Как правильно делать медовый массаж от целлюлита


Техника выполнения медового массажа от целлюлита

РойПчёл Пчелопродукция Мёд 

Мёд 2859 0 

Многих женщин беспокоит такая проблема, как целлюлит. В косметологии уже давно используют средство, проверенное временем – мед. В домашних условиях медовый массаж против целлюлита делать несложно. Однако, необходимо выполнять движения правильно, чтобы не растянуть кожу еще больше.

Медовый массаж — спасение от целлюлита

Эффективность медового массажа против целлюлита

В составе пчелиного продукта содержится большое количество биологически активных компонентов. Они помогают разогреть кожу, выводят токсические вещества. Результат заметен – уплотнение разглаживается, кожа становится упругой и эластичной.

Медовый массаж от целлюлита относится к разогревающему. С его помощью можно улучшить кровообращение. Мед дает возможность использовать метод рефлексотерапии — сначала кожа липнет к ладоням, после резко отрывается.

Косметологи рекомендуют использовать медовый массаж от целлюлита, так как он улучшает лимфатический отток. Кожа быстро и глубоко очищается, клетки целлюлита растворяются. Через поры кожи выводятся все вредные вещества. Медовый массаж от целлюлита укрепляет женское здоровье, налаживает обменные процессы во внутренних органах, помогает избавиться от лишних килограммов.

Для избавления от целлюлита необходимо правильно делать массаж около месяца. Каждый день не рекомендуется использовать массаж от целлюлита, так как процедура сильно воздействует на кожу, могут оставаться синяки. Лучше всего выполнять процедуру дважды в неделю.

Правила подготовки к массажу с медом от целлюлита

  1. Используйте только натуральный мед из липы, других медоносов. В нем не должно содержаться различных добавок.
  2. Не советуют использовать кристаллизованную продукцию. Она не принесет пользы и может навредить.
  3. Если вам необходимо выполнить массаж бедер в домашних условиях, возьмите 2 чайные ложки натурального меда.
  4. Для повышения эффективности косметологи советуют добавлять эфирные масла. К антицеллюлитным относятся эфирные масла апельсина, лимона, мандарина, можжевельника, грейпфрута, лаванды, эвкалипта. В одну чайную ложку добавьте не более 4 капель эфирного масла.

Смешивание меда с другими компонентами

Чтобы эфирное масло не потеряло свое действие, его добавляют в мед перед выполнением массажа.

Эфирное масло

Если есть желание сделать массаж с несколькими маслами, необходимо сначала смешивать эфиры, а после добавить их в мед. Косметологи советуют в 2 чайные ложки меда добавлять не более двух капель лимонного, лавандового и эвкалиптового масел. Можно смешивать мятное, лавандовое и лимонное. Также лимонное с апельсиновым и эфирным маслом можжевельника.

Рекомендации по выполнению медового антицеллюлитного массажа

  • Мед наносите на ладони ровным слоем. После, используя похлопывающие, массажные движения, смажьте пчелиным продуктом пораженные участки кожи. Половина меда остается на коже с целлюлитом, другая — на ладони.
  • Попробуйте делать массаж сначала на небольшом участке тела.
  • Выполняйте в начале процедуры легкие хлопки. После прижмите ладонь к телу и резко оторвите. Во время массажа увеличивайте нагрузку, в конце делайте интенсивные движения. Мед быстро впитывается в кожу, после чего появляется белая масса. Это говорит о том, что вы все правильно выполняете. Каждому участку кожи необходимо уделить 10 минут.
  • После процедуры примите контрастный душ, потрите кожу мочалкой.
  • Смажьте пораженные участки целлюлитом увлажняющим средством.

После первых процедур могут появиться синяки. Такое случается из-за того, что кожа не является эластичной, упругой, во время процедуры начинают повреждаться мелкие капилляры.

Для предотвращения синяков и боли, необходима подготовка кожи — делать массаж, используя легкие движения, на протяжении недели. Для массажа использовать питательные лосьоны, ароматические масла, принимать специальный комплекс витаминов А, Е, С.

Противопоказания антицеллюлитного медового массажа

  1. Запрещена процедура при аллергических реакциях на продукты пчеловодства.
  2. Нельзя делать массаж при варикозном расширении вен.
  3. Противопоказания касаются людей со злокачественной опухолью.
  4. При заболеваниях эндокринной системы.
  5. Противопоказания касаются тех, кто имеет проблемы со свертываемостью крови.
  6. При лихорадочном состоянии.

