Как правильно делать массаж от целлюлита щеткой


Массажная щетка от целлюлита: правила использования

Главная » Массаж

В наше время каждая женщина стремится к совершенству, она старается выглядеть идеально во всех отношениях. Безусловно, важным вопросом становится фигура, общее состояние тела. Ведь нельзя привлечь внимание недостаточно подтянутой кожей, по всей поверхности которой выступает большой слой целлюлита. Улучшить её состояние не составит особого труда, главное — следовать определённым правилам по уходу за кожей.

Массажная щётка от целлюлита: общие рекомендации

Все женщины хотели бы сохранять молодое и красивое тело на длительное время. Но большинство из них страдают от появления «апельсиновой корки» или целлюлита. Хотя и эту проблему сегодня можно очень быстро устранить.

Самым доступным способом решения этого вопроса является растирание с применением антицеллюлитной массажной щётки. Этот предмет поможет сделать тело идеальным, устранить целлюлит за короткий промежуток времени. Эта процедура не несёт никаких болезненных ощущений, не оставляет следов на теле.

Польза массажа сухой щёткой

Стоит отметить, что антицеллюлитная щётка несёт определённую пользу, она положительно влияет на всю лимфатическую систему. Массаж с помощью этого предмета способствует «ускорению» лимфы, её возврату к полноценному выполнению своих основных функций. Конечно же, целлюлит будет становиться более заметным, если в лимфе произойдёт застой.

Если делать массаж такой щёткой, то это может отразиться положительным образом на работе кровеносной системы. Массажные движения помогают улучшить кровообращение кожи. Усиленный отток будет стремиться к определённым областям кожи, которую массирует щётка, а это придаст организму бодрости и сил. Именно такие процедуры специалисты советуют выполнять утром, перед тем как идти в душ, а вечером, перед сном их лучше не делать.

Если вовремя начать массировать повреждённые участки кожи, можно достичь прекрасного результата. Благодаря массажным процедурам можно запросто удалить мёртвые клетки. В результате улучшается текстура кожи, обновляются клетки, что отражается на внешнем виде кожи.

Специалисты утверждают, что целлюлит возникает в результате застоя лимфы, накопления токсинов, которые делают жировые клетки более твёрдыми. А вот сухая щётка для массажа запросто поможет «разбить» любые отложения, обеспечит их выведение через лимфу.

Читайте также:  Антицеллюлитный массаж скалкой: особенности процедуры

Качественная и хорошая по всем признакам массажная щётка от целлюлита поможет вам:

  • Улучшить функционирование пищеварительных органов.
  • Повысить иммунитет.
  • Нормализовать гормональный фон, работу сальных желёз.
  • Укрепить нервную систему.
  • Предотвратить варикозное расширение вен

Противопоказания к использованию

Нельзя не отметить и тот факт, что антицеллюлитная щётка может иметь определённые противопоказания к использованию. Категорически запрещается пользоваться данным предметом в таких случаях:

  • При инфекционных заболеваниях, которые сопровождаются повышенной температурой.
  • При кожной сыпи.
  • При заболеваниях крови, сосудов, которые характеризуются переменой свёртываемости, уменьшением эластичности, истончением сосудов стенок.
  • При некоторых психологических заболеваниях.
  • Во время беременности.

Какой массажной щёткой от целлюлита лучше всего пользоваться

Сегодня выбрать антицеллюлитную щётку не так то легко, ведь товаров очень много, но важно сделать акцент на их качестве. Выбирая этот предмет, важно обратить внимание также и на свои тактильные ощущения. В момент прикосновения действие щетины должно очень хорошо ощущаться, но не вызывать реакции раздражения.

Выбрать лучше всего щётку из натурального материала, её формы должны быть закруглёнными, не иметь острых краёв. Антицеллюлитную щётку нельзя использовать мокрой, только сухая деревянная поможет достичь желаемого результата. Массаж таким предметом запросто приведёт кожу в тонус, улучшит самочувствие.

Неплохим вариантом станет силиконовая массажная щётка. Её жёсткость умеренная, а зубцы будут не так сильно травмировать кожу при проведении процедур. Она отлично подойдёт для тех, у кого кожа является сверхчувствительной.

Как правильно делать сухой массаж щёткой? Техника и принцип проведения

При растирании тела с помощью сухой антицеллюлитной щётки дома задействуют соединительные и мышечные ткани, следовательно, и эффективность будет намного выше. В отличие от влажного массажа, сухой проводят с использованием щётки по сухим участкам кожи до принятия душа. После проведения этой процедуры ороговевшие клетки нужно тщательно смывать. Движения при массаже проводят снизу вверх по направлению к области сердца.

