Гемолимфодренажный массаж что это такое


Гемолимфодренажный массаж

Гемолимфодренажный массаж выполняют, как правило, в условиях косметического или SPA-салона. Этот вид массажа направлен на улучшение функции венозной и лимфатических систем, а также регулирует отток одной из самых важных жидкостей организма – межклеточной жидкости.

Название процедуры расшифровывается просто: «гемо-» - кровь, «лимфа» - собственно, лимфа и «дренаж» - выведение, отвод жидкостей. То есть этот массаж обеспечивает лучшее кровообращение и отток лимфы в тканях. Дело в том, что при замедлении лимфооттока жидкость накапливается в тканях, вызывая отеки. Это проявляется на лице отечностью, мешками под глазами; приводит к усталости, сбою в работе иммунной системы, а также в будущем к венозному застою и, как следствие, к телеангиэктазиям и куперозу. Гемолимфодренажный массаж снижает отечность, одутловатость, а также обеспечивает детокс: помогает иммунной системе выводить из нашего организма токсины и лишние «шлаки».

Гемолимфодренажный массаж помогает избавиться от темных кругов под глазами, устранить дряблость и одутловатость кожи, уменьшить глубину морщин; обладает лифтинговым и оздоравливающим эффектом. В результате даже одного сеанса гемолимфодренажного массажа улучшается тонус кожи, уменьшается отечность, улучшается кровоснабжение тканей. Следует учитывать, что угревая сыпь тоже нередко бывает связана не с пропионовыми бактериями, а в большей степени с застойными явлениями в лимфатической системе.

Как проводят гемолимфодренажный массаж

Процедуру чаще всего проводят в области лица, шеи и зоны декольте, реже – по всему телу. Массаж выполняется по ходу тока лимфы приемами поглаживания, надавливания и разминания, снизу вверх к лимфатическим узлам (лимфатический аспект) и в обратном направлении, сверху вниз (венозный аспект). Вначале массажа важно активировать лимфатические узлы!

Гемолимфодренажный массаж выполняется как самостоятельная процедура, так и в качестве составляющей в комплексе других косметических процедур. Продолжительность сеанса гемолимфодренажного массажа зависит от процедуры и цели массажа, но в большинстве случаев составляет примерно от 20 до 40 минут (тело – 60 минут).

Обучение лимфодренажному массажу 9989

Важно создать расслабляющую атмосферу. На этом этапе устанавливается тактильный и энергетический контакт. В начале сеанса нужно нанести массажное масло поглаживающими, альтернативными и одновременными движениями: они обеспечивают релаксирующее, седативное воздействие. Очень важно помочь массажисту и максимально расслабиться!

Проводится поглаживание и разминание в зоне плечевого пояса, в области декольте и шеи – мышцы в этих участках расслабляются, и таким образом подготавливают к массажу лицо.

Активируются лимфатические узлы (надключичные, челюстные, околоушные) при помощи надавливающих приемов. Если вы испытываете легкую боль, не бойтесь: это вполне номальная реакция при застойных явлениях.

Выполняют гемолимфодренажные движения прямыми и перекрещенными руками в двух направлениях: снизу вверх и сверху вниз (задействуя лимфатический и сосудистую функцию).

Лимфодренажный массаж лица и шеи 10134

  • Склонность к отекам.
  • Нарушения обменных процессов в тканях.
  • Головная боль напряжения.
  • Купероз (улучшает венозный отток).
  • Послеоперационный период (последняя фаза) после блефаропластики и контурной пластики лица.
  • В программе ухода после гигиенической (косметической) чистки лица.
  • Ослабленная иммунная система.
  • Малоподвижный образ жизни, стрессы, неправильное питание.

Противопоказания: кожные инфекции, обострение акне, розацеа; онкологические заболевания.

Гемолимфодренажный массаж: выполняем самостоятельно!

Полностью повторить эту процедуру на себе достаточно трудно и чревато – необходимо обладать навыками массажиста, знаниями в области анатомии и дерматологии, иначе можно усугубить существующие проблемы с кожей. Но в более мягкой версии стимулировать отток лимфы и кровообращения можно также самостоятельно.

Самомассаж лица 12385

cosmetic.ua

О гемолимфодренажном массаже

Лимфодренажный массаж известен своим прекрасным воздействием на все системы человеческого организма. Сегодня он позволяет добиваться значительных результатов при решении множества проблем. Так лимфодренаж способствует нормализации обмена веществ, улучшению кровообращения, выведению из организма излишков воды и продуктов обмена веществ, уменьшению слоя подкожно-жировой клетчатки и улучшению структуры кожи.

Бояться неприятных ощущений при процедуре не стоит. Хотя у лимфатических узлов и повышенная чувствительность к давлению, но лимфодренаж является приятной процедурой, так как массажист воздействует на ваше тело нежно, без резких движений.