Ошибки при выполнении антицеллюлитного массажа с медом.

Не нужно набирать большое количество меда, так как он может растекаться по всему телу. Нанесите немного продукта на ладони, если его не хватает, добавьте еще. Избыток меда также негативно сказывается на состоянии кожи, здоровье. В некоторых ситуациях наблюдается серьезная аллергическая реакция. Нельзя выходить на улицу сразу после массажа — можно простудиться.

Медовый антицеллюлитный массаж советуют выполнять в прохладном помещении. В противном случае, мед становится жидким и будет течь. Не следует проводить процедуру в ванной — здесь мед сразу изменяет свою консистенцию из-за влажности. Процедура жидким медом является напрасной — он только питает кожу.

Главная техника – силовое воздействие на кожу. За счет сладкого пчелиного продукта ладонь прилипает к пораженному участку кожи.

Закристаллизованный мед не советуют использовать, так как в нем большое количество твердых комков. Такой продукт долгое время нужно растворять, процедура будет неэффективна. Средство рекомендуется для пилингов, масок.

Опасно выполнять массаж на участках с варикозным расширением вен. В результате могут быть повреждены капилляры, сосуды, останется большое количество синяков.

Мед относится к полезному продукту. Массаж в домашних условиях с пчелиным продуктом помогает улучшить состояние кожи, избавиться от «апельсиновой корочки». Научитесь правильно делать антицеллюлитный массаж и ваша кожа станет подтянутой, эластичной. Важно учитывать противопоказания, чтобы не навредить организму.

roypchel.ru

Как правильно делать массаж с медом от целлюлита

Целлюлит – проблема, с которой сталкиваются девушки и женщины разного возраста. Это даже не косметический недостаток, а заболевание кожного покрова. Основной причиной возникновения «апельсиновой корки» является реакция подкожной жировой клетчатки на эстрогены, вследствие чего нарушается кровообращение в мелких сосудах. Внешне целлюлит проявляется дряблостью, отечностью, неэстетичным внешним видом кожи.

Оглавление:

Для устранения «апельсиновой корочки» и придания кожному покрову гладкости, эластичности и упругости в салонах красоты используется антицеллюлитный массаж с применением специальных косметических средств. В домашних условиях тоже можно бороться с этой проблемой. Одним из наиболее эффективных продуктов против целлюлита является натуральный мед.

Эффективность

Медовый массаж – безопасный и доступный способ улучшить вид кожного покрова в домашних условиях. Продукт пчеловодства содержит большое количество активных компонентов, которые благоприятно воздействуют на клетки эпидермиса, очищают их от токсических веществ, наполняя полезными микроэлементами. Чтобы получить максимально положительный результат, следует пройти весь курс из 10-15 сеансов в зависимости от первоначального состояния кожного покрова.

Эффект есть уже после первой процедуры. После завершения курса вы заметите существенные улучшения:

  • разглаживаются уплотнения, узелки и бугорки под кожей;
  • нормализуется функционирование кровеносных сосудов;
  • кожа приобретает эластичность и упругость;
  • из клеток выводятся токсические вещества, шлаки и загрязнения;
  • эпидермис насыщается полезными микроэлементами;
  • улучшается отток лимфы.

Домашний массаж благоприятно воздействует на работу внутренних органов. Сделать его можно самостоятельно, не нужно покупать специальные дорогостоящие препараты от целлюлита. Все, что понадобится, это натуральный жидкий мед и эфирные масла (апельсина, розмарина, хвойное).

Подготовка

Если планируете бороться с целлюлитом, сначала подготовьте необходимые ингредиенты. Воспользуйтесь советами косметологов.

1. Мед используйте только натуральный. При покупке обратите внимание на состав, в нем не должно быть никаких посторонних добавок.

2. Не подходит кристаллизованный продукт, только жидкий.

3. Чтобы повысить эффективность процедуры, используйте эфирные масла с антицеллюлитными свойствами (лавандовое, апельсиновое, грейпфрутовое).

