Массаж для ног при варикозе


Лечение варикоза ног с помощью массажа

Массаж нередко становится решением проблем с наиболее нагружаемыми частями тела – спиной, ногами, шеей. Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей может назначаться врачом на ранних стадиях, и ни в коем случае не должен производиться без назначения.

Выбор техники массажа

Задаваясь вопросом, можно ли делать массаж при варикозе, следует учесть, что все зависит от предпочитаемой техники массажа.

На выбор подходящей и запрет неподходящей техники влияют следующие факторы:

  • Стадия варикоза;
  • Возрастной критерий – зависимость состояния организма от гормональных перестроек во время климакса, беременности;
  • Наличие тромбофлебита и других осложнений;
  • Прием гормональных препаратов и антикоагулянтов;
  • Патологии миокарда, атеросклероз, аневризм, сердечнососудистая недостаточность, артериальная гипертензия;
  • Дерматиты и язвы кожи ног;
  • Повышенная способность крови к свертыванию.

Для предотвращения опасных осложнений, перед посещением массажиста нужна обязательная консультация флеболога или ангиохирурга. Все перечисленные пункты выступают как противопоказания к проведению большинства форм массажа.

Антицеллюлитные техники

Техник и методик выполнения массажа достаточно много. Врач может назначить конкретную процедуру или порекомендовать самомассаж ног при варикозе.

Задаваясь вопросом о том, можно ли делать антицеллюлитный массаж, следует учесть, что видов такого массажа два. Один выполняется аппаратно, другой – вручную мастером.

  • LPG массаж при варикозе разрешен на начальных стадиях и при рекомендации врача. В результате процедуры ЛПГ кровь лучше циркулирует по пораженным сосудам, нагрузка на стенки вен уменьшается, но только в том случае, если нет клапанных нарушений и венозных узлов.

  • Антицеллюлитный массаж при варикозе также может выполняться массажистом вручную. Для пациенток с варикозом предусмотрено использование специальных масел и костюмов, смягчающих воздействие на кожные покровы и близкие к коже вены с варикозом.

Антицеллюлитный массаж при варикозе может выполняться с помощью серебряных или мельхиоровых ложек, но перед началом процедуры необходимо предупредить специалиста об имеющемся заболевании.

Домашний массаж

Массаж ног при варикозе в домашних условиях может выполняться тогда, когда вены не слишком вздуты, нет больших венозных веток со вздутиями и сильного посинения. В результате большей нагрузки на ноги во время заболевания, пациенты с варикозом быстрее устают, к вечеру ощущают сильные боли и покалывания в голени. Для освоения техники самомассажа рекомендуется обучающее видео.

Выполнять процедуру самостоятельно нужно так:

  • После гигиенических процедур ноги вытирают насухо. Здесь можно выбрать: проводить процедуру с маслом или кремом, либо вообще не использовать смазывающих средств. При выборе крема или масла, лучше отдать предпочтение детским, без выраженных запахов и красителей.
  • Процедуру проводят в сидячем положении. Массаж начинают с плавных поглаживаний кожи от стопы к бедру.
  • Затем постепенно прибавляют усилия, нажимая ладонью на кожу движениями снизу вверх, как бы подгоняя кровь к верху.
  • Осторожность необходимо соблюдать в области вздутых вен, там разрешается делать только поглаживающие движения.
  • Для снятия отека ножек можно производить легкие похлопывания по коже и разминания. Когда начнет ощущаться разогревание кожи, снова переходят к поглаживанию.
  • Массаж длится около 15-ти минут, после чего нужно принять лежачее положение и расслабиться. Можно подложить под ноги валик из полотенца, чтобы немного приподнять их над уровнем тела.

Выполняя такой массаж при варикозе ног, следует понимать, что действия должны быть направлены на разминание кожи, не затрагивая мускулатуру.

Удобной позой для выполнения процедуры является именно сидячая. Обычно одну ногу ставят на пол, а вторую кладут на диван, начиная процедуры с нее. Примите лежачее положение, если это доставляет дискомфорт, и попросите близких провести процедуру, так как делать самостоятельно такой массаж не всегда удобно.

Лимфодренажный

Эта процедура позволяет восстановить движение кровяного потока, избавиться от отечности, также выступает как антицеллюлитная процедура. Противопоказания у такого массажа отсутствуют.

Техника лимфодренажного массажа ног при варикозе следующая:

  • Растирание кожи ног до ощутимого разогревания;
  • Плавное движение снизу вверх с постепенным усилением;
  • Чередование растираний и более уверенных разминаний кожи.

Сделать такой массаж можно и в домашних условиях, но так как процедура выполняется в лежачем состоянии на животе, необходимо привлечь к этому близких.

Для выполнения процедуры используется масло, чтобы не оставлять синяков на коже. Избегают областей с сильно вздутыми венами. После процедуры необходимо повернуться на спину и отдохнуть около пятнадцати минут.

Даосский

Даосский массаж ладоней и ступней подразумевает воздействие на особенные точки, и во многом связан с энергетикой человека. Противопоказания к такому массажу заключаются в нарушениях работы сердца – тогда процедуру должен выполнять опытный специалист.

Техника выполнения:

  • Медленными круговыми движениями разминают стопу, предварительно нанеся на ладони массажное масло;
  • Воздействуя на точки, расположенные под большой пучкой на стопе, слегка нажимают на них;
  • Постепенно опускаются до начала пятки и снова поднимаются вверх, пучками пальцев выполняя легкие нажатия.
Как правильно делать даосский массаж

Выполнить процедуру можно не только на стопах, но и на ладонях. Область, отвечающая за ноги и их заболевания, расположена на безымянном пальце прямо у его основания.

Пальцами второй руки разминают данную точку, чередуя усиленные и легкие нажатия. Процедура повторяется на пальцах обеих рук по 5-7 минут. Затем ладони растирают друг о друга.

Гидромассаж

Процедура выполняется в специальных ваннах. К таким ваннам подсоединен шланг, через который подается вода под высоким давлением. Давление в атмосферах можно регулировать специальными рукоятками у изголовья ванной.

Таким образом выполняется гидромассаж

Гидромассаж дополняет разрешенные при варикозе процедуры. Возможно ограничение в массаже тех зон ног, где выражены вздутия вен и сетки варикозных вен, но обязательно массажируется область около этих вен для стимуляции работы соседних сосудов.

