Как делать массаж при застое молока


Массаж груди при застое молока при кормлении: массаж при лактостазе для расцеживания для кормящей матери

Редко какая женщина, родившая ребенка и выкармливающая его естественным путем, не сталкивалась с проблемой застоев молока. Есть несколько вариантов решения проблемы, и одним из самых результативных считается массаж груди при застое молока.

Почему возникает и как проявляется лактостаз?

Застой молока или лактостаз может возникать у женщин только при следующих обстоятельствах:

  • на начальных этапах вскармливания новорожденного;
  • при неграмотном прекращении кормления грудью;
  • из-за усиленного поступления жидкости к молочным железам.

Такое состояние не считается заболеванием, и может возникать в определенные периоды — в период вынашивания ребенка и при последующем грудном вскармливании.

Застойные явления в молочных железах возникают при закупорке протоков, по которым поступает молоко. В результате все молоко не может выйти через сосок, и возникает болезненность в области груди, ткани желез могут уплотняться. Если игнорировать застой, то такое состояние может закончиться развитием мастопатии.

Лактостаз может протекать по-разному. У кого-то только болит грудь. У других женщин повышается температура, наступает общая слабость. Если вовремя обратить внимание на проблему, то разобраться с дискомфортным состоянием не так и сложно. Часто, для устранения застоя, достаточно массажа груди кормящей мамы.

Причины

Точных причин, провоцирующих застой молока, специалисты не называют. Среди предполагаемых обстоятельств, выделяют следующие причины:

  • мама вскармливает малыша строго по определенному времени. Но, молоко может прибывать и в часы отдыха. И если не дать ему выхода, то образуются уплотнения. Современные детские врачи рекомендуют кормить малютку по его первому требованию, а не дожидаться какого-то времени;
  • молодая мамочка ложится спать на живот. Это ошибка многих недавно родивших женщин приводит к защемлению протоков, по которым поступает молоко;
  • мама неправильно прикладывает малютку к груди. Необходимо прикладывать ребеночка таким образом, чтобы он мог захватить не только сосок, но и ареолу;
  • неправильная поза во время вскармливания. Чтобы малыш воспользовался всем молоком, образовавшимся в груди, нужно во время кормления почаще менять позу;
  • нарушения гормонального фона матери;
  • травмирование груди;
  • повышенная выработка молока;
  • малыш плохо кушает и вяло сосет грудь.

Чтобы устранить застой, необходимо сначала выяснить причину дискомфортного состояния.

Эффект от массажа

Массаж груди при кормлении оказывает следующее воздействие:

  • начинает вырабатываться необходимое количество гормона окситоцина, благодаря которому происходит выработка и выделение молока;
  • массаж груди при гв устраняет болевые ощущения, снимает напряженность мышечной ткани;
  • рассасываются уплотнения в железах;
  • нормализуется кровоток, а значит улучшается отток молока;
  • укрепляется мышечная ткань.

Некоторые женщины боятся делать массаж груди при лактостазе, потому что первые сеансы могут быть довольно болезненными. Такое поведение неправильное. Ведь уже после первого сеанса массажа груди при вскармливании наступает облечение. Уплотнения постепенно уйдут, а примерно через три дня можно забыть о застойных явлениях. Если же кормящей матери не делать массаж груди, то застой может перейти в мастит.

Выполнение процедуры

Если женщина нашла затвердения в молочных железах, у нее поднялась температура, и ухудшилось общее самочувствие, то не стоит надеяться что дискомфортное состояние пройдет само по себе. Необходимо самостоятельно, или при помощи родственников приступить к правильному массажу груди при ГВ.

Чтобы избавиться от дискомфортного состояния, нормализовать выработку и отток молока, нужно грамотно подготовиться к выполнению процедуры:

  1. нужно хорошо вымыть руки и коротко подрезать ногти. Для увеличения лактации при массаже груди рекомендуется приготовить специальную смесь. Понадобится растительное масло (1 ч. л.) и капелька шалфейного масла. Во время процедуры нужно использовать жирный крем для массирования, чтобы исключить повреждение нежного кожного покрова. Руки также нужно смазать кремом, чтобы усилить расслабляющий эффект от процедуры;
  2. одно из главных условий успешного проведения массажа груди для лактации — расслабленное состояние мышц в процессе сеанса.

Чтобы снять болевые ощущения при массажных манипуляциях, можно предварительно приложить минут на 10 к болезненному месту мягкую ткань, смоченную в теплой воде. Можно перед массажем груди для увеличения молока и устранения застоя постоять под душем, или немного полежать в ванной. Вода должна быть теплой, не горячей.

Важно: массаж груди во время кормления нужно делать до прикладывания малыша к соску, и после. Так быстрее уйдут болевые ощущения и другие застойные симптомы. В процессе процедуры нужно исключить болевые ощущения. Грубые, резкие движения недопустимы.

Основные движения процедуры

Чтобы получить ожидаемый результат, нужно знать, как делать массаж груди при вскармливании. Техника выполнения процедуры состоит из следующих обязательных манипуляций:

  1. поглаживания. С этих движений начинается сеанс. Манипуляции выполняются от края желез и направляются к центральной части по ходу часовой стрелки;
  2. спиралевидные манипуляции выполняются по кругу, обрабатывается каждый участок железы и подмышечная область. Основные движения нужно направить на уплотненные участки, где застоялось молоко. Манипуляции идут от боков кверху и к центру, затем направляются вниз и к боковым частям железы. Важно соблюдать правильное направление движений — от боковых частей к центру соска;
  3. каждое уплотнение нужно обрабатывать отдельно и тщательно, по ходу часовой стрелки;
  4. постукивающие манипуляции нужно делать по всей поверхности железы, одновременно с легкими надавливаниями. Направление манипуляций от края желез к центру;
  5. по окончании процедуры нужно немного потрясти грудь, наклонившись вперед.

Если правильно проводить массаж груди для улучшения лактации, то протоки, по которым выводится молоко, начнут нормально функционировать.

Если массаж груди для притока молока вызывает сильные болевые ощущения, то можно помассировать проблемные зоны под душем. Стоя под теплыми струями воды в душе, используется методика гидромассажа. Душ направляется на проблемные места по направлению движения часовой стрелки, от периферийных зон к соску. Продолжительность водных манипуляций составляет 15 минут. В результате протоки расслабляются и нормализуется отток.

Важно: когда выполнен массаж груди перед кормлением, нужно покормить малыша, либо обязательно сцедить молоко. Если нет улучшения, остались болевые ощущения, и температура держится более 3 дней, то нужно обязательно обратиться за врачебной помощью. Застой в железах, не проходящий более 4 дней приводит к воспалительному процессу — маститу. Запущенное состояние устраняется только операционным вмешательством.

Бывает, что самостоятельны массаж груди перед и после кормлением не дает результата. В таком случае, после обращения за врачебной помощью, назначается профессиональный массаж груди для молока.