Медовый массаж против целлюлита нужно выполнять четко по инструкции, чтобы обезопасить себя от появления синяков и раздражения. Также следует подготовить кожный покров к этой хотя и очень эффективной, но болезненной процедуре. На протяжении 5-7 дней перед сеансом каждое утро рекомендуется принимать контрастный душ с применением эфирных масел, а вечером разогревать кожу массажными движениями. В рацион включите продукты, богатые витаминами А, С, Е. Это необходимо для укрепления поверхностного слоя эпидермиса.

Техника выполнения

Для начала нужно на водяной бане или в микроволновке разогреть несколько ложек основного продукта (но чтобы он был теплым, никак не горячим), после добавить 4-5 капель эфирного масла, перемешать. Лечебная смесь готова. В домашних условиях лучше всего подойдет ванная комната. Далее медовый антицеллюлитный массаж выполняется в такой последовательности:

  • на проблемные зоны нанести лечебное средство тонким слоем;
  • аккуратными движениями помассировать кожу;
  • когда мед остынет, начинаем работать интенсивнее, отрывая резко пальцы рук от кожного покрова;
  • периодически снимаем с рук светло-серую смесь, которая выходит из клеток эпидермиса;
  • после завершения сеанса просто смываем остатки теплой водой без использования моющих средств;
  • нанести увлажняющий крем или обработать ее эфирным маслом виноградных косточек.

Во время сеанса из клеток выводится лишняя жидкость, поры очищаются от шлаков и токсинов, за счет чего уменьшаются объемы и вес.

Обертывание от «апельсиновой корки»

Продукт пчеловодства используют не только для проведения медового массажа от целлюлита дома, из него можно делать обертывания. Процедура выполняется легко и быстро. На проблемные участки кожного покрова нужно равномерным тонким слоем нанести разогретый, жидкий мед, обернуть тело пищевой пленкой, укутаться теплым одеялом. Спустя полчаса пленку снять, остатки смыть под душем. При помощи обертывания можно достичь таких эффектов:

  • стимуляция микроциркуляции крови;
  • раскрытие и глубокое очищение пор (если используется горячее);
  • выведение из организма лишней жидкости;
  • расщепление жировых отложений;
  • уменьшение объема бедер, ягодиц и живота;
  • устранение «апельсиновой корочки», придание коже эластичности и гладкости;
  • ускорение регенерационных процессов.

Делать обертывание от целлюлита можно не чаще одного раза в неделю. Благодаря уникальному составу меда клетки эпидермиса наполняются полезными микроэлементами. После сеанса кожа приобретает привлекательный внешний вид, становится приятной на ощупь, нежной и шелковистой.

Повысить эффективность можно при помощи других ингредиентов. Косметологи рекомендуют использовать не только эфирные масла, но и кофе, фруктовые кислоты, пряности, горчицу.

Противопоказания

Медовый массаж или обертывание от целлюлита можно делать не всем. Это довольно болезненная, стрессовая для организма процедура, после которой на коже нередко появляются синяки и ссадины, что обусловлено повреждением капилляров. Перед началом курса неэластичный кожный покров плохо поддается манипуляциям, поэтому и появляются покраснения, кровоподтеки. Они вскоре сойдут, останется только чистая, гладкая, идеально ровная кожа.

Основные противопоказания:

  • склонность к аллергическим реакциям;
  • патологии сердца и сосудов;
  • онкологические заболевания;
  • проблемы в работе эндокринной системы;
  • варикоз;
  • болезни кожного покрова;
  • тромбоз.

Медовый массаж нельзя делать во время месячных, в период беременности и грудного вскармливания, после перенесенных оперативных вмешательств. Также не следует проводить его в состоянии алкогольного опьянения, при повышенной температуре. Если на коже есть повреждения, ранки, трещины, от использования продукта пчеловодства тоже стоит отказаться. Суть процедуры в силовом воздействии, поэтому после нее могут возникать синяки, раздражения.

Чтобы решить проблему целлюлита дома, нужен комплексный подход. Максимального результата можно достичь, если сочетать правильное питание, здоровый образ жизни, спорт и методы наружного воздействия на кожный покров. Фото до и после подтверждают эффективность в борьбе с признаками целлюлита. Кожа приобретает здоровый вид, становится упругой и эластичной.