  • Пациент опускается в ванну с водой, напором воды из шланга начинается обработка ступней ног. На массаж каждой ступни отводится до 3-х минут.
  • Затем поток поднимается к коленной чашечке, массируя ее круговыми движениями.
  • Для массажирования поясницы напор необходимо снижать, удаляя и приближая к ней струю, таким образом, оказывая разную силу воздействия на чувствительные позвонки поясницы.
  • Затем переходят к бедрам и животу. Живот массируют круговыми движениями, а бедра – от колена и вверх.
  • Далее переходят к массажированию икр, избегая воздействия на вздутые варикозные вены.

Любой из видов массажа должен быть назначен врачом. В противном случае он не только не принесет желаемого результата, но может серьезно навредить здоровью и способствовать прогрессированию заболевания.

serdechka.ru

Массаж ног при варикозе в домашних условиях

«Эффект массажа – естественная восстанавливающая сила организма, сила жизни». Гиппократ

Содержание: 1. Видео массажа ног 2. Насколько полезен массаж

3. Противопоказания массажа

В этой статье речь пойдет о массаже при варикозе ног — универсальном средстве, которое обладает ценным профилактическим и целебным эффектом, способно существенно облегчить неприятные ощущения в проблемных местах, а на ранних стадиях полностью остановить дальнейшее развитие недуга.

Вертикальному оттоку крови из вен препятствует гидростатическое давление из-за силы тяжести.

Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему такое распространенное заболевание как варикоз, поражает преимущественно нижние конечности?

Ответ на этот вопрос не так сложен, как лечение самого заболевания. Именно вены на наших ногах больше других частей тела подвергаются воздействию гидростатического давления. Поражается преимущественно большая подкожная вена, которая начинает расширяться, несколько реже наблюдается поражение малой подкожной вены.

В патогенезе заболевания решающая роль отведена нервнотрофическому фактору, который вызывает нарушение как мышечного, так и сосудистого тонуса венозных стенок.

Среди основных причин, которые способствуют развитию заболевания можно выделить:

  • Длительное стояние, преимущественно связанное с профессиональной деятельностью.
  • Частые подъемы больших тяжестей и другие виды физического перенапряжения.
  • Часто повторяющиеся беременности.
  • Ожирение (лишний вес), гиподинамия.

Видео массаж ног

Если, невзирая на все вышеперечисленные факторы, не принимаются никакие меры, то сам по себе массаж при варикозе будет не эффективен, поскольку заболевание быстро перетечет в запущенную стадию.

Условия, при которых тонус венозной стенки быстро ослабляется, создаются очень и очень быстро, эластичность сосудов падает, а вместе с ней снижается и уровень сопротивляемости давлению крови, которая течет по венам.

Нарушенный венозный тонус – идеальное предусловие для дальнейшего расширения сосудов, их удлинения, а также змеевидной извитости и главная причина того, что часть кровеносной системы больше не помещается в созданном для нее физиологическом ложе.

Расстройство таких важных функций как тоническая и вазопрессорная у варикозно расширенных вен ведут к недостаточности мышечно-клапанного тонуса, в результате чего возникает такое явление как ретроградный кровоток, отток крови значительно затрудняется, начинает развиваться венозный лимфатический стаз, нижние конечности все больше отекают. Первое время отеки появляются только при вертикальном положении тела и постепенно исчезают на протяжении дня или ночи.

Если назначенное лечение будет неполноценным или не своевременным, то несоблюдение необходимых профилактических мероприятий очень быстро приведет к последующему усугублению отечности, которая постепенно перетечет в стационарную фазу. Результатом процесса станет резкое ухудшение обменных процессов в тканях и стенках расширенных сосудов.

Повышенный уровень венозного давления приводит патологическому раздражению рецепторов, которые находятся в расширенных сосудах, трофические расстройства перетекают в более тяжелую фазу. Одними из первых изменения ощущаются на кожном покрове, он теряет эластичность, становится атрофичным и сухим, проявляется гемосидероз (пигментация), нарушается трофика многих тканей.

Со временем возникают и развиваются такие явления как индуративный целлюлит, дерматосклероз, варикозный дерматит – все это распространенные причины трофических язв с низкой степенью заживляемости. Трофические изменения наиболее часто встречаются в дистальном отделе голени на ее медиальной поверхности, в силу того, что надложечные перфоративные вены имеют функциональную недостаточность. Все описанные выше симптомы и последствия объединены термином «варикозный симптомокомплекс».

Насколько полезен массаж ног при варикозе

Массаж ног при варикозе.

Специфика массажа при варикозе зависит в первую очередь от расположения пораженных участков, а также тяжести и общего характера течения заболевания.

При несложных проявлениях расширений на голени, когда еще нет трофических расстройств, и недостаточность клапанного аппарата отсутствует, наиболее целесообразным считается массаж для разгрузки лимфатической и венозной сетки, позволяющий также улучшить трофику тканей. На начальном этапе массируется область ягодиц и бедер, затем рекомендуется переходить к голени и уже в последнюю очередь к стопе.

Наиболее распространенными массажными приемами являются поглаживания, имеющие плоскостный, обхватывающий и непрерывистый характер, чередующиеся с растираниями полукружного типа без непосредственного затрагивания пораженных участков, показано также легкое потряхивание мышц. Во время процедуры больному рекомендуется принять положение, лежа на спине, слегка согнуть нижние конечности и приподнять их под углом 45°. Если поражение имеет односторонний характер, начинать рекомендуется со здоровой стороны.

Чтобы улучшить трофику кожного покрова, а также активизировать обращение крови и лимфы рекомендуется в поврежденных зонах слегка пощипывать кожу как в нисходящем, так и в восходящем направлении, далее рекомендуется увеличить захват, чтобы пощипывать кожу вместе с жировой клетчаткой. Категорически противопоказаны даже легкие рубящие движения, похлопывания, а также прерывистая вибрация.

Антицеллюлитный массаж при варикозе может привести к негативным последствиям, поэтому проведение такого рода процедуры рекомендуется назначать в строго индивидуальном порядке с обязательной предварительной консультацией у лечащего специалиста.

Массаж при варикозе можно и нужно комбинировать с физическими упражнениями, которые способствуют увеличению оттока лимфы и крови, снижают венозное давление и активизируют обменные процессы в тканях.

Если варикозное расширение вен носит несложный характер, пациентам показаны упражнения в виде подошвенной и тыльной флексии, ротационное движение стопы в голеностопном суставе, попеременное поднимание нижних конечностей, шаги на месте с высоким подниманием конечностей, если варикозное расширение вен имеет сложный характер, рекомендуется имитировать хождение в постели в лежачем положении. Благоприятного эффекта также удается достичь в ходе применения синкардиального массажа и гидромассажа.