Нужно понимать, что процедура по нормализации гв состоит из комплексных мероприятий. Между сеансами массажа груди для прибытия молока обязательно выполняется сцеживание и кормление. Массажная процедура устраняет уплотнения в железах. Но, если в железах остаются остатки молока, то шишки возникают снова.

О сцеживании

Организм женщины, кормящей грудничка, устроен таким образом, что количество образуемого молока зависит от его употребления. Это значит, что чем чаще кормить малыша, тем больше молока начнет прибывать к железам.

Если постоянно делать сцеживание, то организм воспримет такое действие как сигнал к образованию новой партии молока. Поэтому, при массаже груди для расцеживания нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • не стоит полностью сцеживаться;
  • сцеживаться нужно в том случае, когда по окончании вскармливания в железах ощущаются комочки;
  • сцеживаться нужно до момента, когда почувствуется облегчение в груди.

Суть массажа груди для прихода молока заключается в том, чтобы железы полностью опустошались в процессе каждого вскармливания. Когда в железе избыточное количество жидкости, малышу трудно правильно захватить грудь. В результате возникает препятствие для полного опорожнения железы. При проведении массажа для появления молока и устранения застоя, массирующие манипуляции перед вскармливанием размягчают ореолы, и малыш может правильно захватить сосок.

ecomassage.ru

Массаж груди при застое молока

Лактостаз – распространенная патология, с которой сталкивается большое число женщин, родивших ребенка. Помощь при лактостазе может основываться не только на учащении кормления ребенка, но и на применении некоторых других способов лечения.

Коротко о болезни

В современном мире редко встречаются женщины, которые справились с кормлением ребенка в первые месяцы самостоятельно, но все же они встречаются. При этом женщин, которые не столкнулись с застоем молока в железах, но пережили уже все кризисы раннего детского возраста, еще меньше.

Естественно, есть женщины, которые пережили лактостаз в легкой форме, столкнувшись только с тяжестью и дискомфортом в грудной железе, да с покраснениями кожи. В таких случаях справиться с патологией им помогал ребенок.

Но есть женщины, узнавшие о болезни по иным, более неприятным симптомам, таким как:

  • резкий скачок температуры тела;
  • сильные болезненные ощущения, становящиеся более интенсивными в ответ на надавливания;
  • обнаруженные в груди уплотнения крупной формы, болезненные при надавливании.

Причины лактостаза могут быть весьма разнообразными, но чаще всего это неправильный режим кормления ребенка, который довольно сложно установить в первые месяцы жизни.

Как правильно делать массаж

Массаж груди при лактостазе – один из основных способов оказать помощь кормящей матери, поэтому важно проводить его правильно, соблюдая все рекомендации. Существует ряд простых правил:

  • Делать массаж рекомендуется или непосредственно перед прикладыванием малыша к груди, или перед сцеживанием молока, чтобы не допустить повторного образования уплотнений – это будет правильно.
  • Массаж нельзя делать на сухую, то есть необходимо обязательно смазать руки маслом или жирным кремом, чтобы избежать повреждений кожных покровов.
  • Можно добавить к используемому крему или маслу немного шалфейного масла, которое поможет снизить выработку молока.
  • Правильно массировать грудь необходимо в направлении от периферии к соску, что поможет нормализовать циркуляцию молока.
  • Делать массаж необходимо не только снизу и с боков, но и сверху, не забывая охватить подмышечные впадины, чтобы все было правильно.
  • Массаж можно делать, основываясь не только на поглаживании, но и на движениях по типу спирали или круга по часовой стрелке.
  • Особое внимание лучше всего уделить уплотнениям в груди, постаравшись помассировать и их тоже, если позволяют болевые ощущения.
  • Нельзя делать агрессивный массаж, чтобы не повредить переполненные структуры железы.
  • В конце процедуры советуется слегка постучать по железам кончиками пальцев, что поможет дополнительно разогнать молоко.
  • Перед сцеживанием или прикладыванием ребенка к груди можно немного потрясти грудью, наклонившись вперед: это спровоцирует стекание молока к области сосков.

Если массаж доставляет чрезмерное количество дискомфортных ощущений, то можно совместить его с принятием теплого душа. Подобный подход немого расслабит мускулатуру и позволит снизить количество дискомфортных ощущений.

Медикаменты при лактостазе

Помощь при лактостазе основывается не только на массаже. Так, например, хоть и с осторожностью, но женщинам нередко назначаются различные препараты, направленные на купирование симптомов.

  • Использование спазмолитиков. Из препаратов, способных устранить спазмы, чаще всего в лечении лактостаза применяется но-шпа. Этот препарат оказывает расширяющее воздействие на протоки, расслабляя мышцы, которые их сужают и могут провоцировать застой молока. Но женщинам стоит иметь в виду, что применять этот препарат только для расширения протоков без лактостаза совершенно неэффективно.
  • Использование препаратов, прекращающих лактацию. Часто при лактостазе используется такой препарат, как достинекс, особенно если ребенок не желает брать грудь и его решили переводить на смеси. Достинекс широко используется для подавления лактации после родов, для лечения некоторых гормональных патологий.

    Достинекс не выделяется с грудным молоком, как показывают исследования. Но! Если женщина принимает достинекс, чтобы справиться с лактацией после родов, грудное вскармливание необходимо прекратить, так как сосание малыша лактацию провоцирует, а достинекс ее снижает. В итоге на фоне продолжения кормления можно не добиться результатов, которые должен дать достинекс.

    Достинекс не используется при лактостазе в том случае, если женщина не хочет полностью прекращать грудное вскармливание, так как его прием приводит к сокращению лактации.

    Стоит помнит о том, что самостоятельно без показаний врача применять достинекс нельзя, так как это может спровоцировать развитие неприятных последствий. Врач должен оценить целесообразность и возможные риски, которыми сопровождается использование такого препарата, как достинекс.

  • Антибиотикотерапия. Антибиотики в период лактации не рекомендованы к использованию вовсе. Это связано с тем, что антибиотики способны попадать в грудное молоко и воздействовать на ребенка. Антибиотики женщине при лактостазе назначают только тогда, когда появляются риски столкнуться с маститом. Если назначаются антибиотики, грудное вскармливание рекомендуется прекратить. Если назначается антибиотик эритромицин, то кормление можно продолжать.

    Антибиотики нельзя использовать по самоназначению.

Физиотерапия и компрессы

Физиотерапия при лактостазе используется, хоть и не часто. Из методов физиотерапии при лактостазе можно применять дарсонваль.

Дарсонваль – это специальный прибор, который действует на организм токами высокой частоты. Дарсонваль при патологии застоя молока лучше всего применять за 10-15 минут до кормления или сцеживания.

Процедура должна по длительности составлять 10-15 минут. Максимум внимания, используя Дарсонваль, надо уделить тем местам в груди, где расположены уплотнения.