Применение лимфодренажного массажа считается прекрасной профилактикой и лечением такой болезни, как варикозное расширение вен, когда оно находится в косметической стадии. Этот массаж помогает замечательно снимать усталость, избавлять от боли и напряжения в ногах, способствовать устранению отеков и венозного застоя, улучшению общего самочувствия и повышению работоспособности, улучшает работу всех органов. Есть у него и другое благоприятное действие – пациенты, полностью прошедшие курс массажа, отличаются спокойствием и уравновешенностью, так как процедура лимфодренажа способствует снятию стресса и дарит покой.

Особенно рекомендуется пройти курс лимфодренажного массажа в период беременности. Техника массажа помогает решать проблемы, возникающие из-за увеличенной нагрузки на периферическую систему крови. Статистика говорит, что каждая вторая беременная страдает варикозным расширением вен и болезнью лимфостаза.

Благодаря такому подходу массажист может точечно воздействовать на ту систему, которая беспокоит каждого конкретного пациента, помогая лечению варикозной болезни, лимфостаза, снижения иммунитета, нарушения питания тканей и клеток, возрастной и патологической сухости и других заболеваний. Для того чтобы получить максимальный результат, пользуются разнообразными массажными приемами, воздействующими на функционирование венозной крови и движение лимфы. Областью воздействия гемолимфодренажа становится не только лимфатическая система, но и вся венозная система, а также очень важная жидкость организма – межклеточная жидкость.

После процедур гемолимфодренажа пациенты отмечают повышение иммунитета, а кроме того происходит усиление диуреза, активное выведение продуктов распада, рассасывание отеков самого разного происхождения, ликвидация застойных явлений в мышцах и тканях, активизация окислительно-восстановительных процессов в тканях, активизация парасимпатической системы  со  снижением ЧСС и артериального давления, а также образуются гистаминоподобные вещества.

Благодаря волнообразным, пульсирующим, медленным движениям возникает прекрасная имитация пульсации сосудов и мышечных сокращений. Наличие большого разнообразия приемов не дает привыкания и тактильных раздражений, что делает каждый курс массажа результативным.

Показания, при которых назначается гемолимфодренаж

Пациентам рекомендуют пройти курс лимфодренажного массажа при:

  • варикозной болезни вен;
  • лимфостазе;
  • нарушении питания клеток и тканей;
  • снижении иммунитета;
  • проблемах с кожей (патологических и возрастных), куперозе;
  • застойных явлениях мышц и тканей;
  • отеках;
  • снижении окислительно-восстановительных процессов в тканях;
  • высокой частоте сердечных сокращений и повышенной артериальном давлении;
  • снижении функций парасимпатической нервной системы;

Противопоказания к гемолимфодренажу

Курс процедур будет противопоказан при:

  • нарушении целостности кожных покровов;
  • воспалительных и гнойничковых поражениях кожи, асбцессе;
  • лихорадке;
  • опухолевых образованиях, онкологическом процессе;
  • генерализованных дерматозах в стадии обострения;
  • активной фазе ревматизма;
  • туберкулезе;
  • острых воспалительных процессах;
  • обострении хронических заболеваний;
  • онкологических заболеваниях и некоторых видах аутоимунных;
  • заболеваниях вен.

В полном курсе должно быть 15 сеансов, между которыми делаются интервалы по 2-3 дня. При более частом прохождении сеансов гемолимфодренажа наступление желаемого эффекта в более короткие сроки ожидать не следует. Дело в том, что процесс изменений в области подкожной клетчатки довольно медленный. Только после проведения семи или восьми сеансов гемолимфодренажного массажа можно увидеть первый ощутимый эффект.

milarina.com

Антицеллюлитный гемолимфодренажный массаж

Гемолимфодренажный массаж – это процедура, которая способствует снижению веса, снимает отечность и значительно улучшает обмен веществ. В процесс проведения сеанса специалист воздействует на глубокие ткани, кровеносные и лимфатические сосуды, что способствует улучшению циркуляции крови, трофики тканей и разрушению подкожной жировой клетчатки.

Малоподвижный образ жизни, возрастные изменения, гормональные сбои, неправильное питание и другие внешние и внутренние факторы способствуют тому, что отток лимфы нарушается и способствует развитию множества заболеваний. В данном случае нужен массаж, который позволяет нормализовать обменные процессы, повысить иммунитет, улучшить трофику тканей и защитные свойства организма.

При нормальном функционировании организма посредством лимфатической системы из  организма выводится около 2-х литров жидкости (вместе с продуктами распада). При нарушениях в работе возникают отеки, происходит интоксикация организма, снижается иммунитет, что способствует развитию множества заболеваний. В данном случае показан ручной массаж, позволяющий остановить развитие патологических процессов.

Проведение гемолимфодренажного массажа требует от специалиста не только определенных навыков, но и отличное знание строения лимфатической системы. При этом основной метод воздействия – надавливания и поглаживания. Движения выполняются по ходу движения лимфы. 