Противопоказания

Массаж при варикозном расширении вен противопоказан в следующих случаях:

  1. Воспаление оболочки сердца и миокарда, носящие острый характер.
  2. Декомпенсация пороков сердца.
  3. Коронарная недостаточность, аритмия, приступы стенокардии.
  4. Недостаточность кровообращения второй и третьей степени.
  5. Гипертония третьей стадии.
  6. Тромбоблитерирующее заболевание с гангреной, атеросклерозом, нарушением мозгового кровообращения.
  7. Тромбофлебит и флебит.
  8. Аллергические ангииты, носящие системный характер.
  9. Аневризма сосудов.

Но самое главное, это найти хорошего врача, прилагать максимум усилий к выполнению его предписаний, а также искренне верить в свое выздоровление, поскольку как говорила Фаина Раневская: «Если больной очень хочет жить, врачи бессильны».

ovaricoze.ru

Показания и противопоказания к проведению массажа

Массаж при варикозе ног окажет положительный эффект, если заболевание протекает в неосложненной форме и находится на начальной стадии своего развития. В это время вены еще не воспалены, на коже не появились гнойнички, клапаны работают правильно.

Массаж на данном этапе поможет больным ногам. Он уменьшит судорожные проявления, снимет отечность, избавит от онемения и напряжения. После сеанса хорошо восстанавливается сосудистый тонус. Но это произойдет при условии правильного выполнения процедуры. Желательно, чтобы массаж проводил опытный специалист.

Делать массаж при варикозе ног нельзя, если заболевание осложнено следующими признаками:

  • началось воспаление венозных узелков — тромбофлебит;
  • появились трофические язвы;
  • имеются заболевания кожного покрова на ногах.

При таком состоянии вен нижних конечностей запрещены различные процедуры с использованием домашних средств: медовый массаж, антицеллюлитный, баночный.

Если человек болен гриппом или простудными заболеваниями и температура выше 37,5°C, то массаж при варикозном расширении вен проводить нельзя. Процедура запрещена при болях в спине и при растяжениях мышц.

Методика проведения массажа при варикозе

Массаж нижних конечностей при варикозном расширении вен выполняет опытный массажист. Он знаком с различными техниками проведения и действует в соответствии с рекомендациями лечащего врача.

Пациента необходимо подготовить к сеансу. Он не должен испытывать болевых ощущений, иначе процедуру придется отложить.

Перед сеансом больному следует полежать в течение 10 минут, чтобы стабилизировать отток крови в венах. Ноги следует разместить повыше, например, положить их на возвышенность (на подушку).

Врач обычно рекомендует проведение массажа ног одновременно с массированием поясничного отдела. Массажист так и делает.

Методика проведения массажа выбирается в зависимости от тяжести болезни, от места ее локализации. Если недуг находится в начале развития, то проводятся такие массажные процедуры, которые нормализуют питание тканей, разгружают лимфатическую и венозную системы. Специалист сперва массирует бедро, затем ягодицы, голень и стопу.

Массаж ног при варикозе сочетает в себе поглаживающие и растирающие действия. Пациент находится в лежачем положении с согнутыми в коленях ногами. Специалист массирует сперва здоровую ногу, а потом больную. Недопустимы рубленые и разминающие мышцы движения.

Массажные процедуры необходимо сочетать с физическими упражнениями. Это улучшает ток крови в кровеносной системе.

Запрещено проводить антицеллюлитный массаж при варикозе, а гидромассаж, синкардиальный можно сочетать с основным лечебным.

Массажные процедуры избавляют конечности от онемения и чувства тяжести, от зуда, питают кожу. Но при этом следует помнить о том, что кожа нуждается в постоянном уходе.

Виды массажных процедур

Можно ли делать массаж ног, решит врач. Он же подберет и его виды, определив, какие из них окажут лучший эффект.

Форм массажа существует несколько. Среди них следующие:

  1. Гидромассаж. Для его проведения нужен душ с теплой водой. Напор должен быть сильным. Ноги обливаются плавно. На один участок лить воду подолгу нельзя. Необходимы плавные движения, рывки исключены. Как только ноги достаточно согреются, температуру воды можно менять — от теплой к холодной и наоборот.
  2. Баночный массаж. Он раздражает кожу вакуумом. Это оказывает положительное влияние на сосуды. Ток крови улучшается, ее застой устраняется, боль прекращается, улучшаются обменные процессы в тканях. Если появляются синяки, то ничего страшного в этом нет. Они пройдут. Эта процедура должна выполняться строго по назначению врача. Процедура с использованием банки может проводиться и дома. Перед установкой банок следует нанести на кожу вазелин или смягчающий крем. В аптеках можно приобрести специальные вакуумные аппараты.
  3. Самомассаж. Его проводят только в самом начале развития варикоза. Упражнения для этой процедуры могут быть следующими. Сесть на диван, правую ногу выпрямить, а левую опустить на пол. После этого плавно погладить выпрямленную ногу от колена вверх. Затем начинаются разминание бедра и ноги до небольшого покраснения и согревания поверхности кожи.

Все массажные процедуры следует прекращать, если появились сильные боли в ногах, повысилась температура или пациент почувствовал значительный дискомфорт.

Не стоит запускать недуг. Надо вовремя обращаться к врачу, выполнять все его предписания. И тогда ножки надолго останутся здоровыми и будут радовать своего хозяина.

privarikoze.ru

О самомассаже

Можно делать самомассаж – это точно вам не навредит. Главное – делать его без спешки, сильных воздействий. Тогда вы легко избавитесь от усталости, тяжести в ногах. Кровообращение нижних конечностей станет заметно лучше. Проводя процедуру регулярно, вы улучшите общее состояние, что позитивно скажется на успешности лечения.

https://www.youtube.com/watch?v=UugEcSTXTWk

Самомассаж нижних конечностей состоит из поглаживающих и растирающих движений, переходящих в лёгкое потряхивание мышц. Если поражение одностороннее, то массировать следует сперва ту сторону, которая не поражена заболеванием. Разрешены лёгкие пощипывания (сначала только кожи, затем – и жировой клетчатки).

ВАЖНО!!! Нельзя делать:

  • похлопывания;
  • удары ребром ладони;
  • вибрации разных типов.

Специалисты советуют начинать самомассаж с лодыжки. Плавно поглаживается поверхность снизу вверх, по направлению к колену. Затем растираются голени и, наконец, поверхности бёдер.

Гидромассаж при варикозе весьма полезен. Ведь он выполняется не горячей водой, использование которой противопоказано, а тёплой. Делать его можно даже дома, используя душ. Но, если у вас есть возможность посетить процедуры, выполняемые на профессиональном оборудовании, это даже лучше. Однако, предварительная консультация специалиста вам точно не помешает.