Существует множество рекомендаций по использованию компрессов для лечения такой патологии, как лактостаз. Рецепты, естественно, также предлагаются разнообразные, а использовать можно спирт, водку, камфорное масло, мед и другие составляющие.

  • Камфора. Камфорное масло можно втирать в грудь или накладывать в качестве компрессов на те места, где обнаруживаются болезненные уплотнения. Применяя камфорное масло, женщины должны быть осторожны, так как из-за резкого запаха этого средства ребенок потом может отказаться брать грудь. Стоит помнить о том, что камфорное масло не применяется внутрь, так как может вызвать прекращение лактации.
  • Водка или спирт. Водочный или спиртовой компрессы при лактостазе также применяются для лечения, но женщинам при их использовании требуется тщательно контролировать концентрацию спирта, который будет использоваться для постановки компресса. Перед постановкой компрессов с этими составляющими их обязательно разводят водой, чтобы не травмировать кожу контактом с такой агрессивной жидкостью.

    После снятия компресса перед кормлением грудь обязательно тщательно промывают, чтобы не спровоцировать отказ ребенка от груди.

  • Мед. Для купирования лактостаза можно использовать медовые лепешки. Делаются подобные лепешки с применением муки и меда. Муку можно заменить творогом, льняными семенами или чем-то, что придаст меду более густую консистенцию и позволит сформировать лепешку. Делать компрессы можно на ночь.

Лактостаз – это неприятная, но часто встречающаяся патология. Женщины, столкнувшиеся с ней, не должны хвататься за антибиотики. Ведь антибиотики – выход только тогда, когда в груди начинаются воспалительные процессы. Да и принимать антибиотики, выбранные самостоятельно – часто опасно.

Лучшее, что может сделать женщина при лактостазе – это обратиться к врачу и чаще кормить ребенка грудью.

Как расцедить грудь? Массаж груди при кормлении

September 11, 2015

При грудном вскармливании очень редко удается избежать появления застоя молока. Лактостаз наиболее характерен в первый месяц после родов, когда организмом еще не установилось оптимальное количество молока, и оно вырабатывается в чрезмерном количестве. Поэтому каждая женщина должна знать, как расцедить грудь, предотвратив тем самым развитие мастита.

Физиология лактации

Под термином «лактация» подразумевается процесс выработки молочными железами молока, использующегося для выкармливания новорожденного. Через материнское молоко ребенок получает все витамины и микроэлементы, необходимые для его полноценного роста и развития.

Употребление малышом маминого молока способствует быстрому развитию его иммунной системы и позволяет противостоять появлению различных заболеваний. Чтобы обеспечить своего ребенка всеми необходимыми питательными веществами, маме необходимо правильное и сбалансированное питание, что также позволит организму быстрее восстановиться после родовой деятельности.

Чтобы ребенок получал не только переднее, но и заднее, более жирное и богатое витаминами молоко, важно уметь правильно прикладывать его к груди. Нарушение гигиены или прикладываний может поспособствовать появлению в груди болезненных уплотнений. В некоторых случаях это может стать причиной прекращения грудного вскармливания.

Именно поэтому важно уметь правильно расцеживать грудь и проводить ее массаж, усиливающий приток молока и улучшающий его выведение через млечные пути, собирающиеся у соска в единую колбу.

Признаки застоя молока

Определить наличие застоя можно самостоятельно. Для этого необходимо в лежачем положении регулярно ощупывать грудь. Осмотр осуществляется по часовой стрелке. При застое характерны следующие симптомы:

  • неприятные ощущения, сопровождающие женщину даже без прикосновений к груди;
  • боль при надавливании и наличие уплотнений различного размера;
  • женщине становится больно кормить грудью;
  • кожа на груди может покраснеть в том месте, где локализуется уплотнение;
  • в некоторых случаях застой сопровождается повышением температуры, при наличии данного симптома необходимо обратиться за медицинской помощью, так как может потребоваться прием медикаментозных препаратов.

Грудь кормящей женщины является уязвимой и нуждается в соблюдении гигиенических процедур и осмотре врача. Регулярный осмотр груди и проявление внимания к своему самочувствию позволят предотвратить появление застоев в груди и развитие из-за них опасных заболеваний.

Прикладывания ребенка к груди – оптимальный способ устранения уплотнений

Наилучшим вариантом при наличии уплотнений в груди является частое прикладывание ребенка. Малыш быстро и качественно обеспечит расцеживание груди. Однако в тех случаях, когда ребенок отказывается от груди или мама не имеет возможности покормить его, необходимо знать, как расцедить грудь при помощи рук или молокоотсоса.

Ребенок должен быть расположен таким образом, чтобы его подбородок упирался в место уплотнения, тогда комки уйдут из груди максимально быстро. Важно заметить, что повышение температуры у мамы не является причиной прекращения прикладываний малыша.

При сцеживании женщина должна находиться в спокойном состоянии и не отвлекаться на посторонние факторы.

Когда необходимо начинать сцеживания

Существуют определенные моменты, при которых требуется регулярное сцеживание молока. При этом важно знать, как расцедить грудь правильно.

  • Сцеживание необходимо, если ребенок родился недоношенным или не может самостоятельно сосать грудь.
  • Первые несколько дней после родов сопровождаются чрезмерными приливами молока и, соответственно, набуханием груди. Чтобы предотвратить появление твердых комков, начать сцеживаться нужно еще в роддоме.
  • Когда малыш неактивен и во время прикладывания не опорожняет грудь.
  • При наличии трещин или застоя молока сцеживание позволит избежать усугубления проблемы.
  • В том случае, когда маме необходимо отлучиться на длительный срок.
  • При наличии у матери или ребенка заболеваний, несовместимых с возможностью грудного вскармливания.

Сейчас для сцеживания чаще всего используются молокоотсосы. Отзывы о данной продукции в большей степени положительные, что способствует их востребованности и появлению новых моделей. Знание особенностей сцеживания и правил подготовки груди к данной процедуре позволят избежать появления болевых ощущений и травмирования груди женщины.

Как подготовить грудь к сцеживанию

Существует несколько способов, которые позволяют смягчить грудь и подготовить ее к безболезненному сцеживанию, устранив застой в груди. Первый из них основан на народных советах. Необходимо отбить капустный лист и на пару часов приложить его к груди. Это обеспечит смягчение комков и более легкое расцеживание. Кроме того, боль станет значительно меньше.

Облегчить неприятные ощущения позволит согревание груди. Этот способ подходит только в случае отсутствия повышенной температуры тела женщины. Можно принять теплый душ или ванну, выпить горячий чай либо укутать грудь теплой пеленкой.

Самым лучшим вариантом является массаж груди при кормлении. Важно помнить, что нажатия не должны сопровождаться сильными болевыми ощущениями. Массаж груди осуществляется легкими нажатиями, при неправильном проведении процедуры можно значительно ухудшить ситуацию, еще больше сдавив молочные протоки.