Результат массажа

Массаж значительно ускоряет лимфоток (правильно проведенная процедура способна увеличить скорость тока лимфы до 8 раз!). В результате этого из организма значительно быстрее выводятся продукты распада, токсины, а к органам и тканям доставляются питательные вещества и кислород. Также лимфодренажный массаж снижает отеки за счет устранения избыточной жидкости и купирует развитие воспалительных процессов.

В начале сеанса специалист устраняет мышечное напряжение и спазмы, и только потом переходит к непосредственному воздействию на более глубокие ткани и кровеносные сосуды. Ручной массаж выполняется мягкими волнообразными движениями по направлению снизу вверх. При этом во время проведения процедуры пациент не испытывает никаких болезненных ощущений. Массаж проводится с учетом особенностей строения лимфатической системы и скорости кровотока.

Показания к проведению лимфодренажного массажа

Лимфодренажный массаж позволяет успешно бороться с варикозным расширением вен и выраженным отечным синдромом (процедура нормализует венозный отток крови и способствует выведению из организма излишней жидкости). Он также применяется при борьбе с излишними жировыми отложениями, целлюлитом и в оздоровительных целях.

Общие противопоказания к массажу

wellness-spa.by

Гемолимфодренажный массаж

Это одна из четырех техник, разработанных Э. Гарсия под общим названием «хиромассаж». Отличие этой методики в том, что специфическое воздействие оказывается не только на лимфатическую систему и  венозную, а также на одну из самых важных жидкостей организма – межклеточную (интерстициальную).

Лимфа движется медленно. Она поднимается вверх по сосудам, преодолевая силу тяжести. Её подталкивает только работа мышц. Значит,  помочь может регулярная легкая гимнастика или специальный массаж. Гемолимфодренажный массаж помогает восстановить движение лимфы в микроциркуляторном русле, в следствие чего запускаются процессы самоочищения организма. Поскольку именно лифма выводит токсичные вещества и «шлаки»,  следовательно, при застое лимфатической жидкости токсины накапливаются и негативно воздействуют на здоровье человека. Фактически, от того хорошо или плохо течет лимфа в организме, в значительной степени зависят самочувствие, работоспособность, внешний вид, отсутствие лишних килограммов и отеков, а значит, ваши успехи — в работе и в личной жизни.

Для русского человека понятие «разогнать кровь» стойко ассоциируется с баней и веником. Действительно банные процедуры сродни лимфодренажному массажу, однако преимущество массажа заключается в том, что его могут себе позволить и гипертоники (так как частота сердечных сокращений и артериальное давление снижаются после проведения курса массажа) и беременные женщины, у которых, как правило, развиваются отеки.

Массаж мягко стимулирует работу лимфатической системы, способствует выводу лишней жидкости, поэтому так же  обладает великолепным косметическим эффектом: подтянутая и свежая кожа, снижение «апельсиновой корки», уменьшение объемов. Поэтому зачастую гемолимфодренаж включают в программы коррекции фигуры.

Для получения максимального результата используются разнообразные массажные приемы - пульсирующие, волнообразные, медленные движения  имитируют работу сосудов и мышечные сокращения, влияющие на движение лимфы и возврат венозной крови. В результате лимфодренажа повышается иммунитет, усиливается диурез, улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ, из организма выводятся излишки воды и продукты обмена веществ, уменьшается слой подкожно-жировой клетчатки, улучшается структура кожи.

Показания:

  • Варикозная болезнь вен
  • Лимфостаз
  • Снижение иммунитета
  • Нарушение питания тканей и клеток
  • Сухость кожи (возрастная и патологическая)
  • Купероз (нарушение кровообращения в кожном покрове)
  • Застойные явления в тканях и мышцах
  • Отеки
  • Снижение окислительно-восстановительные процессы в тканях
  • Снижает частоту сердечных сокращений и артериальное давление
  • Активизирует парасимпатическую нервную систему

Противопоказания:

  • Нарушение целостности кожных покровов;
  • Воспалительные и гнойничковые поражения кожи;
  • Лихорадочные состояния;
  • Опухолевые образования, онкологический процесс;
  • Генерализованные дерматозы в стадии обострения;
  • Активная фаза ревматизма;
  • Туберкулез;
  • Некоторые виды аутоиммунных патологий;
  • Острые воспалительные процессы ;
  • Абсцесс кожи;
  • Периоды обострения хронических заболеваний;
  • Онкологические заболевания;
  • Заболевания вен.

Лимфодренажный массаж - это приятный способ оздоровления и расслабления, который полезен для восстановления здоровья и чистоты организма после заболеваний, а также для профилактики заболеваний при пассивном образе жизни. После прохождения полного курса у пациентов уходят головные боли, восстанавливается иммунная система, пропадает многолетняя хроническая усталость, достигается эффект похудения.

health-line.ru


Смотрите также