При гидромассаже прорабатывать зоны на ногах следует постепенно, начиная с участков, где нет поражённых, вен, постепенно переходя на остальные поверхности. Рекомендуется массировать сперва стопы, постепенно поднимаясь выше.

Противопоказания

Различные виды антицеллюлитных процедур выполняются исключительно после того, как вы обсудите их безопасность с флебологом. Бездумное их применение может привести к осложнениям.

  • К примеру, врачи не рекомендуют делать вакуумный массаж на поздних стадиях. При сильном поражении вен можно запросто навредить себе. Если же варикоз лишь начал проявляться, такой вариант допустим для улучшения общего тонуса мышц и кровообращения. Вообще использовать вакуумный и другие виды массажа с сильным воздействием на поражённые участки можно только в том случае, если нет выраженного вздутия вен. Также он допустим на тех участках, где нет расширенных вен.
  • Баночный и медовый массажи также не стоит применять.
  • Длительность процедур должен определять не массажист, а врач-флеболог.
  • Если у пациента выраженный диагностированный тромбофлебит, процедур такого рода следует избегать.
  • Нельзя выполнять массаж ног при варикозе, если имеются признаки поражений сердечных оболочек, аритмия, стенокардия и т.д.
  • Атеросклероз сосудов мозга, аневризмы.
  • Все виды кровотечений (включая менструальные).
  • Инфекционные заболевания, в т.ч. простудные, повышенная температура.

Целлюлит и варикоз часто идут в «комплексе» проблем. Женщины нередко сталкиваются с ситуацией, когда врачу приходится запрещать косметологические процедуры. Потому что не редкость, когда липолитические процедуры, включающие жёсткое воздействие, приводят к повреждению вен и появлению тромбофлебита. Всегда следует сперва уточнять у врача допустимость тех, или иных процедур.

Перед массажем нужно сперва провести некоторое время в горизонтальном положении. Предварительно следует поднять ноги выше уровня таза, чтобы произошёл отток венозной крови.

Если используются специальные приборы для контактного воздействия, то устанавливать их на поражённые участки нельзя.

Массаж и профилактика варикоза

Каждый человек хочет иметь здоровые ноги. Но наш образ жизни располагает к появлению различных проблем. Не секрет, что варикоз – одна из основных медицинских/косметологических проблем, беспокоящих современную женщину. Потому, обращаясь к специалистам, представительницы прекрасной половины человечества хотят получить ответ на несколько важных вопросов:

  • как предотвратить развитие варикоза;
  • какие виды процедур показаны в профилактических целях;
  • что можно делать, если заболевание уже проявилось, но находится на начальной стадии.

Появление тяжести в нижних конечностях, усталость, отёчность – всё это «первые ласточки». Но на этом этапе, пока нет серьёзных дисфункций в работе венозной системы, можно и нужно заниматься профилактикой. Здесь немаловажную роль играет массаж ног при варикозе.

Обращаясь к массажисту, стоит изучить предварительно все «за» и «против» каждого метода. Ведь далеко не всегда процедура будет полезна.

Можно ли считать массаж/самомассаж наиболее эффективной профилактической мерой? Специалисты считают, что лишь в комплексе с физкультурой, диетой, компрессионным бельём, иными мерами.

Активный образ жизни, здоровое питание, минимум стрессов – это первый шаг. Без него никакие процедуры не дадут желаемого результата.

varikozrf.ru

Виды массажа на ногах при варикозном расширении вен

При варикозном расширении вен на нижних конечностях условно разрешены только несколько разновидностей массажа на ногах, а именно:

  • Лимфодренажный;
  • Вакуумный;
  • Самомассаж.

На выбор вида массажа при варикозе влияют несколько факторов:

  • стадия варикозного расширения вен;
  • возраст и физиологическое состояние (климактерический период, беременность);
  • наличие осложнений варикозной болезни (тромбофлебиты поверхностных вен на ногах, флеботромбозы);
  • прием некоторых медикаментов (антикоагулянтов, гормональных контрацептивов);
  • болезни сердечно-сосудистой системы (заболевания миокарда, атеросклероз, артериальная гипертензия, аневризмы сосудов, сердечная недостаточность, ангииты);
  • кожные заболеванияна ногах (дерматиты, трофические нарушения, язвы);
  • повышенная свертываемость крови.

Чтобы избежать опасных последствий, перед посещением массажиста необходимо проконсультироваться с врачом-флебологом или ангиохирургом, который даст свои рекомендации по поводу того, можно ли делать массаж при варикозе и какой вид массажа эффективнее в каждом конкретном случае.

к оглавлению ↑

Лимфодренажный массаж против варикоза

Лимфодренажный массаж является эффективным методом борьбы против варикоза вен на ногах, поскольку способствует:

  • улучшению оттока лимфы и венозной крови из сосудов ног;
  • уменьшению отечности мягких тканей стоп и голеней;
  • повышению эластичности кожи;
  • выведению шлаков и продуктов жизнедеятельности тканей нижних конечностей;
  • снятию болевых ощущений в ногах.

Лимфодренажный массаж ног может быть ручным или аппаратным.

Ручной способ показан на ранних стадиях варикозного расширения вен на ногах, поскольку подразумевает оказание непосредственного давления на кожу и мягкие ткани, в том числе и поверхностные вены.

Аппаратный способ лимфодренажного массажа, выполняется с помощью специального аппарата для прерывистой пневматической компрессии.

Аппарат состоит из высоких чулок, в стенки которых встроены пневмоманжеты. Во время процедуры пневмокомпрессии производится нагнетание воздуха в пневмоманжеты, начиная от стоп, и постепенно перемещаясь к бедрам. Таким образом, происходит выталкивание венозной крови и лимфы из сосудов ног.

Мягкое массирующее воздействие на мягкие ткани ног позволяет использовать эту процедуру против варикоза также на более поздних его стадиях, когда имеет место венозная недостаточность.

к оглавлению ↑

Вакуумный массаж

Вакуумный массаж улучшает микроциркуляцию в мягких тканях, стимулирует регенерацию клеток, расслабляет мышцы, уменьшает отечность. Этот вид массажа может выполняться с помощью особых приспособлений:

  • эластичных пластиковых банок;
  • банок со специальным устройством для создания вакуума;
  • специальных стеклянных банок, которые продаются в аптечной сети;
  • обычных стеклянных банок небольшого объема.