Отзывы

«Впервые медовый массаж мне делала профессионал в салоне. Я прошла весь курс, состояние кожного покрова значительно улучшилось, признаки целлюлита исчезли. В прошлом месяце я решила сделать его дома. Использовала натуральный, жидкий мед из липы. Сначала почитала отзывы, ознакомилась с техникой выполнения. Все оказалось очень просто. Тонким слоем нанесла смесь, помассировала 5-7 минут, смыла под душем. Результат отличный, кожа подтянулась».

Полина, Казань.

«Раньше от проблемы целлюлита пробовала различные маски, кремы, сыворотки. Но это была просто бесполезная трата денег. Действительно эффективным оказался медовый массаж. Дома я делала его десять раз трижды в неделю. Теперь даже следа не осталось от «апельсиновой корки», рекомендую попробовать».

Кристина, Москва.

«Практикую медовый массаж уже более трех лет. Стандартный курс у меня состоит из 10-ти процедур, делаю с периодичностью в три-четыре дня, потом полгода перерыв. Это отличный способ поддерживать кожу в отличном виде. Но обязательно нужно проверить, нет ли аллергии на мед, а то моя подруга этого не сделала, получила сильное раздражение».

Валерия, Санкт-Петербург.

«Читала на форумах отзывы о методах лечения целлюлита. Мое внимание привлек массаж, купила мед, апельсиновое масло. Удобнее всего проводить процедуру в ванной, но перед этим ее хорошо проветрить, чтобы в помещении не было слишком тепло, так как средство будет топиться. После первого сеанса появились синяки, но меня это не остановило. Как и полагается, сделала 10 сеансов. У меня не только признаки целлюлита исчезли, но и общее состояние кожи значительно улучшилось. Смело могу оставить положительный отзыв об эффективности».

Анастасия, Московская область.

Добавить отзыв

limelady.ru

Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях

Целлюлит – это распространенная проблема женщин во всем мире и, однозначно, не затрагивает только представительниц прекрасного пола с лишним весом. В определенной степени, речь идет о генетической связи, но в развитии «апельсиновой корки» существенную роль играют также колебания веса, гормональный дисбаланс, питание и общий образ жизни.

Независимо от того, находится ваш целлюлит в начальной стадии или вы уже начали превращаться в апельсин, никогда не поздно начать избавление от этой неприглядности. С помощью медового массажа в домашних условиях – простого, но при этом гениального метода – вы сможете облегчить проявление даже самого выраженного целлюлита и вернуть коже гладкость и упругость.

Как действует медовый массаж от целлюлита

Медовый массаж для проблемных зон является наиболее эффективным в борьбе с целлюлитом, устраняя причины «апельсиновой корки». Он способен заменить дорогостоящие средства, оказывая аналогичный и, возможно, даже лучший эффект.

Медовый массаж в домашних условиях эффективен от целлюлита, потому что благодаря ему достигаются следующие эффекты:

  • Глубокое питание подкожных тканей – мед содержит большое количество витаминов и минералов, а под кожу всасываются вещества, которые при употреблении продукта внутренне разрушаются пищеварительной системой.
  • Детоксикация – мед обладает способностью выводить из подкожных тканей токсины.
  • Дезинфекция – мед является прекрасным дезинфицирующим средством для поверхностных ран, но он также активен и для очищения глубоких тканей;
  • Очищение пор кожи – этот продукт удаляет отмершие частицы кожи и загрязнения из пор; в результате кожа может дышать свободно.
  • Улучшение кровообращения – благодаря сжатию тканей и их последующему расширению, происходит существенное улучшение циркуляции крови, что обеспечивает повышение эластичности.
  • Приятный и ароматный отдых – массаж с помощью меда + приятная атмосфера = незабываемое сочетание.

Видео: медовый массаж от целлюлита — секреты и советы. 

Общие советы и правила

Перед проведением процедуры массажа медом от целлюлита в домашних условиях, человеку необходимо обеспечить комфорт (например, довольно удобное место для лежания).

Важно обратить внимание на предотвращение нежелательного контакта с медом (нижнее белье и т. д.). Массаж выполняется с помощью теплого меда в количестве, необходимом для его нанесения по всей массируемой поверхности.

Рекомендации по массажным прикосновениям:

  • растирание меда обеими руками;
  • трение обеими руками;
  • пружинные прикосновения – всей ладонью, пальцами – параллельно/поочередно;
  • «насосные» движения – всей ладонью, пальцами — параллельно/поочередно;
  • постукивания – ладонями, пальцами, ребром ладони.