На начальном этапе растирания должны быть менее интенсивными, постепенно увеличивая силу, это также касается и продолжительности сеанса.

Массировать нужно от ступней, при этом хорошенько надавливать жёсткой щёткой на кожу, постепенно поднимаясь по всему телу. Движения должны быть круговыми против часовой стрелки, нельзя забывать о массаже бёдер и ягодиц.

При массаже спины и живота можно сделать давление немного меньше. Завершается процедура массажем плеч и рук, от запястий вверх лёгкими движениями по кругу.

Читайте также:  Массажная мочалка от целлюлита: правила использования

Правила эффективного массажа щёткой

Сколько в наши дни ни перепробовано средств борьбы с целлюлитом, но антицеллюлитная щётка является самой эффективной.

Чтобы массаж приносил какой-то результат, нужно правильно и вовремя его проводить. Не забывайте о том, что массировать тело необходимо утром, а не вечером, при этом массажный предмет должен быть качественным, жёстким. Щетинки — только из натуральных материалов. Такой проверенный метод позволит избавиться от целлюлита, независимо от того, на какой стадии он находится.

Стоит отметить, что все, кто пользовался таким предметом, получали прекрасные результаты и оставляли самые положительные и лестные отзывы о товаре.

Если чётко соблюдать все условия пользования массажной антицеллюлитной щёткой, то результат станет заметен уже очень скоро. Конечно же, правильный массаж тела поможет девушкам долгое время выглядеть привлекательно.

Минусы щётки от целлюлита

Стоит отметить, что антицеллюлитная щека может иметь и определённые минусы. После её активного действия на теле могут оставаться раны и различные повреждения, ушибы, ссадины, возникнет варикоз, так как активизация кровотока иногда становится одной из причин повреждения сосудов, которые недостаточно сильные.

Если варикоз все же имеет место, то проблемные участки следует обходить в момент массажа и приступать к здоровым участкам кожи.

Виды антицеллюлитного массажа щёткой

Антицеллюлитную щётку можно запросто использовать как домашний инструмент, который поможет избавиться от целлюлита за короткий промежуток времени. Можно проводить и влажный, и сухой массаж кожи, стоит лишь придерживаться правил и определённого порядка действий. Необходимо соблюдать все условия пользования данным предметом, а это поможет достичь желаемого результата очень быстро.

Чистка влажной кожи

Если рассматривать чистку влажной кожи, то для этой процедуры нужно будет замочить массажную щётку, а на поверхность кожи нанести специальный гель или скраб. После этого можно приступать к активным массажным движениям начиная от ступней к коленям, затем к бёдрам и ягодицам и до самой груди.

Движения должны быть плавными снизу вверх, руки нужно массировать от запястий к плечу. Для обработки каждой проблемной зоны может понадобиться около 15 минут, после всех процедур рекомендуют принимать контрастный душ.

Особенности сухой чистки кожи

Такой массаж необходимо выполнять на сухой коже. На первый взгляд, может показаться, будто кактус прикасается к поверхности тела, но потом наступает привыкание, тем более что косметологи считают такой массаж наиболее эффективным, так как он оказывает положительное воздействие на мышечную и соединительную ткань.

Читайте также:  Массаж от целлюлита при варикозе: разрешенные виды

Такой массаж проводится по тому же принципу, что и предыдущий, движения должны быть плавными, равномерными, снизу вверх, направляться к области сердца. После проведённой процедуры нужно также принять душ и удалить ороговевшие элементы. Длительность сухого массажа также должна составлять 10 минут.

Как мы видим, антицеллюлитная щётка может отлично справиться с проблемной кожей, которая является дряблой и недостаточно упругой. Если правильно использовать этот предмет, то он не принесёт никаких повреждений и не сможет никак навредить, только лишь улучшить состояние кожи, избавить её от целлюлита.

Видео по теме:

pocellulitu.ru

Массаж щеткой против целлюлита - Растяжек.Нет!

Изменения, которые происходят в жировом слое под кожей, называют целлюлитом или апельсиновой корочкой. Проявляется в виде бугорков на теле. Современная медицина, и народная мудрость предлагает много вариантов, как избавляться от целлюлита. Массаж щеткой входит в их число.

Щеточный массаж – это самый безболезненный, эффективный, не оставляющий синяков и следов метод избавления от бугорков на теле.

Красота и здоровье от массажа щеткой

Каждая женщина мечтает о красивом теле и идеальной коже.