Для его проведения также используют специальные аппараты, которые могут создавать вакуум и в постоянном режиме, и в переменном режиме с изменением давления, что позволяет оказывать на ткани воздействия различной силы. Такие вакуумные аппараты имеются во многих косметических салонах и косметологических клиниках.

При выполнении вакуумного массажа мягкие ткани за счет разницы давлений втягиваются внутрь банки. Разница давлений усиливает передвижение лимфатической жидкости и крови в мелких сосудах. Такая процедура имеет также рефлекторное отвлекающее действие.

Ее проведение рекомендовано только на первой стадии варикозной болезни ног, пока не появились внешние признаки варикоза.

При всей пользе вакуумная процедура на ранних стадиях варикоза не рекомендована вследствие повышенной ломкости сосудов, что может усугубить и вызвать прогрессирование болезни. На поздних стадиях варикоза подобные манипуляции категорически запрещены.

к оглавлению ↑

Массаж ног в домашних условиях

Массаж ног при варикозе можно делать и в домашних условиях, но проводить его необходимо с большой осторожностью.

Начинать делать эти процедуры дома нужно уже на ранних стадиях варикоза.

При проведении самомассажа против варикоза необходимо придерживаться правил, которые помогут качественно провести процедуру, при этом, не оказывая избыточного давления на ткани ног:

  • использовать противарикозную мазь, желательно на жировой основе;
  • перед воздействием на 10-15 минут поднять ноги на возвышение, чтобы избавиться от отечности;
  • направление движений должно быть снизу вверх;
  • при выполнении массажных приемов на кожу давить нельзя;
  • пассивные движения необходимо сочетать с активными;
  • использовать рекомендуемые приемы при самомассаже: сгибание и разгибание ног в разных суставах, круговые движения в суставах, воздействие на акупунктурные точки легким надавливанием пальцев;
  • обхватив голени двумя ладонями, разминать мышцы в направлении снизу вверх;
  • аналогично повторять с бедрами;
  • избегать физического воздействия на область проекции поверхностных вен.

Общая продолжительность процедуры в домашних условиях не должна превышать 7-10 минут. После ее проведения необходимо полежать, приподняв нижние конечности тела, в течение 10-15 минут. Не вставая, нужно выполнить эластичное бинтование или надеть компрессионное белье.

к оглавлению ↑

Разрешен ли медовый массаж при варикозе?

Популярный сегодня медовый массаж при варикозе запрещен.

Мед, который используют вместо массажного масла, питает кожу, улучшает кровоснабжение мягких тканей, повышает эластичность кожи, но его вязкость усиливает физическое воздействие на мягкие ткани.

В результате такая процедура может привести к усилению болевых ощущений и травмированию ослабленных венозных стенок. На нижних конечностях эту процедуру проводят при заболеваниях суставов, воспалениях мышц и нейропатиях.

к оглавлению ↑

Противопоказания и ограничения для массажа при варикозе

Массаж ног при варикозе является хорошим средством улучшить питание тканей, снять болезненные ощущения, избавиться от отеков.

Есть много разновидностей массажа. Однако только несколько его видов можно применять при варикозном расширении вен нижних конечностей.

Это объясняется тем, что варикозные вены на ногах имеют подкожное расположение, поэтому любое воздействие на них может привести к травмированию их стенки.

Кроме того, на поздних стадиях варикозной болезни в деформированных венах и узлах происходит образование тромбов, которые под влиянием физического воздействия могут оторваться от венозной стенки и с током крови перемещаться по сосудам.

В результате неправильно выполненного или неразрешенного при варикозе вида массажа могут возникнуть опасные последствия, например:

  1. Воспаления стенок варикозно расширенных вен.
  2. Кровотечения из травмированных вен или узлов на них.
  3. Тромбозы глубоких вен ног.
  4. Тромбоэмболия легочной артерии, которая часто заканчивается летальным исходом.

Как правило, врачи не высказываются категорически против массажа на ногах на начальных стадиях варикозной болезни, когда внешне обнаруживаются только телеангиэктазии (сосудистые звездочки), ретикулярный варикоз (сосудистые сеточки) и небольшая отечность тканей.

При выполнении этой процедуры на ранних стадиях варикоза требуется обязательное соблюдение определенных правил:

  • манипуляции необходимо выполнять только на обработанной специальным маслом коже;
  • массирующие движения должны производиться только от стоп к ягодицам, то есть снизу вверх;
  • к разрешенным приемам массажа относятся: поглаживания, растирания, потряхивания;
  • к запрещенным приемам относятся: похлопывания, вибрация, скручивание, рубление, массаж с помощью массажеров.

При выраженных внешних проявлениях варикозного расширения вен на ногах (деформированных венах, узловидных образованиях) массаж на ногах не рекомендован в связи с высокой вероятностью травмирования сосудов.

Массаж при варикозе может улучшить состояние пациента, но может и усугубить течение варикозной болезни. Чтобы получить от процедуры только пользу, перед ее проведением нужна консультация ангиохирурга или флеболога.

Лечение варикоза должно быть комплексным, а массаж не является незаменимой лечебной манипуляцией при варикозе, а лишь вспомогательной.

proinsultmozga.ru

Отличным решением, чтоб избавиться от симптомов — массаж ног при варикозе вен. Эффективно расслабляет мышцы, помогает избавиться от чувств усталости и тяжести. При варикозе вен разных стадий нужен особенный массаж.

Как делать массаж в домашних условиях

Первое, что приходит в голову — массаж ног при варикозе в домашних условиях. Это прекрасное решение, чтоб сэкономить собственное время, силы, денежные средства. Если обращаться к профессионалам, услуги сейчас на системы массажа стоят достаточно дорого. Большинство людей решают сэкономить.

В домашних условиях массаж ног при варикозе может:

  • Избавиться от усталости и напряжения, особенно важно в окончании рабочего дня, когда ноги устают и болят;
  • От отеков, будет разгонять кровь в ногах, тем самым заставляя жидкость скопившеюся распределять равномерно и выходить из организма.

В домашних условиях лучше проводить массаж при ранних стадиях развития болезни.  Вы сможете массажировать всю поверхность ног. Если запущенная стадия, массаж нужно проводить в верхней поверхности ног. Стоит выбрать полезное масло, которое поможет сделать качественный и эффективный массаж.

Для варикоза полезно кунжутное масло, которое приобрести довольно трудно. Косметическое и подсолнечное так же подойдут, нужно просто добавить несколько капель любимых эфирных масел, чтоб массаж имел расслабляющий эффект.