Исключаемые места:

  • подколенные и подмышечные области;
  • половые органы и их окружение.
Фотография ягодиц и бедер до и после курса медового массажа от целлюлита.

Противопоказания к процедуре

Следующие проблемы и заболевания являются противопоказанием для проведения медового массажа от целлюлита:

  • аллергия на мед и продукты пчеловодства, включая некоторые виды пыльцы;
  • открытые раны, экзема или сыпь;
  • внутреннее кровотечение, язва желудка;
  • тромбоз;
  • онкологические заболевания;
  • высокое глазное давление (глаукома);
  • состояния после инсульта;
  • беременность;
  • менструация;
  • расстройства и болезни в фазе обострения;
  • любые инфекционные заболевания.

Важно! Если у вас есть сомнения обязательно проконсультируйтесь с врачом, терапевтом или массажистом.

Медовый антицеллюлитный массаж будет полезен только при отсутствии противопоказаний. В противном случае он может нанести вред организму.

Смеси для медового массажа

Чаще всего для массажа медом от целлюлита в домашних условиях в качестве дополнительного компонента применяются эфирные масла. Их концентрация должна быть следующей: 1 капля эфирного масла на 3 столовой ложки основного продукта.

Наиболее распространенными являются указанные ниже эфирные масла:

  • Лимонное масло – в основном используется благодаря его антибактериальным и противовирусным эффектам, таким образом, это масло является природным очищающим средством.
  • Эфирное масло эвкалипта помогает усилить клеточный метаболизм, очистить кожу и снять мышечную боль.
  • Гвоздичное эфирное масло – это первая помощь против мышечной боли.
  • Масло жасмина помогает расслабить мышцы. В качестве бонуса – жасмин считается отличным афродизиаком.
  • Эфирное масло лаванды используется в двух областях – для здоровья кожи (при ожогах или акне) и психики (для успокоения, облегчения самочувствия и избавления от бессонницы).
  • Мята повышает энергию, устраняет гнев, депрессию, тревогу и стресс.
  • Масло орегано является прекрасным антиоксидантом, помогает бороться с бактериями и грибками.
  • Ромашка имеет много целебных способностей – ее масло оказывает противовоспалительное действие, помогает снять раздражение.
  • Масло розмарина обладает антисептическими и антиоксидантными свойствами.
  • Масло чайного дерева – это идеальное средство для очищения и улучшения кожи. Дополнительно – укрепляет иммунную систему.

Важно! Не следует превышать количество используемого эфирного масла – некоторые из них способны вызвать раздражение кожи!

Техника выполнения медового массажа в домашних условиях

Для выполнения антицеллюлитного медового массажа в домашних условиях вам понадобится:

  • мед – лучше всего, органический, домашний;
  • эфирное масло – на выбор (см. выше).

В небольшой посудине смешайте масло с медом (2 капля эфирного масла на 5 столовой ложки меда) – для массажа бедер и ягодиц этого количества должно хватить. После смешивания можете сразу приступать к процедуре.

Возможно, Вам будет интересно прочитать эту статью:  Антицеллюлитная диета

Техника выполнения медового массажа от целлюлита в домашних условиях: 

  • Смесь нанесите на ладони и сразу же прижмите их к пораженным целлюлитом местам. Немного подержите и оттяните руки.
  • Так пройдитесь по целой проблемной области, при необходимости добавляйте мед.
  • «Насосные» движения рекомендуется чередовать с трением и постукиванием – это ускорит не только кровообращение, но и лимфатический поток.
  • С каждой серией массажных движений ускоряйте их и усиливайте прижимания.
  • Вся процедура должна продолжаться 10-15 минут.
  • В завершение примите теплый душ (без моющего средства!) и увлажните кожу кремом или лосьоном.

Как часто можно делать медовый массаж от целлюлита? Для достижения наилучших результатов рекомендуется проводить массаж курсом — на протяжении месяца делать его раз в неделю, потом прекратить на месяц и по истечении этого времени — возобновить курс.

После нескольких процедур кожа станет более гладкой и натянутой благодаря выведению токсинов и улучшению кровообращения.