Чтобы понять, как с помощью массажной щетки можно убрать целлюлит, необходимо знать почему он появляется. Бугорки на теле появляются, когда скапливается жидкость, и не выводится наружу. Это происходит потому, что нарушается обмен крови и лимфы. Токсины, попавшие в организм, застаиваются, а так как жировые клетки сами по себе большие, они впитывают в себя их. Таким образом, формируется подкожное сало, и появляется целлюлит.

Для того чтобы избавиться от целлюлита, необходимо подкожные жировые клетки разбивать. Крема против целлюлита не смогут принести необходимого эффекта без массажей и растираний. Вот почему благодаря массажу щеткой можно легко избавиться от апельсиновой корочки.

Массажная щетка, это самое недорогое, и легкодоступное средство, которое есть в каждом доме. Она способна как убрать целлюлит, так и улучшить состояние всей системы организма. Когда щетинки касаются поверхности кожи, они задевают нервные окончания, что находятся под поверхностью кожи.

К чему приведет регулярный массаж щеткой:

  • Нормализируется робота всего организма, улучшается сон, снимается усталость, нормально функционирует пищеварительная система, мозг;
  • Лимфа начинает двигаться быстрее, и поток крови ускоряется, что приводит к выходу продуктов распада;
  • Подкожные железы сала освобождаются и нормально функционируют;
  • Массаж щеткой нормализирует обмен веществ кожи, и она подтягивается, а излишний жир уходит;
  • Щетка снимает верхние мертвые клетки кожи, и она восстанавливается быстрее;
  • Самое главное, убирается целлюлит.

Как правильно подобрать массажную щетку

Правильный выбор щетки — залог успеха массажа.

На сегодняшний момент есть много магазинов, в которых можно приобрести подходящую щетку. Но есть щетки, которые могут очень сильно навредить состоянию здоровья, как коже, так и всему организму.

Инструкция по выбору массажной щетки:

  1. Основа щетки должна быть обязательно деревянной. Она сделана из натурального сырья, удобна в использовании, и будет служить долгое время. Форма щетки не имеет значения, главное подобрать под себя, чтобы было удобно пользоваться.
  2. Ворсина массажной щетки может быть и натурально, и искусственной. Они обе хорошо действуют на кожу. Главное, это чтобы ворсина не вызывала аллергическую реакцию, поэтому каждый должен подбирать индивидуально. Идеальная толщина ворсины не более 4 миллиметров, а длина не меньше 2 миллиметров. Очень жесткая ворсина может травмировать кожу, поэтому лучше брать средней жесткости. Перед покупкой щетки необходимо испытать ее на коже. Если спустя минутку массажа не появилось никакого раздражения, такая щетка подойдет лучше всего. Бывают случаи, когда щетка уже есть дома, но она жесткая, ее можно подержать в воде несколько минут, и она станет мягче.
  3. Следует обратить внимание на ручку массажной щетки. Если взять ее очень короткой, то не будет возможности сделать массаж в области спины или задней части ног. Поэтому идеальным вариантом будет щетка с блинной, удобной ручкой.

Есть отдельные категории людей, которым щетки с ворсинками не совсем подходят. И на искусственные, и на натуральные у них вызывается реакция кожи. Это люди с очень чувствительной кожей. Для них может подойти такой вариант, как силиконовая щетка. Это односторонние щетки, которые имеют зубцы округленной формы, и менее травмируют кожу.

На сегодняшний день, в продаже имеются щетки, у которых зубцы сделаны в форме крутящихся шариков. Они также очень эффективны. Массируя кожу такой щеткой необходимо немного надавливать, так они больше воздействуют на подкожный жир.

Антицеллюлитный массаж щеткой

Достигнуть идеальной кожи можно и в домашних условиях.

Для того чтобы добиться необходимого результата от массажа щеткой необходимо время. Первые успехи можно увидеть только спустя несколько недель усиленного труда. Существует влажный и сухой антицеллюлитный массаж. Каждый выбирает индивидуально, какой больше ему подходит.

Влажный массаж – это предварительно смоченная щетка или кожа. На кожу можно нанести специальные гели или скрабы для душа. После нанесение можно приступать к выполнению массажа. Если целлюлит проявляется по всему телу, процедуру следует проводить в таком порядке:

  • Первыми массируются ступни.
  • Вторыми область от ступней к коленям.
  • Третьими бедра.
  • Четвертыми ягодицы.
  • Пятым живот.
  • Шестыми области груди.
  • Седьмыми область рук, начиная с ладонь к плечу.

