Можно ли делать массаж при заболевании щитовидной железы


Можно ли делать массаж при зобе - Про щитовидку

Такая процедура, как массаж щитовидной железы по Иванову, полезна при некоторых видах заболеваний щитовидки, и на сегодняшний день существует несколько методик, получивших достаточное распространение и пользующихся популярностью. Любой тип такой процедуры заключается в мануальном воздействии на некоторые участки тела. Например, на так называемый, «гормональный холм», находящийся на позвоночнике человека в районе шеи. Стимулирование этого участка вызывает определенный ответ органов эндокринной системы, в том числе и щитовидной железы. Кроме этой точки, существуют и другие, связанные со щитовидкой — небольшая область на большом пальце ноги, как это ни странно звучит. Стимулирование таких участков возможно вызывать не только массажем, но и определенными упражнениями.

Показания

Массаж щитовидки или областей, с ней связанных, применяется при различных ситуациях. Например, для профилактических целей: массажные процедуры помогают нормализовать гормональную картину в организме, что, естественно, отражается на общем состоянии организма. Полезен массаж и при воспалительных процессах в тканях щитовидной железы — стимуляция кровообращения посредством процедуры способствует снятию воспаления. Использование массажных процедур оправдано и после оперативного вмешательства в послеоперационный период.

К тому же к такой процедуре, как массаж в области расположения щитовидной железы прибегают в ряде следующих случаев:

  • дисфункция околощитовидных желез;
  • снижение скорости обменных процессов;
  • концентрация соли в суставах;
  • нарушение цвета кожи, особенно на лице;
  • резкие перепады настроения и излишняя раздражительность;
  • гипотиреоидные состояния (начальные этапы);
  • аутоиммунные процессы;
  • экзофтальм;
  • йододефицит с осложнением в виде зоба.

Любой массаж, прежде всего, должен нести пользу для организма или органа, который и является целью этих манипуляций. Однако в некоторых случаях выполнять массажные процедуры участков щитовидной железы не только бесполезно, но и может быть опасно, провоцируя дальнейшее развитие болезни.

К ним относятся:

  1. При диагностированных новообразованиях в тканях щитовидки, особенно злокачественных. Любой эндокринолог на вопрос «Можно ли делать массаж воротниковой зоны при обнаружении недоброкачественных образований?» ответит категорическим отказом.
  2. При гипотиреозе, на стадиях, когда увеличение щитовидной железы становится очевидным.
  3. Некомпетентность человека, который собирается проводить процедуру. Массаж должен делать исключительно профессионал, потому что вред, причиненный неспециалистом, может быть необратимым.

Методик существует немало, поэтому все их рассматривать бессмысленно. Ниже будут рассмотрены самые распространенные. Первая, это массаж определенного участка на большом пальце ноги, который связан посредством нервной системы со щитовидной железой. Точное нахождение этого участка — верхняя часть крайней фаланги большого пальца. При ее стимулировании улучшается кровообращение в тканях щитовидки, что, естественно, приводит к увеличению секреции гормонов в кровь. Движения техники очень просты: указанная зона массируется круговыми движениями с постепенным увеличением силы нажатия. В качестве ежедневной процедуры достаточно сделать 3 подхода по 5 минут утром, днем и вечером.

Другая техника заключается в массировании определенных позвонков, а именно шейных. В качестве целей выбираются 7-й позвонок и «гормональный холм». При стимулировании последнего щитовидка может уменьшать свои размеры , что используется, чтобы избежать хирургического вмешательства, которое, как известно, стресс для организма в любом случае.

Популярен в последнее время массаж по Иванову. Данная техника заключается в массировании не только позвонков шеи (3-го и 4-го), но и бугристых областей на затылке пациента, боковых частей шеи и областей около адамова яблока.

Также методика по Иванову включает массаж воротниковой зоны и областей за и над ушами. Проводить процедуры желательно два раза в день в утреннее и вечернее время. Это поможет снять воспаление тканей щитовидки, а также улучшить кровообращение, как в самой щитовидной железе, так и в районе органов слуха и зрения.

Массаж щитовидки очень полезная в некоторых случаях процедура. Однако следует помнить две вещи. Первая — самолечение может принести больше вреда, чем пользы. Прежде чем прибегать к любой процедуре, нужно проконсультироваться с опытным эндокринологом, который сможет оценить риски и дать квалифицированную оценку такому мероприятию. Второе — массажные процедуры должен делать специалист, профессионал в своем деле. Массаж, сделанный некомпетентным в этом человеком, может повлечь за собой серьезные последствия. Конечно, и технику нужно выбирать именно ту, которая наиболее подходит к типу диагностированного заболевания.

  • Реабилитация
  • О работе
  • О питании
  • Об отдыхе
  • Наблюдение у специалиста
  • Выводы

Как и любое серьезное заболевание, любое оперативное вмешательство требует проведения реабилитационного курса лечения. Нельзя пренебрегать этим видом терапии, иначе возможно появление негативных последствий от проведения самолечения.