Как правильно проводить сцеживание

Прилив молока осуществляется при помощи согревания груди. Чтобы обеспечить молоку легкий выход, организм женщины должен в необходимом количестве вырабатывать гормон окситоцин. Стимулировать его выработку можно самостоятельно, наблюдая за ребенком или думая о нем.

При сцеживании нажатие должно приходиться на ареолу, но ни в коем случае не на сам сосок. Массаж груди при кормлении не допускает никаких резких или сильных движений. Пальцы должны плавно двигаться по направлению к соску, направляя таким образом молоко.

Осуществляя сцеживание одной рукой, другой в это время можно аккуратно массировать затвердевшие участки груди, но стоит помнить, что излишнее приложение силы может вызвать усугубление проблемы.

После окончания массажа и процедуры сцеживания молока можно положить на грудь холод. И держать его не более 10-15 минут.

Профилактика застоя

Чтобы предотвратить появление застоев, необходимо внимательно относиться к своему здоровью. Для молодой мамы очень важна возможность высыпаться. Причем спать нужно исключительно на спине, так как другие позы могут способствовать пережиманию груди и препятствовать выходу молока.

В позе на боку необходимо подкладывать под спину подушку и облокачиваться на нее, чтобы грудь кормящей женщины не была опорой во время сна. Необходимо беречь себя от воздействия стрессов, сильных недосыпов и переутомлений, только в этом случае удастся избежать проблем с грудным вскармливанием.

Важно уметь правильно прикладывать к груди ребенка, что будет способствовать естественному расцеживанию и предотвращению застоев. При появлении трещин нужно вовремя начать и лечение, а лучше выполнить все профилактические меры, чтобы их избежать.

Комфортная одежда предотвращает застои молока

Очень важно использовать качественные бюстгальтеры, точно подходящие по размеру. Бюстгальтер для кормящих мам должен быть изготовлен из натуральной эластичной ткани без наличия косточек.

Вся одежда после родов должна соответствовать размеру, чтобы не передавливать грудь. Кроме этого, нужно всегда одеваться в соответствии с погодой, чтобы предотвратить перегревание или переохлаждение груди и всего организма, которые могут вызвать застой и развитие мастита.

В зависимости от формы соска можно применять специальные накладки, позволяющие ребенку правильно захватывать грудь и в достаточном количестве употреблять молоко. Для полноценного кормления нужно постоянно чередовать груди. Но при этом всегда нужно ориентироваться на свои ощущения и предлагать ребенку более полную.

При соблюдении этих мер никогда не придется задаваться вопросом о том, как расцедить грудь.

Чем полезен массаж груди

Перед началом массажа необходимо осуществить все гигиенические процедуры. Важно произвести сцеживание молока руками при наличии такового.

Массажные движения наилучшим образом способствуют расслаблению мышечных волокон груди, а также легкому протеканию процесса кормления благодаря активной работе молочных желез.

Проведение массажа не только позволяет предотвратить появление уплотнений и развитие лактостаза, переходящего в мастит, но и способствует укреплению груди, не давая ей обвисать и терять форму. Усиленное кровообращение при массаже способствует дополнительному приливу молока.

Кроме этого, регулярный массаж позволяет вовремя выявить появление уплотнений и быстро расцедить грудь руками.

Использование молокоотсоса для сцеживания

Иногда женщине достаточно сложно дается сцеживание при помощи рук. Это может быть связано с особенностями формы груди и соска.

Современный рынок позволяет значительно упростить процесс сцеживания, используя для данной процедуры молокоотсосы. Отзывы о них представлены в большом количестве, а приобрести их можно во многих интернет-магазинах и торговых точках. Поэтому женщине не составит труда выбрать наиболее удобную для себя модель.

Соблюдение всех вышеперечисленных советов обеспечит защиту от развития тяжелой степени лактостаза с последующим его превращением в мастит, который достаточно опасен для женской груди.

Никогда не делайте этого в церкви! Если вы не уверены относительно того, правильно ведете себя в церкви или нет, то, вероятно, поступаете все же не так, как положено. Вот список ужасных.

15 симптомов рака, которые женщины чаще всего игнорируют Многие признаки рака похожи на симптомы других заболеваний или состояний, поэтому их часто игнорируют. Обращайте внимание на свое тело. Если вы замети.

Наперекор всем стереотипам: девушка с редким генетическим расстройством покоряет мир моды Эту девушку зовут Мелани Гайдос, и она ворвалась в мир моды стремительно, эпатируя, воодушевляя и разрушая глупые стереотипы.

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

Почему некоторые дети рождаются с «поцелуем ангела»? Ангелы, как всем нам известно, относятся доброжелательно к людям и их здоровью. Если у вашего ребенка есть так называемый поцелуй ангела, то вам нечег.

Учимся делать массаж груди при проявлениях лактостаза

  • Виктория Дроздова 02-04-2017 0 5

    Многие молодые мамы знают, что такое лактостаз. Лучше бы не знать и вовсе не слышать про это неприятное явление! Но, тем не менее, больший процент женщин, решивших кормить грудью, сталкивается с застоем молока. Лактостаз практически всегда приносит с собой своих верных спутников: болевые ощущения и уплотнения.

    При грудном вскармливании маме хочется свести к минимуму воздействие медикаментов, ведь они неизбежно попадут в организм малыша. Поэтому все большую популярность набирает массаж груди при лактостазе. В этом материале мы рассказываем, в чем его польза, в чем заключается техника целебной процедуры и чем ее дополнить.

    Несмотря на то, что лактостаз не принадлежит к разряду болезней, бороться с этим явлением нужно обязательно. Главная опасность бездействия кормящей мамы заключается в том, что существует риск перерастания застоя молока в более серьезную проблему — мастит. Если такое произойдет, медикаментозного лечения уже будет не избежать, а иногда женщине приходится прибегать даже к хирургическому вмешательству.

    Чтобы избежать этого, мы рекомендуем делать массаж при лактостазе: он быстро поможет вам избавиться от неприятного явления. Не знаем, что удивит вас больше: простота техники или же эффективность массажа, но, в любом случае, информация о данной процедуре при застое молока будет кстати для любой мамы, которая столкнулась с этой проблемой.

    Что такое застой молока

    Рождение малыша не только наполняет жизнь женщины новыми счастливыми красками. Буквально каждый день предлагает ей новые задачки для решения. Редкая женщина бывает готова ко всем из них, особенно если она только начинает осваивать роль мамы. Среди распространенных неприятностей в период грудного вскармливания можно отметить застой молока. От этого, к сожалению, не застрахована ни одна мама.

    Лактостаз, кстати, так и переводится «застой молока». Это определение полностью объясняет суть явления. Оно характеризуется образованием молочной пробки, которая перекрывает путь для нового молока. В том месте, где появляется пробка, происходит образование характерного отека с уплотнением. При этом процесс сопровождается болезненными ощущениями и плохим самочувствием мамочки.