Важно! Массаж каждой проблемной зоны должен длиться не меньше трех минут в первую неделю процедур.

После проведенного щеточного массажа следует смыть шелушения с кожи водой, и увлажнить питательным кремом.

Сухой массаж – это массаж кожи без предварительного дополнительного увлажнения. При таком массаже происходит процесс воздействия, как на мышцы, так и на всю соединительную ткань, поэтому он считается самым результативным. Время проведения идеальным будет до принятия душа. Сеанс массажа происходит по принципу влажного. Начиная со ступней до верхней области части тела. Иными словами весь массаж делается по направлению к сердцу. Массажировать нужно по часовой стрелке. Больше времени уделять участкам тела, где целлюлит проявляется больше всего.

В первый день можно заметить, как с кожи, во время массажа осыпаются омертвевшие клетки. Это свидетельствует о том, что кожа после массажа начнет регенерироваться. Поэтому по окончанию процедуры следует принимать слегка теплый душ, и наносить грубым слоем крем. Принимая душ можно почувствовать легкое пощипывание в коже. Этого не следует бояться. Так начинается процесс восстановления.

Сухой массаж следует делать каждый день на протяжении месяца, затем процедура повторяется только два раза в неделю.

Правила использования щетки для массажа

Если вы будете следовать простым правилам массажа, результат не заставит себя ждать.

Время проведения массажа не может быть хаотичным. Для достижения необходимого результата существуют правила, соблюдение которых может показать необходимый результат.

  1. После массажа кожа должна приобретать слегка розовый цвет. Если кожа становиться красной, это свидетельствует о том, что щетка подобрана не правильно, и ее следует заменить. Такой массаж не может привести к успеху, он только навредит кожному покрову.
  2. Движения самого массажа не могут быть хаотичными. Это либо круговые движения, либо снизу вверх.
  3. Массаж щеткой подбадривает организм поэтому, чтобы спать спокойно, делать его нужно утром.
  4. Не нужно подгонять процесс. Надавливать щетку, больше времени массажировать. От такого влияния останутся только ощущения боли, и не больше.
  5. Загар и массаж нельзя совмещать.
  6. Во время проведения массажа следует обходить участки с папилломами или родинками.
  7. Щетка должна проходить тщательную мыльную очистку каждую неделю.

Важно! Области паховая, внутренняя сторона бедер, подмышечные впадины, под коленьями нельзя массажировать щеткой.

Массаж лица щеткой

Массаж лица с помощью щетки эффективен в борьбе с первыми признаками старения кожи.

Чаще всего люди задают вопрос можно ли массажировать лицо щеткой. Безусловно, да. В данном массаже главное подобрать правильный инструмент – щетку. Щетина щетки должно быть мягкой, так как кожа лица довольно чувствительная, а жесткая или средней жесткости щетка может вызвать раздражение.  Массажировать лицо следует начинать снизу к верху круговыми движениями. Нельзя затрагивать область глаз, давить на кожу или натягивать ее. Массаж проводится по сухой коже. Затем следует умыться и нанести увлажняющий крем.

Польза от массажа лица щеткой:

  • Самое главное, это удаляются мертвые клетки кожи, и раскрываются поры. Кожа лица после массажа способна получить больше питательных веществ от косметических кремов. Она дышит. Нормализируется выделительная система.
  • Массаж щеткой приводит в норму работу кровеносную и лимфатическую систему. При неправильной работе лимфатической системы нарушается вывод из организма вредных веществ. Они накапливаются и превращаются в целлюлит. Чтобы, избежать этого, массаж просто необходим. Помимо этого укрепляется иммунитет.
  • После массажа лица начинается процесс активного поступления кислорода к коже. Она заново омолаживается, ведь способна получить больше питательных веществ.
  • Массаж лица следует проводить на ночь. После массажа мышечная система лица расслабляется, и сон стает приятней.
  • От такого массажа кожа омолаживается быстрее, регенерируется, становится более эластичной, упругой, гладкой.

Каких ошибок нельзя допускать при массаже щеткой

Чтобы массаж принес только пользу, следует избегать основных ошибок при его проведении.

Зачастую ошибки допускают люди, которые первый рас проводят процедуру массажа щеткой. Первое визуальное впечатление от щеток настораживает. Девушки боятся касаться проводить сухой массаж на коже. Начинают смачивать щетку, наносить грубые слои кремов перед процедурой массажа. Это категорически запрещается. Результат такого воздействия на кожный покров может привести к появлению растяжек и морщин.