 Делать медовый массаж от целлюлита правильно совершенно нетрудно. Главное соблюдать технику.

Обратите внимание: при интенсивном выполнении медового антицеллюлитного массажа (что является правильным) после первых процедур может появиться мышечная болезненность и даже синяки. Однако, эти явления быстро исчезнут.

Видео: техника медового массажа от целлюлита в домашних условиях.

Частые ошибки и как их избежать

Несмотря на всю пользу и эффективность медового массажа от целлюлита, выполнение процедур в домашних условиях способно нанести вред в случае совершения некоторых ошибок перед, во время и после выполнения процедуры.

В чем они заключаются, возможно ли предотвратить появление осложнений?

  • Аллергическая реакция – перед проведением процедуры проверьте реакцию на мед, нанеся его небольшое количество на локтевой сгиб или предплечье.
  • Чрезмерная сухость кожи – перед и после массажа увеличьте потребление жидкости, предпочтительно, чистой воды. Также используйте увлажняющий и питательный крем для тела.
  • Отсутствие продолжительного эффекта – примерно в течение 12 часов после сеанса на массируемый участок тела не наносите мыло и гели для душа – они смоют защитную пленку.
  • Отказ от целебной процедуры из-за плохого эффекта – после первого выполнения, особенно, у людей с большой токсической нагрузкой может произойти кратковременное утомление, поэтому включите в свой ежедневный график больше сна. Временная слабость не должна стать причиной отказа от процедуры.

Видео: как правильно делать медовый антицеллюлитный массаж.

Медовый массаж от целлюлита в полной мере активизирует и восстанавливает клетки кожи, стимулирует их естественную детоксикационную способность. Это очень эффективный метод, имеющей баснословное количество восхваляющих отзывов и способный предотвратить развитие «апельсиновой корки». А в случае ее появления – остановить дальнейшее развитие и ускорить избавление от проблемы.

Вконтакте

Одноклассники

Мой мир

Facebook

Twitter

Google+

womanskincare.ru

Как правильно делать медовый массаж от целлюлита в домашних условиях

Массаж является одним из самых приятных и хорошо влияющих на организм человека воздействий. Он применяется и в косметологии, и в медицине. Для его проведения особых противопоказаний нет. А список положительно влияющих факторов широк. Часто используют медовый антицеллюлитный массаж. Среди женщин и девушек он достаточно распространен. Возник медовый массаж уже очень давно.

Вне зависимости от того, какой массаж делают, он оказывает действие на подкожные и кожные покровы. Данный вид массажа оказывает общее оздоровительное действие. И, в общем, действие этого массажа широко. Техника интересна. Мед имеет свойство отлично проникать в слои кожи и быстро входить в обмен веществ. В этом продукте содержится огромное количество полезных элементов и питательных веществ. И все эти микроэлементы достаточно хорошо усваиваются организмом. Ведь еще пчелы с помощью своих ферментов переработали их, поэтому не нужно тратить свою энергию на их переработку. Научно доказано, что состав меда и плазмы крови практически идентичны.

Следовательно, усвоение происходит очень быстро.

Овладение техникой

Техникой медового массажа достигается очищение кожи, с его помощью увеличивается кровоток, кожа начинает дышать. Еще издревле целители говорили, что мед «питает» кожу.

Эту мудрость и стали применять в технике массажа. Мед способен удалять все скопившиеся шлаки. Причем, нанеся его на кожу, уже через некоторое время вы увидите на поверхности желтые с частицами грязи или серые хлопья. Мед впитывает все, что накопилось внутри. Вы должны знать, что никакое другое средство так не сможет повлиять на кожу. Эластичность повышается, кожа становится достаточно упругой и внешне привлекательной. А целлюлит исчезает благодаря исчезновению жировых капсул.

  • Мед действует не только на кожные покровы, но и положительно влияет на внутренние органы человека.
  • Происходит улучшение обменных процессов.
  • Мед способен настолько сильно проникать внутрь, что даже влияет на регенерацию тканей.
  • Массаж с помощью этого сладкого продукта не только разбивает целлюлит, но еще и может выступать в качестве метода лечения бронхита, пневмонии, помогает провести профилактику вегето-сосудистых заболеваний.
  • Восстановить работу всех суставов тоже поможет медовый массаж.
  • Если человек подвергается физическому и умственному переутомлению, то такая процедура, как нельзя лучше, способствует восстановлению.
  • Но сейчас массаж с применением меда в основном рекламируется как средство борьбы с целлюлитом, хотя возможности его намного шире.