    В зоне риска

    Среди кормящих мам с лактостазом может столкнуться абсолютно любая. Но чаще всего проблема подстерегает при наличии следующих причин:

    • кормление малыша нерегулярное или же малыш отказывается от него;
    • инициаторами проблемы могут выступать стрессы, депрессии или нервные срывы;
    • привычка спать на животе является вредной по нескольким причинам, одна из которых — риск появления лактостаза;
    • тесный и неудобный бюстгальтер или одежда не по размеру сдавливают грудь и усложняют циркуляцию молока;
    • мамы, у которых грудное кормление только начинает налаживаться, также нередко сталкиваются с застоем молока;
    • у мамочек без опыта может быть неправильной техника кормления, при которой малыш охватывает не всю ореолу;
    • или же неправильной может быть поза при кормлении;
    • порой причина кроется в гормональных нарушениях: на это может указать только эндокринолог;
    • иногда имеют место быть травмы или падения на грудь.

    Спутники лактостаза

    Застой молока в груди может протекать в легкой форме, которая не доставляет женщине существенного дискомфорта. В этом случае будут характерны тяжесть в груди, болезненные ощущения в молочных железах той или иной степени, а также тяжесть в этой области. Когда лактостаз протекает в такой форме, с проблемой, в большинстве случаев, маме помогает справиться ее грудничок, кушая правильно и регулярно.

    Но есть и другой вариант проявления лактостаза. Иногда женщина узнает о проблеме по более тяжелым симптомам:

    • резкое повышение температуры;
    • боль в груди более сильная, почти невыносимая;
    • дискомфорт увеличивается при надавливании на железы или даже при их касании;
    • в груди могут появиться довольно крупные уплотнения, которые вызывают болезненные ощущения.

    Вне зависимости от степени лактостаза, он требует обязательных мер лечения, весьма эффективной из которых является массаж.

    Основные правила массажа

    Часто мать расценивает массаж лишь в качестве дополнения в лечении лактостаза. Однако именно целебная техника часто является основным методом для устранения застоя молока. Чтобы вас порадовала эффективность данной процедуры, следует запомнить несколько несложных правил:

    • Важно выбрать правильное время для массажа: делайте его перед кормлением крохи или же перед сцеживанием молока. Такой подход поможет вам избежать повторного возникновения плотных болезненных образований в груди.
    • При лактостазе у кормящих мам велика вероятность образования болезненных уплотнений. Если боль терпимая, советуем помассировать и эти участки тоже. Главное, делайте это аккуратно и нежно.
    • Интенсивность массажа не может гарантировать вам его эффективности. Напротив, агрессивность и грубость при манипуляциях может существенно навредить. Качество лечебной процедуры заключается в правильной технике массажа груди при проблеме лактостаза.
    • На опыте многих мам проверено, что эффективней массировать грудь с применением жирного крема или масла. Только не забудьте удалить остатки средства перед кормлением.
    • При различных действиях массажа придерживайтесь направления от краев груди к соску.
    • Массаж при застое молока должен охватывать всю область груди. Следует уделять внимание не только областям с уплотнением: массажируйте груди сверху, снизу и по бокам. Не забудьте и про подмышечные впадины.
    • Иногда даже легкие массажные действия могут доставлять практически нестерпимую боль, ведь порой лактостаз протекает очень тяжело. При такой ситуации проводите процедуру в теплой ванне или же под несильной струей теплого душа для расслабления мышц и уменьшения боли. Температура воды не должна превышать отметку в 37 градусов.

    Это основные рекомендации для того, чтобы процедура массажа груди была полезной в избавлении от лактостаза. Теперь самое время узнать о технике различных упражнений, чтобы как можно скорее избавиться от застоя молока в груди.

    Осваиваем технику полезного массажа

    Наука о том, как правильно делать массаж при лактостазе, совсем несложная и доступна каждой мамочке. Эта процедура подразумевает несколько нехитрых манипуляций, которые женщина легко повторит в домашних условиях после прочтения нашей инструкции.

    1. Для начала смажьте руки маслом (подойдет растительное с парой капель масла шалфея), ведь массаж сухими руками может вызвать дискомфорт. Также при отсутствии масла высок риск появления трещин и микротравм сосков и всей груди.
    2. После этого нужно взять грудь в одну руку, а второй начать легкие массирующие движения в направлении от периферии к соску. На этом этапе стоит уделить внимание всей груди, не забывая и про подмышечные впадины. Массажное движение должно заключаться в движении по кругу, которое проводится по часовой стрелке. Данный прием поможет вам разогреть грудные железы, и, возможно, уже на этом этапе массажа, у вас начнет вытекать молоко.
    3. Второй прием процедуры заключается в массировании уплотнений. Плавными движениями стоит разминать каждую дольку груди, останавливаясь на участках с застоем молока. Не забудьте и про сосок — его тоже стоит нежно помассировать.
    4. Заключительным действием будет легкое постукивание груди кончиками пальцев — только не увлекайтесь.
    5. После того как массирующий комплекс обеих грудных желез будет закончен, женщина должна наклониться вперед и аккуратно потрясти грудь — это нехитрое действие поможет стечь молоку к соску.

    Техника выполнения массажа при лактостазе: видео

    Чтобы лучше понять технику массажа при застое молока, мы рекомендуем вам посмотреть видео, в котором наглядно показано, как делать эту лечебную процедуру для груди.

    Как видите, сделать полезный массаж при проблеме лактостаза под силу любой маме. Эти простые движения подготовят грудь к освобождению от застоявшегося молока и стимулируют этот процесс. Сцеживание по правилам, дополненное лечебным массажем, способно быстро избавить вас даже от самых болезненных уплотнений.

    Если вы сомневаетесь в своих навыках «домашнего массажиста», то можете обратиться с этим вопросом к профессионалу. Он либо наглядно покажет, как правильно массировать грудь при лактостазе, либо проведет процедуру самостоятельно.

    Еще несколько советов для мам с лактостазом

    Как мы уже упоминали выше, в большинстве случаев лактостаз устраняет массаж, но эффект от полезной процедуры можно усилить, воспользовавшись нашими советами. Так вы справитесь с нежелательной проблемой еще быстрее.