Главное попробовать провести одну процедуру сухого массажа соблюдая все правила и инструкции к применению. Индивидуально подобрать щетку, которая не будет вызывать аллергическую реакцию кожных покровов. Не забивать, после каждого сеанса массажа принимать душ, и только после душа наносить увлажняющее средство. Ни в коем случаи средства увлажнения не должны быть слишком жирными. А если совсем забыть нанести его на кожу, то это может привести к сильному ее раздражению. Также в первые дни массажа нельзя пользоваться жесткими мочалками для душа.

Самая главная ошибка, когда женщины хотят избавиться от целлюлита с помощью массажа, это проведение только одних массажных сеансов. Массаж – это дополнительная процедура, но не основная. Необходимо соблюдать диеты, и заниматься спортом. Только после всех этих процедур можно добиться такого желаемого результата.

Противопоказания

Внимательно ознакомьтесь с существующими противопоказаниями для массажа.

Массаж щеткой непосредственно воздействует на кожные покровы, поэтому противопоказания к применению есть. Особое внимание следует обратить людям, в которых:

  1. На кожных покровах имеются порезы, ушибы, ссадины.
  2. Наличие расширений поверхностных вен, псориаз, экзема.
  3. Температура тела выше нормы, или проявляется сыпь на теле.
  4. Противопоказано делать массаж щеткой людям, которые загорают на солнце.
  5. Поверхность кожи покрыта бородавками или папилломами.
  6. Быть осторожными людям с повышенной чувствительностью кожи.

Эти противопоказания хоть и общие, но все же придерживаться нужно. Если в человека на кожном покрове есть только две бородавки, или один порез, это совсем не означает, что необходимо отказаться от массажа щеткой. Его можно, и нужно делать. Суть заключается в том, чтобы во время массажа обходить воспаленные участки кожи, а не отказываться от него.

Так как массаж щеткой действует на нервные окончания кожных покровов, и на всю систему организма, то женщинам, которые находятся в состоянии беременности или грудного вскармливания, перед началом процедур массажа следует обратиться к врачу. В таком состоянии они очень восприимчивы, и массаж может вызвать негативное проявление.

Отзывы

Анастасия, 31 год

Вот уже прошел месяц, как я начала упорно заниматься массажем щеткой на натуральной основе, и с натуральными ворсинками. Не хочу лукавить, но сильного проявления целлюлита у меня не было. Так на ягодицах, как обычно, на самой проблемной зоне женщин. Процедуру начала делать, так как кожа очень шелушилась, особенно на ногах. Первые дни массажа с меня летело столько шелухи, что мне страшно становилось. Но вот спустя месяц, я увидела действительно хороший результат. Кожа стала, как у моделей с глянцевого журнала. Гладкая, подтянутая, блестящая. Я очень довольна, продолжаю делать массаж дальше, ведь состояние всего организма улучшилось, а не только кожи.

Похожие посты:

rastyazhek.net

Массажная щетка – простое и эффективное средство против целлюлита

Наверное, не существует такой женщины, которая не хотела бы иметь стройное, красивое тело и сохранить идеальную фигуру даже в зрелом возрасте. Но у большинства представительниц прекрасного пола рано или поздно на теле появляется неприятная на ощупь «апельсиновая корка», имеющая научное название «целлюлит». Для того чтобы избежать появления целлюлита, кожа нуждается в постоянном уходе. Одним из наиболее доступных и эффективных методов устранения данной проблемы является растирание кожи специальной массажной щеткой.

Содержание:

Массажные щетки от целлюлита можно купить в специализированных салонах и магазинах, производители предлагают широкий ассортимент различных приспособлений для массажа, изготовленных из пластика, силикона или резины. Чаще всего такие щетки имеют деревянные зубцы различной степени жесткости.

Как правильно выбрать массажную щетку

Антицеллюлитный массаж с помощью специальной щетки пользуется большой популярностью благодаря доступной стоимости и отсутствию сложности в процессе проведения процедуры.

Многочисленные положительные отзывы подтверждают то, что массаж специальной щеткой способен заменить использование антицеллюлитных скрабов для тела. Однако для достижения желаемого результата необходимо правильно выбрать массажную щетку, учитывая при этом индивидуальные особенности организма и тип кожи.

Перед тем как купить приспособление для массажа кожи, нужно обратить внимание на состав материала, из которого изготовлена щетка. Идеальным вариантом будет массажная щетка из натуральных материалов, например, из дерева. Также нужно учитывать длину ручки и ее форму – наиболее удобной для сухого массажа будет изделие с длинной ручкой. Очень удобно растирать тело приспособлением, которое можно надевать на руку.