На видео рассказывается как правильно делать медовый массаж от целлюлита:

Самый главный ингредиент – это мед. Он может быть любым: липовым, цветочным, гречишным. Нужно учесть, чтобы он не был засахарившимся и без всяких добавок. Только в этом случае гарантирован положительный результат. Специалисты говорят о том, что даже качественный мед может засахариваться, но это никак не влияет на его действие. Однако плохой некачественный продукт тоже быстро кристаллизуется.

В данном случае необходимо правильно выбирать мед. И с другой стороны, засахаренный продукт неудобно наносить на кожу, в отличие от свежей смеси. Если есть желание, то можно использовать ароматические масла цитрусовых оттенков, например, апельсин, лимон, мандарин. Но и масло можжевельника, эвкалипта тоже будут кстати.

Теперь нужно знать, как правильно произвести расчет необходимой смеси для массажа.

Если вы добавляете аромамасла, то расчет производится так:

  • 1 столовая ложка меда
  • плюс 5 капель масла.

Саму смесь нужно готовить лишь перед началом проведения процедуры. И учтите, что при добавлении нескольких масел, сначала смешайте сами масла, а потом уже добавляйте в мед. Тщательное перемешивание позволит равномерно распределиться всем частицам.

Какие бывают смеси?

Возможен вариант смешения нескольких видов масел с медом.

  • около 1 столовой ложки меда плюс 5 капель масла лимона и по 2 капли эвкалиптового и лавандового масла;
  • 2 чайные ложки меда смешать с 3 каплями масла лимона и можжевельника, 2 каплями масла апельсина и лаванды;
  • 2 чайные ложки меда смешать с 5 каплями масла мяты, 3 каплями масла лимона и 2 каплями масла лаванды.

Конечно, это не единственные варианты возможных смесей. Можно использовать и другие пропорции смешивания продуктов. Здесь все зависит от ваших предпочтений.

На видео — медовый массаж от целлюлита в домашних условиях:

Нельзя забывать и о противопоказаниях к проведению антицеллюлитного массажа. Их мало, но нужно их учесть. Если у человека имеется аллергия на мед, то медовый массаж не рекомендуется проводить. Если у женщины менструация, высыпания на коже, варикозное расширение вен, то массаж проводить нельзя. Подробнее о противопоказаниях для медового массажа можно прочитать тут.

Как проводится в домашних условиях: техника

Теперь нужно знать, как происходит сам процесс массажа. Конечно, лучше, чтобы его проводил специалист. Но если такой возможности нет, то изучите технику проведения процедуры. Перед началом необходимо провести разогревающий массаж.

Мед нужно нанести на ладони. Затем часть меда переносится на тело, а часть должна остаться на ладонях. Это возможно сделать, если производить похлопывания по коже. Со временем с помощью похлопываний мед оказывается на коже, руки массажиста достаточно хорошо прилипают к телу. Эти похлопывания должны быть интенсивными. Мед попадает внутрь кожи, оставляя за собой лишь тонкий слой.

Также читайте, что такое общий массаж.

На видео — как делать медовый массаж от целлюлита: 

Но есть и другой способ нанесения меда. Он заключается во втирании вещества в кожу. Когда мед уже будет трудно втереть, начинается тот же метод похлопывания. Но это не означает, что вся ладонь оказывается на поверхности тела. Опытный человек сможет сделать массаж подушечками пальцев. Человек, которого массажируют, будет очень доволен. Хотя изначально может показаться, что это жесткий метод нанесения смеси на тело.

В результате такого процесса образуется серая масса, которую необходимо убирать с рук. Это выходят шлаки. И чтобы они не уходили обратно, руки нужно мыть.

Многие говорят, что если во время массажа не больно, а после не остается синяков, то массаж был сделан плохо, ведь профессионал этого не допустит. Но это не так! Болевые ощущения могут возникнуть, только если есть сильный волосяной покров. Ведь после нанесения меда на кожу, человек покрывается непромокаемой пленкой и одеялом. А весь эффект заключается в действии самого меда.