    • При застое молока распространенной является ошибка, когда мама начинает сцеживать молоко сразу же после кормления. Организм женщины будет воспринимать такую манипуляцию как сигнал: «Молока не хватает! Ребенок не наедается!». Этот крик о помощи будет непременно воспринят как стимул для более интенсивной выработки молока, а это только усугубит лактостаз.
    • Для того чтобы молока вырабатывалось достаточно, но не слишком много, мама должна взять под контроль количество потребляемой жидкости. Суточный объем таковой рекомендуется временно снизить до 1-1.5 л.
    • Тесная одежда и бюстгальтер точно не пойдут маме на пользу при обнаружении лактостаза. Часто это даже является основной причиной, спровоцировавшей неприятную проблему. Поэтому дайте своей груди свободу, а не сковывайте ее неудобным и узким бельем.
    • Помимо выполнения массажа и других рекомендаций, не лишней будет корректировка режима питания. В период лактостаза (и после него) в меню женщины должна быть только полезная и здоровая пища. А вот жирной, острой, мучной или слишком сладкой еде стоит сказать решительное «нет». Замените нежелательные продукты курагой, черносливом и свеклой в умеренных количествах: это будет способствовать избавлению от заболевания.
    • В некоторых источниках можно встретить совет о прикладывании к болезненным уплотнениям спиртовых или камфорных компрессов. Но вы ведь не хотите полностью остановить лактацию? Если нет, то такие крайние меры будут излишни. При лактостазе имеет смысл лишь немного снизить количество молока, а не полностью останавливать его выработку.
    • Если это возможно, увеличьте частоту кормлений грудничка: это должно рассосать молочный застой. Перерыв между двумя кормлениями в идеале не должен превышать 3-х часов. Даже ночное время суток не должно быть исключением для этого режима, поэтому лучше укладывать карапуза спать вместе с собой.
    • Порой для лечения лактостаза, помимо массажа, применяются различные лекарственные препараты. Популярной по назначению является всем знакомая «Но-шпа». Ее действие направлено на расширение протоков и расслабление мышц. Иногда при застое молока назначаются антибиотики, применение которых, в большинстве случаев, несовместимо с кормлением малыша. Исключение составляет популярный препарат «Эритромицин» и некоторые другие. Имейте в виду, что аптечные препараты используются только по показаниям лечащего врача и в тех случаях, когда без них никак не обойтись. Самолечение же различными антибиотиками и спазмолитиками недопустимо.
    • Еще одна мера, направленная на избавление от лактостаза — это изменение положения малыша при кормлении. При этом полагайтесь на то, что кроха лучше всего сосет молоко из той области, куда смотрит его подбородок.

    При соблюдении наших рекомендаций выполнения массажа, лактостаз должен покинуть вас очень быстро. Этого вам и желаем!

    Источники: http://prozhelezu.ru/molochnaya/zabolevaniya/massazh-grudi-pri-laktostaze-4386.html, http://fb.ru/article/204319/kak-rastsedit-grud-massaj-grudi-pri-kormlenii, http://edakarapuza.ru/laktaciya/zdorove/massazh-grudi-pri-laktostaze.html

  • vospitanye.ru

    Массаж груди при лактостазе: техника применения

    На смену радости материнства вполне возможно появление неприятного явления – закупорки молочных желез, требующего немедленного устранения и правильного проведения массажа при лактостазе. Это особое состояние, при котором грудное молоко не может выходить из-за закупоренных протоков, поэтому подобное явление несет в себе болезненность и ощущение давления в грудных железах.

    Чтобы предотвратить дальнейшее развитие подобного нарушения и возникновение осложнений в виде мастита, проводится массаж груди при лактостазе. Для более точного восприятия полученной информации, давайте рассмотрим, что же такое лактостаз и причины его возникновения. Какие домашние мероприятия способны облегчить это патологическое нарушение?

    Что такое лактостаз и причины возникновения?

    После рождения ребенка состоявшаяся мама может столкнуться с некоторыми трудностями. Помимо всего прочего, организм женщины может преподносить и всякого рода неприятности. В эту категорию относится и возникновение лактостаза. Неправильно было бы называть это состояние самостоятельным заболеванием, скорее всего, это нарушение, которое по разным причинам может проявляться у кормящих матерей в лактационный период.

    Проявляется подобное состояние закупоркой молочных желез, характеризующееся образованием в них застоя грудного молока из-за активного процесса лактации или неполного опорожнения груди при кормлении ребенка.

    Чтобы понять, почему возникает такое нарушение, нужно обратиться в первую очередь к причинам появления:

    1. Закупорка молочных желез развивается из-за нерегулярности прикладывания к груди ребенка либо отказа малыша от приема молока.
    2. Спровоцировать этот момент может переутомление женщины либо частые нервные стрессы, срывы и состояние депрессии.
    3. К одним из возможных причин относится и привычка спать на животе.
    4. Провоцирует нарушение микроциркуляции и сдавливание молочных желез обыденное ношение тесного белья и бюстгальтера.
    5. К последнему возможному фактору относятся травмы и падения на область грудных желез.

    При лактостазе женщина испытывает болевой синдром в области груди и ощущение переполненности в этом органе. К тому же возможно выпирание вен и повышение температуры тела в первые сутки.

    При возникновении закупорки молочных желез женщина должна понимать, что ей необходимо делать в сложившейся ситуации. Так как такое обстоятельство было вызвано застоем грудного молока, то в первую очередь нужно понять причину, из-за которой появился лактостаз. После установления этого факта, надо научиться правильно сцеживать грудное молоко для устранения застоя и профилактики возникновения рецидива. Чтобы этот процесс был эффективен, перед подобными действиями нужно сделать массаж грудных желез.

    Массаж при лактостазе, при правильном его выполнении, помогает облегчить симптомы закупорки молочных желез и устранить клиническую выраженность. Он расслабляет сформировавшиеся узлы застойного молока и способствует выведению его наружу.

    Делать массаж груди необходимо в два приема. Перед непосредственным началом массирующих движений необходимо расслабить грудную железу и узлы, которые успели уже сформироваться. Для этого выполняются спиралевидные манипуляции рукой, двигаясь по часовой стрелке и как бы разглаживая при этом грудь. Подобная процедура при закупорке молочных желез считается неким разогревом перед основными приемами массажа и проводится не менее 40 минут.

    Начинать делать массаж нужно легкими массирующими движениями, слегка при этом надавливая от периферийной зоны, охватывая всю область груди, двигаясь постепенно к направлению соска и обратно.

    Далее нужно делать круговые движения рукой, начиная от области подмышек и заканчивая около сосков. Следующим пунктом делается так называемое выкручивание. Для выполнения одна грудная железа ложится на ладонь, а другая совершает круговые движения сначала в одну сторону, а затем  в другую. Если действия исполняются правильно, то при подобной технике из молочных желез должно выделяться грудное молоко.

    В завершающем этапе необходимо провести мягкое и нежное постукивание по всей области груди. Действия должны быть плавными и ни в коем случае не приносить ощущение дискомфорта и болевых ощущений.

    Если во время массажных движений болевой синдром усиливается, а проводимые мероприятия становятся чересчур нестерпимыми, массаж проводится в теплой ванне или под расслабляющим душем. В конечном результате после выполнения массажа производится сцеживание застойного молока или прикладывание к груди ребенка.

    Советы кормящим матерям при лактостазе

    Для того чтобы понять, как правильно вести себя при возникающем нарушении необходимо придерживаться некоторых рекомендаций, чтобы не усугубить проявляющуюся клиническую выраженность и не заработать осложнение.