Новичкам рекомендуется начинать с массажа тела с помощью мягкой щетки, которую позже можно заменить аксессуаром с более жесткой натуральной щетиной. Приобрести аксессуары для антицеллюлитного массажа можно в аптеках и магазинах косметики, в отделах товаров для бани и СПА процедур.

Независимо от качества и формы щетки, ожидаемый результат появляется как минимум после 14 дней регулярного массажа тела.

Как выполняется массаж от целлюлита

Различают два типа массажа с помощью антицеллюлитной щетки – сухой и влажный, при этом каждый имеет свои характерные особенности. Массаж сухой щеткой проводят без применения каких-либо вспомогательных косметических средств, продолжительность ежедневной процедуры составляет около десяти минут. Данный вид массажа считается наиболее эффективным, так как в процессе взаимодействия сухой щетки с телом оказывается воздействие не только на кожный покров, но также на соединительные и мышечные ткани.

Прежде чем приступить к влажному массажу, аксессуар предварительно смачивают водой, а на кожу наносят гель для душа или скраб для тела. Затем скользящими движениями массируют тело по направлению снизу вверх, от ступней к голени, после – бедра и грудь. Нельзя сильно натирать и надавливать на кожу, чтобы ускорить получение результата, неосторожные движения могут привести к растягиванию и быстрому травмированию кожного покрова. Наиболее проблемные участки тела следует массажировать не менее 15 минут. После окончания манипуляций на кожу наносят крем от целлюлита или специальное масло.

Антицеллюлитный массаж с помощью специальной щетки выполняют следующим образом:

  1. Процедура начинается с пальцев на ногах – их осторожно разминают, затем легкими и плавными движениями постепенно перемещаются по телу вверх, по направлению к сердцу. По мере разогревания кожи можно понемногу увеличивать интенсивность надавливания.
  2. Массаж стопы и голени выполняется прямыми движениями.
  3. Массаж бедер и ягодиц выполняется круговыми движениями, против часовой стрелки.
  4. Плечи массируют «подметающими», а кисти – круговыми движениями.
  5. С особой осторожностью следует разминать кожу в зоне спины и живота, поскольку эти участки тела обладают повышенной чувствительностью.

Процедуру выполняют утром, днем или вечером, но не менее чем за три часа до сна. Не рекомендуется использовать массажную щетку после приема солнечных ванн в солярии или на пляже – под воздействием ультрафиолетовых лучей повышается чувствительность кожного покрова, следовательно, возрастает риск появления раздражений. Также запрещается массажировать папилломы и родинки.

После окончания массажа тело ополаскивают под душем с применением геля, это поможет избавиться от ороговевших клеток кожного покрова. Если массаж был выполнен правильно, кожа слегка покраснеет, а в теле будет ощущаться слабое покалывание. Если же кожа «горит» – это означает, что правила проведения процедуры были нарушены. Щетку с деформированной щетиной следует сразу же заменить новым изделием.

Важная информация: аксессуар для массажа нуждается в регулярном гигиеническом уходе. Каждые семь дней щетку необходимо тщательно мыть с мылом и просушивать. Любой массажер является личным предметом, его рекомендуется использовать только одному человеку.

Существует три вида массажных движений для лечения целлюлита специальной щеткой – по направлению сверху вниз, прямые и круговые. Продолжительность курса лечения составляет от 30 до 60 дней, при регулярных ежедневных процедурах в течение 10-15 минут. После достижения желаемого результата можно массажировать наиболее проблемные зоны дважды в неделю, для профилактики.

Процедуру массажа влажной щеткой проводят ежедневно, в течение 14-56 дней. Продолжительность одной процедуры – от 15 до 20 минут. После получения ожидаемых результатов массаж можно делать не чаще двух-трех раз в неделю.

Преимущества лечения «апельсиновой корки» массажной щеткой

Независимо от стадии развития целлюлита и его локализации, массажная щетка поможет быстро избавиться от проблемы, поскольку данный метод лечения имеет ряд преимуществ:

  • Улучшается обмен веществ – уже после нескольких процедур состояние кожи меняется в лучшую сторону, она становится более гладкой и упругой.
  • Поверхность кожного покрова очищается от ороговевших частичек, что способствует обновлению клеток.
  • Нормализуется деятельность сальных желез – многочисленные отзывы свидетельствуют о том, что после массажа исчезает сыпь в зоне ягодиц.
  • Улучшается кровообращение и увеличивается отток лимфы, способствующий быстрому выведению токсинов из организма.
  • Снимает отечность и ускоряет выведение жидкости из организма, уничтожая, таким образом, целлюлит и уменьшая объем бедер.
  • Снимает напряжение и боль в мышцах.
  • Помогает восстановить иммунитет.