На видео — медовый массаж для похудения живота: 

В тот момент, когда человек начинает чувствовать дискомфорт, нужно перейти к следующей стадии массажа. Весь отработанный мед нужно немедленно удалить.

Почему? Потому что он прекрасно адсорбирует вещества, в этой смеси появляется много шлаков и токсинов. Смыть нужно все до малейшей капли. При смыве пользуйтесь теплой водой. По окончании нужно выпить зеленый чай с медом. Ведь само вещество хорошо связывает молекулы жидкости в организме, поэтому необходимо пополнить запасы воды и протонизировать организм зеленым чаем. Он выведет оставшиеся шлаки.

Процедура массажа длится от 5 до 30 минут. К каждому нужно подходить индивидуально. Чередовать сеансы нужно через день. А всего вы должны пройти 15 курсов. Обычно это занимает месяц. В домашних условиях провести такой массаж достаточно легко. Ведь никаких специальных приспособлений и техники не нужно.

Узнайте, как снять раздражение после эпиляции.

Отзывы о разных средствах от прыщей на лице: http://soinpeau.ru/maski/dlya-lica/ot-pryshhej/effektivnoe-sredstvo.html.

Какой крем от прыщей самый эффективный?

Отзывы

Можно найти огромное количество отзывов по поводу действия антицеллюлитного медового массажа. Вот некоторые из них:

  • Евгения: «Как только я начала проводить сеансы антицеллюлитного массажа, моя кожа стала выглядеть здоровой и упругой. А дома сделать его можно достаточно просто. Чтобы поддержать тонус, я делаю процедуры один раз в неделю, мне этого вполне хватает. Я обычно перед тем, как идти в ванную, наливаю мед в тарелку. Затем моюсь, после этого начинаю наносить мед на бедра легкими движениями, затем похлопываниями. И когда ладошки начинают прилипать, приходится даже приложить усилия. Это то, что нужно. После смываю все водой. И я в восторге от полученного результата. Кожа сияет! Стоит отметить, что в бане проведение такой процедуры проходит намного легче и удобнее. Но и в ванной получается неплохо».
  • Александра: «Как и любая другая девушка, я перед началом летнего сезона хочу убрать сантиметры и привести кожу в порядок. Одним из проблемных мест моего тела являются бедра, на которых появляется целлюлит. И вот для себя я обнаружила такое эффективное средство – медовый массаж.Первый раз я сделала его в салоне. Оказалось дороговато для нашего семейного бюджета. И потом я подумала, а почему бы не сделать его дома. Прочитала в интернете отзывы, статьи, посмотрела ролик о технике проведения. И сделала это дома. Оказалось все довольно просто. А эффект был замечательным. Упругая кожа, никакого целлюлита. Это просто спасение для меня».
  • Ольга: «О медовом массаже я узнала год назад. И совершенно случайно. Познакомившись с девушкой на пляже, я стала говорить о своей проблеме. В то время у нее была идеально гладкая кожа, а возраст ее был такой же, как и у меня. Она сказала, что есть народные средства, которые действительно помогают, и если захотеть, то все лишнее можно убрать. Сначала я не обратила внимания на ее слова. Но позже я поняла, что она имела в виду. Технике меня научила моя подруга, которая тоже давно использовала этот метод и имела идеальную кожу. И попробовав это на себе, я поняла, сколько времени я потеряла. Почему не начала делать массаж сразу после появления проблемы? Но теперь я довольна. Мои ноги выглядят великолепно, мне не стыдно выйти на пляж в купальнике или в коротком платье на прогулку».

Целебные свойства меда уже веками спасают человека. И такой метод борьбы с целлюлитом тоже эффективен и распространен. Если вы хотите иметь гладкую, красивую кожу, не имеющую и не знающую, что такое целлюлит, то вам нужно познакомиться с вышеописанной методикой. Использование продуктов, созданных природой, поможет в борьбе с недугом. Для борьбы с целлюлитом также часто применяют медово-горчичные обертывание. Тут можно посмотреть отзывы и фото.В домашних условиях также часто делают антицеллюлитный массаж банкой. Здесь можно посмотреть видео. Еще одно популярное средство — Витекс крем массажный антицеллюлитный «баня массаж сауна».Также читайте, можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе и можно ли беременным делать антицеллюлитный массаж ног.

soinpeau.ru


Смотрите также