    Советы кормящим матерям:

    1. После кормления ребенка не нужно начинать сразу же пытаться сцедить застойное молоко. Подобное действие воспринимается женским организмом, как сигнал о нехватке пищи для маленького растущего малыша, поэтому начнется усиленная выработка молока для предотвращения этого недоразумения. Если молоко будет вырабатываться еще сильнее, это спровоцирует еще большее развитие лактостаза.
    2. Чтобы при лактостазе молока вырабатывалось не так много, нужно снизить объем потребляемой жидкости в сутки до 1-1,5 л. Особенно это касается горячих напитков, способствующих возникновению прилива.
    3. Во избежание снижения количества гормона, отвечающего за выработку грудного молока (женщине ведь не нужно прекращать лактационный период, а необходимо лишь на время снизить выработку молока), не нужно прикладывать к болезненным областям камфорные или спиртовые компрессы.
    4. Также для снижения вероятности развития осложнений или повторения рецидива необходимо полностью исключить причину, послужившей развитию лактостаза. К примеру, если это была тесная одежда, нужно сменить на более свободную.
    5. В сутки перед кормлением ребенка можно сцеживаться не более 2 раз. После проведенных мероприятий допустимо прикладывания ребенка к груди, чтобы вывести последние излишки грудного молока.
    6. Соблюдать лечебную диету. На период лактостаза нужно исключить из рациона жирную, сладкую, острую и сдобную пищу. Предпочтение лучше отдать таким продуктам: свекла, курага, чернослив.
    7. Не нужно просить мужа для помощи в этом процессе. При подобных действиях существует риск занесения инфекции.

    В заключение хотелось бы отметить очень важную деталь. Лактостаз несет в себе массу проблем при невнимании на подобную проблему. Если случилось такое, что у кормящей матери произошла закупорка молочных протоков, нужно начинать выполнять действия по сцеживанию молока уже в первый день.

    Ни в коем случае нельзя затягивать с этими сроками и ждать, что подобное состояние само рассосется.

    Если в силу некоторых обстоятельств симптомы лактостаза не уменьшаются, необходимо обратиться к врачу, т. к. из-за подобного нарушения может развиться более сложное воспалительное заболевание – мастит.

    Рекомендуем прочитать:

    Поделиться:

    grud03.ru

    Как расцедить застой молока в домашних условиях: как правильно разминать грудь

    В период кормления молодые мамы часто сталкиваются с неприятными последствиями лактостаза. Застой молока в груди вызывает крайне неприятные ощущения, поэтому каждая женщина должна знать о способах борьбы и профилактических мерах для недопущения усугубления ситуации.

    Причины застоя

    Началу лечения любого заболевания предшествует определение и устранение причин, вызвавших его, поэтому перед началом изучения всех способов как сцедить молоко при застое, нужно ознакомиться с причинами возникновения.

    Итак, это:

    • закупорка протоков, которую могут вызвать трещины на сосках;
    • неправильно подобранный бюстгальтер;
    • травмы груди;
    • режим кормления с длительными перерывами;
    • однообразная поза при кормлении или повторяющаяся методика сцеживания, вследствие этого опорожняются не все участки груди;
    • лежание на боку в течение долгого времени или неудобная поза во время сна;
    • введение прикорма (уменьшается количество молока, высасываемого малышом).

    Симптомы

    Лактостаз сопровождается следующими симптомами:

    • отечность груди;
    • болевые ощущения во время кормления или при сцеживании;
    • грудь становится плотной, при прощупывании обнаруживаются уплотнения в форме одной или нескольких долек;
    • повышение температуры тела;
    • покраснение кожных участков груди;
    • неравномерное выделение молока.

    Расцеживание груди – не совсем приятная процедура, но, несмотря на болевые ощущения, нужно набраться терпения, сил и приступить к ней. Длительный лактостаз или критически высокая температура – повод для срочной консультации у специалиста. Если не предпринять никаких действий, проблема повлечет за собой крайне неприятные ситуации.

    Подготовка к расцеживанию

    Нужно ознакомиться со способами, как расцедить застой молока в домашних условиях. Полноценное опорожнение всех участков груди предостережет от возникновения гнойных процессов, обеспечит беспрерывное и нормальное грудное вскармливание.

    Всем молодым мамам, заметившим первые признаки лактостаза, рекомендуется действовать по определенной схеме действия. Итак, перед тем, как расцедить лактостаз, следует правильно подготовить грудь. Для этого существуют следующие способы.

    Разогревание

    Тепло расширяет молочные протоки и способствует нормальному оттоку молока, поэтому перед тем как размять застой молока в домашних условиях, можно постоять под теплым душем.

    Капустный лист с медом, приложенный к болезненному участку, также способствует снятию боли, отечности. Лист прикладывается не более, чем на 15 минут.

    Физиотерапия

    Специальные процедуры, проведенные в кабинете физиотерапии, окажут благотворное влияние на дальнейшую нейтрализацию лактостаза, как разбить комки подскажут опытные специалисты. Среди большого разнообразия можно предпочесть ультразвук или УВЧ терапию.

    Массаж

    Как массировать грудные железы при застое молока вы узнаете из нашего видео в конце статьи. Совсем несложные манипуляции, проведенные аккуратными легкими движениями, способствуют легкому оттоку молока.

    Техника расцеживания

    Специальная техника, разработанная для кормящих матерей, позволит удачно убрать застой грудного молока. Ввиду болезненности процедуры, к ней требуется предварительная подготовка. Также важен и психологический настрой женщины, она должна понимать, что, если ничего не предпринимать, тогда исход будет плачевным. Массаж проводится таким способом, чтобы не повредить грудь. Все движения должны быть аккуратными, плавными и мягкими. Сдавливание, чрезмерные нажимы и применение физической силы крайне не рекомендуется. Как массировать грудь при застое молока можно узнать из видео в нашей статье.

    Массаж осуществляется в три этапа:

    1. Перед тем как разминать застой молока, нужно удобно расположиться и расслабиться, подумать о чем-то хорошем. Четыре пальца одной руки располагаются под грудью, указательный и большой пальцы сходятся в зоне около соска, то есть максимально близко приближаются к ареоле. Другую руку укладывают поверх груди. Далее легкими движениями ладоней производят ритмичные надавливания, стараемся двигаться от периферии к центру. Уделяем внимание млечным синусам, которые легко прощупываются при лактостазе, это эффективный способ как расцедить грудные протоки.
    2. Расцедить лактостаз помогут только легкие и мягкие движения пальцев и рук, в противном случае (при помощи резких, сильных нажатий) можно лишь усугубить ситуацию – это нужно помнить всегда. Положение руки под грудью, большой и указательный пальцы смыкаются около соска. При помощи надавливающих движений движемся к центру, причем стараемся охватить все грудное пространство. Если выделения из сосков прекратились, проводим массаж груди для увеличения лактации в прежнем темпе.
    3. Выполняем легкие поколачивания и поглаживания от периферийной зоны к центру и продолжаем предпринимать действия как расцедить застой молока руками.