Лечение целлюлита с помощью массажной щетки – безболезненная процедура. Для усиления эффекта специалисты рекомендуют дополнительно применять и другие антицеллюлитные средства.

Кому противопоказан массаж щеткой

Несмотря на абсолютную безболезненность и высокую эффективность, массаж щеткой имеет ряд противопоказаний, к которым относятся:

  • наличие гнойных высыпаний и аллергической сыпи – массаж только усугубит проблему;
  • заболевания крови;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • ушибы, ссадины и раны на поверхности кожного покрова;
  • варикоз;
  • инфекционные заболевания и повышенная температура тела;
  • тромбофлебит;
  • атеросклероз;
  • наличие доброкачественных и злокачественных образований;
  • заболевания органов пищеварительного тракта;
  • гипертоническая болезнь;
  • патологии органов мочеполовой системы;
  • период беременности и лактации.

В остальных случаях массаж щеткой поможет надолго избавиться от «апельсиновой корки» на бедрах и других участках тела.

Возможные побочные эффекты после массажа щеткой

При использовании неправильно подобранной массажной щетки или в случае слишком интенсивного воздействия на кожу, могут появиться побочные реакции организма, а именно:

  1. Царапины и чувство жжения появляются тогда, когда жесткость щетины не соответствует типу кожи или же нажатие на щетки слишком сильное.
  2. Покраснение возможно в случае, если интенсивность воздействия на кожу была очень высокой. Правильно проведенный антицеллюлитный массаж улучшает кровообращение, в результате чего кожа приобретает розовый цвет.
  3. Кровоподтеки могут появиться при неправильном использовании аксессуара, либо при чрезмерном надавливании щеткой на проблемные зоны. Если же синяки образуются даже при очень слабом массировании, нужно прекратить процедуры и обратиться за помощью к врачу гематологу.
  4. Сухость кожи и шелушение может быть вызвано сухим массажем, для того чтобы избежать такой реакции, следует использовать увлажняющие косметические препараты после процедур.
  5. Высыпания, зуд, отечность и другие реакции могут быть вызваны аллергией на материал, из которого изготовлен аксессуар для массажа.
  6. При повышенной ломкости капилляров после процедуры на теле могут появиться сосудистые «звездочки» – массаж следует сразу же прекратить и обратиться за помощью к врачу.
  7. При чрезмерном давлении на кожу, она легко травмируется. В результате попадания в ранки вредоносных микроорганизмов, развиваются воспалительные процессы. Для того чтобы избежать воспаления, нужно регулярно очищать массажную щетку от загрязнений.
Отзывы
Лилия

Должна признаться в том, что я достаточно ленива для всяких диет и активного спорта. Поэтому мечтала избавиться от целлюлита быстро и без особых усилий. Начиталась отзывов в интернете и купила массажную щетку. В течение нескольких месяцев я регулярно массировала щеточкой проблемные зоны с ненавистной апельсиновой коркой, но лишний вес не уходил. Кожа, конечно, стала более гладкой и упругой, но размеры не изменились.

Главное преимущество аксессуаров для антицеллюлитного массажа – они отлично выравнивают и очищают кожу от отмерших клеток. Через некоторое время после активных процедур я заметила, что моя кожа стала более светлой, гладкой и бархатистой. Однако кардинально изменить внешний вид только одним массажем не получится. Похудеть мне удалось только после того, как я научилась совмещать массаж с тренировками и стала придерживаться правильного питания. Ну и конечно, когда вес начал уходить, благодаря массажу щеткой, мне удалось сохранить эластичность кожи. Не стоит переживать, если после процедуры кожа слегка покраснеет. Обязательно смазывайте ее питательным кремом и тогда никакое раздражение вашей коже не угрожает. Также можно пользоваться щеткой не только на бедрах, я применяла ее для всех частей тела и даже для отшелушивающего пилинга.

Анюта

С некоторой опаской я впервые попробовала массажировать тело щеткой – у меня очень нежная кожа, поэтому опасалась последствий после жесткой щетины. Очень боялась, что останутся царапины, но первый сеанс массажа прошел просто идеально! Нет ничего общего с эффектом скраба или натиранием проблемных зон мочалкой. Даже специальная массажная рукавичка проигрывает по сравнению со щеткой. В течение недели ощущения от процедуры были не очень приятными, но совсем скоро массаж вошел в привычку и сейчас я не представляю своей жизни без него. Почти сразу же моя кожа начала меняться в лучшую сторону – стала более мягкой и как будто бархатной на ощупь, а кремы и лосьоны стали намного лучше впитываться.