Объем реабилитационной терапии после операции на щитовидной железе различен и обуславливается объемом проведенного оперативного лечения: локальное, частичное или полное удаление щитовидной железы. Такое лечение приводит к уменьшению выработки гормонов щитовидки, поэтому после вмешательства больным назначают заместительную терапию – таблетированные препараты, которые часто приходится принимать всю жизнь.

А период реабилитации проводятся мероприятия предотвращающие развитие выраженных изменений со стороны рубца, точнее изменения происходят но в более мягкой форме. В первые годы он может набухать, краснеть и немного утолщаться, но потом он бледнеет и становится незаметным.

О работе

При благоприятном течении восстановительного периода и отсутствии послеоперационных осложнений больной спустя 3-4 недели после вмешательства может выйти на работу. При этом рекомендуется избегать эмоциональных потрясений, тяжелого физического труда и работы в режиме нон стоп. Руководство предприятия не ставит его в ночные смены, на выполнение работы на конвейере и не отправляет в длительные командировки.

На протяжении первого года после операции на щитовидной железе нельзя делать тяжелую физическую работу. А после рабочего дня лучше немного передохнуть, чем сразу браться за ведение быта. Рекомендуемая продолжительность ночного отдыха – 7-8 часов.

Также врачи рекомендуют делать прогулки на свежем воздухе не менее часа ежедневно.

Питание после операции на щитовидной железе все же корректируется в сторону соблюдения здорового образа жизни. Ведь удаление даже небольшой части щитовидной железы приводит к нехватке ее гормонов и при нерациональном питании у больного в короткие сроки появляется избыточный вес. Недостаток гормонов щитовидной железы после операции приводит к замедлению метаболизма в организме, что и приводит к неуклонному росту веса если ничего не делать, точнее не вносить изменения в пищевой рацион.

Если после операции не было произведено полное удаление щитовидной железы, то в таких случаях больным рекомендуется периодически делать подкормку оставшихся тканей железы путем введения в рацион продуктов содержащих йод: морская капуста, морская рыба (камбала, треска, палтус, зубатка), консервы из морской рыбы и капусты.

Также больным после операции на щитовидной железе рекомендуется тщательно следить за весом для этого каждые две недели нужно делать взвешивание натощак. А при составлении рациона для избегания проблем стоит посетить специалиста. Питание нужно подкорректировать, ограничив употребление легкоусвояемых углеводов и жиров животного происхождения. Больше стоит употреблять в пищу различные виды растительных масел: подсолнечное, оливковое, кукурузное и другие. Еще полезно употреблять больше свежих овощей и фруктов, а также различной зелени.

Нельзя после проведения операции на щитовидке пить крепкий кофе и чай, таким больным больше стоит пить различных компотов, киселей, витаминных напитков из различных ягод и соков, желательно свежее выжатых, которые можно делать в домашних условиях.

Нельзя употреблять алкоголь и курить, иначе восстановительный период затягивается и риск развитии рецидива основного заболевания по поводу которого и проводилась операция по удалению патологической ткани железы возрастает в разы.

Об отдыхе

Проводить отпуск таким больным более полезно для здоровья в привычном для организма климате. Стараться избегать поездок в более жаркий и холодный климатические зоны. Это может провоцировать рецидив заболевания по поводу которого проводилась операция. В более теплые климатические зоны, особенно часто больные желают побыть у моря, разрешается съездить в период с октября по май, то есть в период когда в выбранном южном регионе отмечается комфортная для больного температура внешней среды.

Больным не рекомендуется проводить физиотерапевтические процедуры связанные с повышением температуры тела: принимать различные ванны, грязевые процедуры и прочие, потому что перегревание тела может негативно сказаться на общем самочувствии больного после оперативного лечения щитовидки. Лучше будет делать различные водные процедуры направленные на проведение закаливания организма: обливания, веерный и циркулярный душ. Эти процедуры не только укрепляют организм, но и тонизируют его. Это важно учитывать при выборе оздоровительных процедур во время нахождения в санатории или другом оздоравливающем учреждении.

Главное больные после проведения оперативного лечения ни в коем случае нельзя загорать, так как это негативно сказывается на здоровье человека после операции на щитовидке.

Наблюдение у специалиста

Каждый больной после операции наблюдается у эндокринолога. Он подбирает оптимальную дозу заместительной гормональной терапии, объем которой подбирается в зависимости от вида проведенной операции, точнее соответственно чем меньшая часть удалена, тем меньше доза принимаемого препарата. При этом больной периодически посещает врача, где проходит полное обследование. В ходе которого устанавливается общее состояние, определяется эффективность проводимого лечения и возможно выявление послеоперационных осложнений на ранних этапах. Это позволяет проводить коррекцию лечения, а если понадобится, то придется повторно делать операцию для их устранения.

При осмотре врач обращает внимание не только на аспекты, говорящие о развитии гипотиреоза или гипертиреоза, которые могут выявляться при осмотре, но и проводит детализированную беседу, для точного определения жалоб, если они есть.