Можно ли делать массаж ног при варикозе

Начинать массаж ног при варикозе собственными силами нужно не спеша, разогревая кожу, аккуратными и легкими похлопывающими движениями. Потом стоит переходить к эффективным методам, зигзагами. Вдавливайте ладонями мышцы ног, чувствуя, как разогревается тело, усталость медленно будет уходить. Для варикоза полезно делать специальные щипки, они будут разгонять кровь из застоя, что является первым симптомом варикоза.

Втирать масло нужно аккуратно, делать это на сухую кожу нежелательно. Кожа должна пропитываться и расслабляться. Если проводите экспресс массаж на рабочем месте, можно без масел. После первого массажа, почувствуете, как усталость пропала, возникнет чувство комфорта и уюта.

Делать процедуру нужно, когда ноги отекают и появляется жуткая тяжесть.

Противопоказания массажа

Массаж при варикозе ног имеет свои противопоказания:

  1. Делать некоторые виды массажа при запущенных стадиях варикоза и появлении язвочек просто опасно.
  2. Обращаться к массажистам, которые не интересуются состоянием ног и наличием варикозного расширения вен. Это не профессионал, действия могут пагубно сказаться на здоровье.
  3. Выполнять массаж после операций по удалению вен или лазерных процедур. После перенесенных операций нужно ждать минимум месяц, чтоб начать прямое воздействие.
  4. Вы хотите избавиться от целлюлита, проделывать процедуры нужно внимательно и осторожно.

Какой массаж делать: описание и видео

Любители восточной медицины уже слышали про даосский массаж ног при варикозе вен или читали восторженные отзывы довольных пользователей. Название массажа произошло из далекой древности. Даосы считают, что плохое самочувствие человека идет из плохой распределенной энергии, человек постоянно чувствует себя уставшим. Нужно обязательное воздействие руками мастера на тело человека.

Как правильно делать даосский массаж: описание и видео

Даосский массаж создает условия для полного расслабления тела человека, освобождает от скопившейся энергии, заряжает новыми силами. Как утверждают любители данного типа массажа, после него хочется парить и добиваться новых побед.

Даосский массаж полезен и не имеет глубокого воздействия, все движения происходят плавно и самое главное по круговой схеме. Можно уменьшить застой крови в венах и избавиться от симптомов варикоза. Используется для массажа натуральное масло, иногда это целый коктейль отменных природных масел.

Проводить процедуру нужно несколько раз, желательно в конце каждой рабочей недели на протяжении месяца. Как утверждают специалисты, этого периода времени достаточно, чтобы вся энергия в теле человека пришла в норму.

Данный массаж подходит любой стадии развития варикоза вен и не имеет сильного воздействия. Если вы хотите воспользоваться данным массажем, можете смело порадовать организм чудесной процедурой, наполнит силами, избавить от первых симптомов болезни.

Как правильно делать самому лимфодренажный массаж

Глубокий, сильный, эффективный, лимфодренажный массаж — любимая процедура современного человека, кто следит за своей фигурой. Он воздействует на жировые отложения, разгоняет их, обновляет клетки организма. В результате кожа человека выглядит гораздо привлекательнее и самое главное, ощущения действительно впечатляющие.

При варикозе вен данный тип массажа подходит при ранних стадиях. Если активное расширение вен, от процедуры стоит отказаться, она может быть опасной для здоровья. Если хотите использовать массаж для избавления от целлюлита, используйте на здоровой части ноги и в активных жировых отложениях.

Массаж проводят настоящие профессионалы, люди с опытом всегда увидят стадию развития варикоза.

Можно ли делать вакуумный массаж при варикозе вен

Вакуумный массаж или баночный, знакомая с детства процедура. Теперь массаж имеет другой вид. В домашних условиях массаж проводят как в детстве. Используют специальные банки, которые нагревают с помощью горячего спирта и закрепляют на пораженных участках тела.

Массаж при варикозе вен на ногах считается полезным и эффективно избавляет от усталости, болезней. Помогает разогнать кровь по телу. Если наблюдается ранняя стадия развития болезни, можете быть уверены, что использование массажа станет идеальным решением. В салонах и клиниках его проводят простым путем.

С помощью вакуума банки не оставляют на месте, а зигзагом водят по телу, создавая лучшие условия для омоложения организма, вывода токсинов, вредных отложений тела. Массаж просто идеален для борьбы с лишним весом, им нужно обязательно воспользоваться.

При запущенных стадиях варикоза использовать вакуумный массаж можно на не пораженных участках тела.

После массажа могут остаться небольшие синяки, которые быстро пройдут, это естественная реакция организма.

Медовый массаж

Мед испокон веков считается настоящим целителем от разных болезней, его использовать можно снаружи, кожа скажет вам огромное спасибо. При варикозе мед настоящий помощник, он вернет кожу в тонус и предотвратить расширение вен.

Медовый массаж ног при варикозе можно смело проводить дома или в салоне.

Мед просто наносится на кожу ног, разминается руками и потом легкими хлопками проводится по телу и ногам. Хлопки заставляют кожу быть крепкой, молодой, находиться в тонусе, что точно понравится современному человеку.

Мед можно выбирать любого состава, главное жидкий. Разогревать не нужно, все разогреется естественным путем взаимодействием рук с кожей. Проводить процедуру можно легко и дома, мед подходит для любой стадии варикоза.

Помимо механического воздействия массажа, мед благотворно влияет на состояние кожи. Проводить процедуру не чаще одного раза в неделю.

Подробное видео расскажет, как делать массаж правильно и почему стоит доверять задачу профессионалам.

Самомассаж ног при варикозе: видео уроки

Сегодня популярным является самомассаж из-за быстроты времени и не хватки времени сходить в дорогие салоны.

Массаж спины: видео уроки

Тайский массаж

Тайский массаж ног при варикозе уже давно считается любимой экзотикой, дарит чудесное самочувствие и прекрасное настроение. Обязательно попробуйте воспользоваться замечательной процедурой.

Тайский массаж может проводиться в двух видах.

  1. Клиент полностью расслаблен, находится под воздействием работы мастера.
  2. Клиент одевает кимоно и находится в полном взаимодействии с мастером, тем самым создается впечатление активной йоги. Для борьбы с варикозом и общей усталостью подходит первый вариант.

Тайский массаж не имеет сильного воздействия на мышцы тела и считается разрешимым для всех видов варикоза. Если считаете, что у вас запущенная стадия, можете быть уверены, тайский массаж поможет избавиться от отеков и тяжести.

Проводить массаж нужно в клинике или салоне. На видео можно подробно увидеть как провести и что потом ожидать.

