стенки сосудов. Также хороши средства с витамином А — он усиливает прилив крови к тканям, уплотняет их и тем самым уменьшает выраженность темных кругов.
  6. Все средства, которые наносите на проблемную кожу, храните в холодильнике.
  7. Спите на высоком изголовье.
  8. Не наносите жирные кремы перед сном, используйте мягкие гели.
  9. Носите темные очки, если все время жмуритесь на солнце.
  10. Умывайтесь прохладной водой — теплая способствует отечности и делает «глаза панды» более выраженными.
  11. И главное — скажите «нет» вредным привычкам. Недосып, курение и алкоголь — основные причины затемнений нижнего века.
  12. Старайтесь не пить много жидкости перед сном — это может стать причиной отечности утром.
Относитесь к своему лицу бережно

Как убрать круги под глазами в домашних условиях быстро, если времени совершенно нет, а лицо должно быть чистым и свежим? Используем маленькие женские хитрости — корректор. Лайфхак по макияжу проблемной области смотрите в видео ниже:

formulakrasoty.com


Смотрите также