Приблизительно через месяц стали исчезать растяжки на бедрах, целлюлит постепенно уходил. Честно сказать, я думала, что все эти натирания щеткой не дадут особого результата. Но моя кожа становилась более упругой и гладкой. Особенно заметны изменения на бедрах и ягодицах, причем хочется отметить улучшения по возрастающей, с каждым сеансом массажа кожа становится все лучше. А еще, она как будто сияет, да, именно сияет! Гладкая, упругая, сияющая здоровая кожа – вот результат ежедневного труда над своим телом с помощью массажной щетки.

И еще один важный момент: у меня постоянно, особенно в зимний период, сильно шелушилась кожа на ногах. Я перепробовала массу разных косметических средств, но все безуспешно. Так вот, массажная щетка решила и эту проблему! Кожа стала очень мягкой и приятной на ощупь.

Светлана

Давно борюсь с целлюлитом, испробовала все возможные способы, но вот массажную щетку приобрела совсем недавно. На ощупь мне показалось, что щетина слишком мягкая для того чтобы натирать ей проблемную зону. Но на деле это вовсе не так. Когда я приступила к самой процедуре, было ощущение, что щетка оставит следы на теле. К счастью, я заблуждалась – все просто замечательно, постепенно неприятные ощущения ушли, никаких следов на коже не остается. Новичкам хочу дать совет: не стоит сильно надавливать на щетку во время первых процедур, дайте вашей коже время на то, чтобы она привыкла к такому массажу. Я начинала процедуры с легкого натирания в течение одной минуты, постепенно начала увеличивать время и интенсивность массажа с пятой по счету процедуры. Довела продолжительность до 15 минут, растираю щеткой все проблемные участки, снизу вверх, начиная со ступней, затем живот и бедра (круговые движения по часовой стрелке) и далее по направлению от шеи к груди.

Желаемого результата я смогла добиться через три месяца после начала процедур. Также удалось решить проблему вросших волос на ногах и гусиной кожи. Массажная щетка отлично очищает поверхность кожного покрова от отмерших частичек эпидермиса. Для усиления эффекта я пользуюсь кофейным скрабом. Главное – регулярность процедур, несмотря на неприятные ощущения в самом начале. Нужно набраться терпения и дать коже возможность адаптироваться к массажу щеткой, тогда ваша кожа снова станет мягкой и гладкой.

iledy.ru

Массаж сухой щеткой от целлюлита

23Май

Содержание статьи:

1. Выбор щетки для массажа 2. Виды и техника выполнения массажа 3. Важная информация

Лечение целлюлита процесс долгий, требующий комплексного подхода. Тут уж все средства хороши: обертывания с медом и другими компонентами, баночный и вакуумный массаж, занятия спортом, растирания домашним скрабом или кремом. Но бывает что по показаниям какой то из методов противопоказан либо попросту не подошел. Массаж сухой щеткой от целлюлита является самым безобидным и не менее эффективным.

Что представляет массажная щетка и как ее выбрать

Известно, что целлюлит это ничто иное, как застой жидкости в результате нарушения циркуляции лимфы. Токсины и прочие вредные вещества из вне перестают должным образом выводиться из организма, накапливаясь в жировых клетках. В результате изменившихся размеров этих самых жировых тканей «задобренных» отходами появляется «апельсиновая корка». В зависимости от стадии целлюлита корка меняет свой внешний вид и ситуация стает все хуже и хуже.

Что бы облегчить ситуацию необходимо нормализовать кровообращение и лимфоток методом воздействием на жировые отложения. Именно поэтому те же самые антицеллюлитные крема не дают ожидаемого результата без силовых манипуляций. И тут нам пригодится массажная щетка. Помимо локального воздействия на целлюлит, массажная щетка имеет отличное действие на весь организм. Используя данный вид массажа вы:

— ускоряете циркуляцию крови, большее питательных веществ проникает к тканям, накопленный «мусор» активно выводится с организма — появляется ощущение бодрости и прилива сил, снимаете стресс, усталость, моральное напряжение — повышаете обмен веществ в тканях, кожа становиться упругой и подтянутой — отлично очищаете тело от ороговевших частиц и мертвых клеток. Кожа очищается, ускоряется процесс регенерации

— снимите отеки ну и поборете целлюлит.

xn--e1amamfkh1a9e.xn--p1ai


Смотрите также