Упражнения: массаж ступней

Ступни обладают огромным количество точек, которые взаимосвязаны с разными частями и органами тела. Это своего рода нервные окончания, каждое отвечает за необходимый орган. Массаж ступней при варикозе нужная и полезная процедура, позволит избавиться от болевых ощущений, расслабиться и чувствовать себя комфортно.

Массаж ног при варикозе не располагает к активному массажу всех ног, только ступни. Это значит, что при любой стадии варикоза массаж полезен. Его эффект, если он будет выполняться настоящим мастером, будет таким же, как от массажа тела.

По длительности  это довольно долгий массаж, вы сможете ощутить, как все взаимосвязано в теле и как можно прорабатывать каждый орган.

Можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе ног

Целлюлит главная проблема современных женщин. Возникает не только при избыточном весе. Он может быть проблемой и для весьма худеньких дам. Проблема развития скрывается не в лишних килограммах, а в ряде других причин. Чтоб побороть недостаток нашего тела, используется специальный антицеллюлитный массаж, который помогает справиться с жировыми отложениями и снизить развитие такого неприятного последствия.

Стоит заметить, массаж разрешается при ранних стадиях варикоза вен, его воздействие действительно сильное. Важно использовать на не пораженных участках ног.

Антицеллюлитный массаж проводится несколькими разными видами воздействия. Могут быть вакуумные способы борьбы, использование меда или просто умелых рук мастера.

Если варикоз зарождается, пользоваться массажем нужно обязательно. Стоит заметить, для достойного эффекта пользоваться услугами нужно несколько раз в неделю в течении одного месяца.

Видео массаж для ног при варикозе и при отеках ног

После этого периода заметите, что целлюлит стал меньше и чувствуете вы себя гораздо лучше!

Массаж всегда считался лучшим средством для хорошего самочувствия и для борьбы с некоторыми проблемами организма. Варикоз в том числе, поэтому для правильного лечения нужно лишь подобрать верный вид массажа, который действительно будет помогать.

Массаж ног при варикозе нужен, воздействие тепла рук на тело человека давно уже доказано благотворно для прекрасного настроения. Иногда нужно баловать себя процедурой, расслабляться, забывать обо всех проблемах насущного мира.

Исходя из всего видно, вы можете выбрать любо вид массажа ног исходя из стадии развития варикоза. Если к массажу есть противопоказания, описанные выше, пользоваться таким вариантом просто не стоит.

Если нет денежных средств или свободного времени, чтоб подарить себе замечательную процедуру массажа, просто воспользуйтесь своими собственными силами.

Самомассаж ног довольно прост и легок, главное расслабится и найти свободные полчаса, чтоб помочь себе избавиться от усталости и тяжести в ногах. Не экономьте на себе время и силы, обязательно пробуйте разные способы массажа, чтоб избавиться от варикоза навсегда.

Если при этом использовать дополнительные, комплексные меры, можно добиться идеального результата гораздо быстрее. Массаж — ключ не только к расслаблению и восстановлению энергии организма. Это лучшее средство, чтоб чувствовать себя здорово и крепче.

Это залог здоровья и избавления от многих болезней, которые можно предотвратить качественным и эффективным массажем. Наши советы вам обязательно помогут воспользоваться прекрасным массажем. Массаж ног при варикозе вен очень полезный и обязательно даст свой результат.

lechenievarikoza24.ru

Показания и противопоказания к проведению

Главная цель массажа — это стимуляция кровообращения в зонах варикозного расширения вен, а дополнительная цель — это уменьшение болезненных ощущений, которые возникают при длительных нагрузках. Несмотря на то, что этот массаж является несложным, человек, проводящий его, должен знать некоторые особенности варикозного расширения вен.

Не рекомендуется проводить массаж в следующих случаях и при таких условиях:

  • Использование вспомогательных средств — в частности, запрещено использовать вакуумные банки и проводить вакуумный массаж.
  • Не рекомендуется использовать абразивные крема и мази, которые способны сильно раздражать поверхность кожи и вызывать сильный приток крови. В данную категорию входят мед, специальные масла со скрабами и т.д.
  • Проведение массажа во время инфекционных заболеваний, повышенной температуры тела, при острых воспалительных заболеваниях, в том числе при заболеваниях суставов.
  • При наличии на коже проявлений аллергической реакции, а также при высыпаниях и прочих повреждениях поверхности кожи.

Отметим, что перед проведением массажа лучше всего обратиться за консультацией к флебологу — этот специалист сможет точно указать, можно ли проводить массаж ног человеку, страдающего от варикоза, а также возможность использования массажеров для ног при разных формах варикоза.

Насколько эффективен массаж при варикозе?

Специфика проведения массажа зависит от множества факторов — от особенностей расположения расширенных вен, их количества, степени развития патологии и характера её протекания. В случае несложной формы болезни в области голени, при отсутствии трофических расстройств, самым лучшим вариантом будет массаж, помогающий разгрузить лимфатическую и венозную сетку, что в конечном итоге позволяет улучшить трофику близлежащих тканей.

Массаж должен начинаться в области бедер и ягодиц, после чего переходить в область голени и далее — к стопе. Наиболее эффективной методикой проведения массажа является использование в процедуре плавных и мягких поглаживаний (при этом руки должна плотно обхватывать окружность ноги) с переменными круговыми растираниями поверхности кожи. При проведении процедуры не следует затрагивать пораженные участки. Человек, на котором проводят массаж, во время процедуры должен принять положение лежа на животе с изгибом нижних конечностей под углом в 45 градусов. Если варикозное расширение распространено только на одной из сторон, массаж необходимо начинать со здоровой стороны.

Для улучшения трофики в области кожных покровов и улучшения кровообращения также рекомендуются легкие пощипывания по направлению сверху вниз и наоборот. Постепенно следует увеличивать обхват зоны, захватывая не только кожу, но и жировую клетчатку. Во время массажа запрещено применять сильные и резкие движения рук, рубящие и хлопающие движения.

Для того, чтобы массаж дал максимальные результаты, параллельно рекомендуется проводить физические упражнения, направленные на улучшение кровообращения и усиление оттока лимфы из области пораженных сосудов. Для этого пациенты могут проводить упражнения, предусматривающие подошвенную и тыльную флексию, ротационные движения стопы в области голеностопа, а также шаги на месте с переменным поднятием ног. Одним из лучших вариантов является плавание и последующее проведение массажа — подобный подход к лечению позволит избавиться от варикозного расширения вен в краткие сроки.