    Продолжительность лечения

    Длительность одной процедуры не должна быть менее 20 минут. Очень важно начать лечение на ранних стадиях, тогда эффект будет заметен уже через сутки. Если же женщине неизвестно как правильно разминать молочные железы при кормлении, и время упущено, тогда прогресс будет заметен только по истечении 3 дней. В последнюю очередь спадает покраснение.

    В дальнейшем, рекомендуется прикладывать ребенка довольно часто к груди, так возможно избежать появления этих неприятных симптомов.

    Полезные советы

    Перед тем как расцедить застой молока, нужно провести правильную подготовку. Только в этом случае можно надеяться на эффективность и получение хорошего результата от манипуляций. Существуют некоторые рекомендации, которые позволят улучшить и облегчить процесс.

    Согревание

    Разогреть грудь можно при помощи небольшой грелки или теплой пеленки. Очень важно следить за тем, чтобы вода была теплой, а не горячей.

    Нужно отказаться от прогревания, если у женщины обнаружена температура, даже слегка превышающая норму. Лучше дождаться, пока она не нормализуется, затем приступить к дальнейшим действиям, чтобы расцедить застой молока на дому.

    Народная медицина

    Припарка капустным листом – это отличный подготовительный шаг перед тем, как расцедить грудь. Лист перед прикладыванием отбивают до выделения сока. Если нет аллергии на мед, можно нанести на внутреннюю сторону листа тонкий слой меда. Такое средство не только разогреет грудь, а сделает кожу более мягкой и шелковистой.

    Врачи очень часто рекомендуют этот действенный способ своим пациенткам, так как он купирует боль и снимает припухлость. Также для этой цели используют лепешки из муки и меда, если есть возможность, можно нанести на грудь обезжиренный творог.

    Общение со специалистом

    Богатая практика специалистов в этой области позволит подобрать наиболее действенный способ как расцедить грудное молоко. Возможно, они посоветуют в качестве подготовительных процедур физиотерапию.

    В любом случае, только специалист даст ценные советы для каждого индивидуального случая, подскажет, чего нужно избегать и как правильно расцедить застой молока тем женщинам, которые ни разу не проводили таких процедур.

    Изменение положения малыша при кормлении

    При первых болевых ощущениях, появлении уплотнений следует сменить позу при кормлении, именно от этого зависит равномерное опорожнение груди. Уплотнения в середине груди пропадут, если кормить малыша лежа на боку, причем не той грудью, что ниже, а той, что дальше от ребенка.

    Если застой образовался со стороны подмышечной впадины, кормление нужно осуществлять из-под руки. При переполненной нижней части груди, ребенка располагают лицом к груди, в положении сидя, верхней части – его кладут на спинку ножками от мамы, а она склоняется над ним. В общем, подбородок малыша должен указывать на область, где образовался застой.

    Если соблюдать эти рекомендации, то навсегда можно забыть о признаках лактостаза и о том, как разбить комок при застое молока.

    Частое кормление

    Чтобы не пришлось волноваться о том, как сцеживать грудное молоко руками при застое, нужно кормить малыша часто, но небольшими порциями. Такое кормление благотворно скажется на состоянии здоровья матери и малыша.

    Дополнительные меры

    Массаж необходим, как уже отмечалось, для обеспечения расслабления, разбивания уплотнений и лучшего оттока молока. В целях безопасности лучше проводить его самостоятельно, так как профессиональный массажист может не рассчитать уровень нажима.

    Процедура осуществляется перед кормлением или сочетается со сцеживанием. При нестерпимой боли можно попробовать выполнить процедуру в ванне или душе при температуре воды не более 37 градусов.

    Компрессы

    Они обладают разогревающим, расслабляющим действием, поэтому молоко лучше протекает по протокам.

    Обычная салфетка, смоченная в теплой воде, является отличным средством, так как разбить шишки при лактостазе. Она держится на зоне груди до ее остывания. Народная медицина предлагает множество средств, применяемых в качестве компрессов.

    Ошибки, которых нужно избегать

    Чтобы правильно наладить лактацию, следует избегать некоторых ошибок, которые чаще всего допускают молодые мамы:

    Кормление по режиму

    Режим, рекомендуемый многим матерям для кормления, который заключается в соблюдении трехчасового перерыва, разработан для искусственного кормления. Естественное кормление в первые дни после родов должно осуществляться через каждые полчаса, допускается двухчасовой перерыв на ночной сон.

    Ребенка нужно прикладывать к груди по требованию, со временем размер желудочка ребенка будет увеличиваться, и промежуток между кормлениями будет расти. Только в этом случае удастся избежать застоя молока.

    Неправильная техника кормления

    Не нужно перехватывать и продавливать грудь пальцами, пытаясь направить ее в ротик ребенка. Грудь можно слегка поддерживать, неправильные манипуляции приведут к пережатию молочных проток и застою молока, в результате придется прибегать к одному из способов, как правильно сцеживаться.

    Ротик малыша должен полностью обхватывать ареолу, его язычок просовывается между губой и грудью. Только при соблюдении этих правил можно избежать трещин, микротравм сосков и застоя в груди.

    Прикорм или допаивание

    Дело в том, что использование сосок в течение 3 месяцев после родов приведет к изменению техники сосания, а значит и неправильному опорожнению груди. Также не рекомендуется предлагать малышу пустышку.

    Сцеживание после кормления

    Такие манипуляции организм женщины воспринимает, как нехватку молока, поэтому с каждым разом его объем увеличивается, возникает гиперлактация и последующие застои.

    Другими ошибками молодых мам могут быть:

    • кормление в одном положении;
    • ношение тесного белья;
    • неудобная поза во время сна.

    Профилактика

    Для сохранения женского здоровья важно не только устранить лактостаз, но и не допустить его повторного появления.

    Для этого специалисты рекомендуют:

    1. Соблюдать режим сна, причем выбирать удобную позу (лучше на спине).
    2. Отказаться от тесной одежды и бюстгальтера, выбирать удобные изделия только из натуральных тканей.
    3. Избегать переутомления, травм, психоэмоциональных нагрузок.
    4. Правильно и часто прикладывать малыша к груди.
    5. Менять не только груди при кормлении, а и положение ребенка.

    Грудное вскармливание – это изумительный период в жизни каждой женщины. Чтобы его не омрачать, лучше соблюдать все предписанные рекомендации. Ну, а если образовался застой, нужно своевременно предпринять необходимые меры, тогда можно избежать негативных проявлений лактостаза.

    Видео

    Как правильно сцеживать молоко при лактостазе, вы узнаете из нашего видео.

    molzheleza.ru


    Смотрите также