Ванночки при варикозном расширении вен

С патологией можно бороться не только с помощью специальных массажеров для ног при сильном варикозе, но и с помощью ванночек. На практике неоднократно подтверждено, что ванночки для ног дают хороший результат при регулярном и правильном использовании. Как правило, на практике применяются два вида ванночек:

  • Контрастные. Одна из главных целей контрастных ванночек для ног — это укрепление сосудов и последующее уменьшение варикозного расширения. Контрастные ванны можно проводить 2-3 раза в день. Температуру следует поднимать постепенно. Запрещено использовать для ванночек очень горячую или холодную воду, поскольку это может принести больше вреда, чем пользы. Вместе с этим, амплитуду температур нужно постепенно увеличивать — если начальная разница может составлять 10-12 градусов, то постепенно можно увеличить её до 40 и более градусов.
  • Растительные. Предусматривают использование различных травяных сборов, которые благотворно воздействуют на сосуды. Вариаций огромное множество — можно добавлять в воду квасцы, можно добавить крапиву, ромашку и каштан в равных пропорциях, можно использовать кору вербы и дуба и т.д. Конкретная методика зависит от наличия тех или иных ингредиентов у пациента.

Растительные ванночки носят больше вспомогательную, нежели терапевтическую роль. Если контрастные ванны способны повлиять на упругость и эластичность сосудов, то все полезные вещества, содержащиеся в растительных ваннах, не смогут проникнуть под кожу и оказать воздействие на сосуды.

Напоследок отметим, что пациенты также могут использовать массажер для ног при варикозе. Важным условием является наличие сертификации подобного устройства и безопасность его использования. Несмотря на то, что для проведения процедуры с помощью массажера не требуется помощи третьих лиц, а усилия сведены к минимуму, мы рекомендуем пользоваться классическим массажем для устранения варикозного расширения вен — он позволяет детальнее прорабатывать каждый участок, тем самым улучшая кровоток и оказывая максимально положительный эффект.

cardioplanet.ru

varikoz5.ru

Массаж ног при варикозе: как правильно делать для профилактики и лечения

4.11.2016, 16:33 Автор Александр ПятницкийОценка публикации: (1 голос, в среднем: 5 из 5)

Одним из методов борьбы с таким серьезным заболеванием, как варикозное расширение вен, особенно, если оно касается нижних конечностей, является массаж. Он помогает не только уменьшить выраженность симптомов патологического процесса, но и улучшить отток крови от ног и даже устранить недуг. Массаж ног при варикозе может проводиться несколькими способами, однако необходимость его проведения может установить только лечащий врач.

Какие разновидности массирования существуют?

Врач может посоветовать воспользоваться услугами профессионалов или порекомендовать самомассаж. В последнем случае специалист должен показать технику его выполнения. Выделяют следующие разновидности методов, позволяющих делать массаж при варикозном расширении вен:

  • Вакуумный. Этот метод основан на применении специального прибора, который способствует улучшению тока крови и лимфы, а также снятию отека.
  • Лимфодренажный. Такой вид массажа практически не имеет противопоказаний, если его выполнять правильно и аккуратно. Он способствует уменьшению отёчности нижних конечностей и нормализации оттока крови.
  • Самомассаж позволяет проводить лечение и профилактику варикоза в домашних условиях, что существенно экономит время и средства.
  • Гидромассаж. Эффект от этой процедуры против варикоза осуществляется за счет массажного воздействия струй воды под давлением.

Категорически запрещено применять такие виды массажа, как: медовый, тайский, баночный. Сауна также противопоказана, если наблюдается осложненное течение заболевания.

Самомассаж

Самомассаж можно делать в домашних условиях, если знать основные правила его проведения. Техника его выполнения представлена на видео.

Эту процедуру можно проводить только чистыми руками. Движения рук, осуществляющих самомассаж, как показано на видео, должны быть легкими и плавными, без резких нажатий и остановок. Чтобы правильно делать массаж ног при варикозе, нижние конечности нужно расположить в горизонтальном положении, а руки должны двигаться круговыми движениями от стоп к бедрам.

После массажа можно надеть компрессионное белье.

Не следует делать самомассаж в той области ног, где особенно выражены вены и варикозные узлы. После того как процедура будет окончена, следует дать ногам немного отдохнуть и придать им возвышенное положение. После того как будет закончен самомассаж, можно надеть компрессионное белье.

Сила воды против варикоза

Хорошей эффективностью обладает гидромассаж. Массаж при варикозе в этом случае осуществляется, как показано на видео, благодаря напору струй воды, подающихся под давлением. Этот метод можно использовать как для лечения, так и для профилактики. Гидромассаж можно делать и в домашних условиях.

Существуют следующие правила его проведения:

  1. В первую очередь необходимо начинать гидромассаж с области стоп, постепенно поднимаясь выше.
  2. Не следует забывать о таких рефлекторных зонах, как поясничная область, бедра, внешняя сторона коленей, живот. Массировать необходимо медленно, круговыми движения. Желательно достигнуть ощущения приятного массажа.
  3. В последнюю очередь проводится гидромассаж голени. Если варикоз выражен на одной ноге, то ей стоит уделять больше времени.

Основной целью гидромассажа, как показано на видео, является достижение равномерного покраснения кожи, т. е. добиться бальнеологической реакции. Если вены на нижних конечностях расположены близко, то массажные движения должны проводиться строго снизу вверх. Для усиления эффекта можно делать контрастный гидромассаж. Использование горячей воды категорически противопоказано.

При небольших изменениях вен ног свою пользу оказывает и сауна. Однако находиться в ней однократно необходимо не более 10 минут. Последние пару минут рекомендуется сидеть с опущенными вниз ногами. Сауна будет максимально эффективна при варикозе, если после выхода из нее облить ноги холодной водой. Это поможет повысить тонус сосудов.

Массаж выполняется под действием струй воды, которые подаются под давлением.

Когда не рекомендуется

Массаж при варикозе как для лечения, так и для профилактики не проводится, если есть следующие противопоказания:

  • Инфекционные заболевания.
  • Осложнённые форма варикоза.
  • Наличие воспалительного процесса в организме.
  • Запущенное течение заболевания.
  • Растяжение мышц нижних конечностей.
  • Нарушение сердечного ритма.
  • Стенокардия напряжения.
  • Аневризма.

Если есть указанные противопоказания, то перед проведением массажа необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Таким образом, массаж нижних конечностей при варикозе является эффективной процедурой для лечения и профилактики заболевания. Однако неправильное его проведение или наличие противопоказаний могут причинить значительный вред здоровью. В связи с этим проведение этой процедуры не должно выполняться без разрешения специалиста.

ososudah.com


Смотрите также