Не стоит стесняться и сразу сообщать врачу о появлении жалоб, возможно для этого придется раньше времени прийти на консультацию. Это важно ведь часто читая отзывы, есть часть людей жалеющих об оттягивании момента для посещения врача, а потом порой бывает и поздно. Ранее обращение приводит к своевременному оказанию полного объема лечебных мероприятий и часто может спасти жизнь. А позднее обращение, особенно при развитии осложнений течения основного заболевания, приводит к оказанию только паллиативной помощи, точнее такой вид помощи способен лишь на время облегчить состояние больного и возможно отсрочить летальный исход.

Выводы

Делать операцию при некоторых заболеваниях щитовидки необходимо, это в сочетании с медикаментозной терапией способно продлить жизнь надолго не ухудшая ее качества. А для выбора медицинского учреждения для проведения оперативного лечения можно изучить отзывы пациентов, прошедших в них лечение.

А потом для сохранения полученного лечебного эффекта больной должен в точности делать все то что ему порекомендует лечащий врач. Это касается рекомендаций не только по лечению, но ведению жизни, питанию, занятий спортом и другие.

Могут ли самостоятельно рассосаться узлы в щитовидной железе?

Узелковые образования на щитовидной железе являются распространенной формой среди эндокринных заболеваний. При обнаружении данной патологии у пациентов часто возникает вопрос: может ли узел рассосаться в щитовидной железе самостоятельно или необходимо терапевтическое воздействие? Узелковые образования возникают вследствие изменения и уплотнения тканей щитовидки, которое не сопровождается увеличением этого эндокринного органа. Процессы преобразования здоровой ткани в патологически измененную протекают бессимптомно, из-за чего на протяжении длительного времени внешне никак не проявляются. Формирование узлов гораздо чаще наблюдается у женщин в силу неустойчивости гормонального фона, и с увеличением возраста риск формирования уплотнений значительно увеличивается.

Определение проблемы и причины ее возникновения

В медицинской практике считается, что узел – это патологическое образование структуры паренхиматозной природы, которое заключено в отдельную фиброзную оболочку, отделяющую его от здоровых клеток. В раннем периоде выявление структурных изменений возможно во время профилактического обследования с помощью ультразвука, а узлов в 1,0 см — пальпаторно.

Узлом принято считать образование, достигшее размера в 10 мм и более. Все образования, которые имеют размеры менее 10 мм, носят название структурных изменений и не подлежат лечению.

Как показывает клиническая практика, увеличение узлов щитовидной железы до критических размеров негативно влияет на соседние органы и структуры, вызывая их сдавливание. Это проявляется возникающим чувством удушья, нарушением функции глотания, изменением тембра голоса, возникновением болевых ощущений. Характерной особенностью узловых образований является способность малигнизироваться – перерождаться, приобретая злокачественный характер, причем этот процесс часто не удается определить своевременно. Именно это заставляет врачей-эндокринологов настаивать на необходимости постоянного наблюдения за пациентами, имеющими данную патологию.

Если при обследовании выявляется единичный узел, врачи говорят о солитарных изменениях, тогда как при обнаружении двух и более узлов диагностируется множественная аденома. Узел считается спокойным, если в патологически измененной ткани выработка гормонов отсутствует, и, наоборот, узловое образование, продолжающее выработку гормонов щитовидной железы, определяется как токсический узел.

Факторами, которые провоцируют патологическое преобразование тканей щитовидки, могут считаться следующие:

  • дефицит йода, который развивается вследствие недостаточного его поступления с пищей и водой;
  • генетическая предрасположенность;
  • негативное влияние токсических веществ, которые используются в различных отраслях производства и сельского хозяйства;
  • чрезмерное применение рентгеновского облучения и лучевой терапии.

Чтобы объективно и грамотно ответить на вопрос: может ли узел рассосаться в щитовидной железе самостоятельно, необходимо знать механизм формирования узелковых образований.

Как известно, щитовидка состоит из правой и левой долей, а также перешейка, их соединяющего. Структуру ткани органа составляют клетки-тиреоциты, которые в свою очередь имеют в распоряжении фолликулы – пузырьки, накапливающие коллоидный раствор. Задачей этого вещества (фолликулов) является накопление специфического белка – тиреоглобулина.

Механизм формирования узлового образования заключается в активизации функции клеток-тиреоцитов, которые в силу определенных обстоятельств начинают накапливать тиреоглобулин. В результате из-за переизбытка белка в коллоидном растворе стенки фолликулов расширяются, что приводит к уплотнению ткани щитовидной железы, и образованию коллоидных (фолликулярных) узлов.

Пациентам, имеющим узлы в щитовидной железе, противопоказаны физиопроцедуры и массаж на область шеи, а также рекомендуется избегать солнечных инсоляций.

В период формирования узла наблюдается активное локальное кровоснабжение изменяющегося участка ткани, что можно выявить при ультразвуковом исследовании. Как только кровоснабжение восстанавливается, то есть устраняются провоцирующие факторы, плотность ткани нормализуется, однако при этом сформировавшиеся узлы не исчезают, и не могут рассосаться, а принимают однородную с тканью щитовидной железы структуру.

Избыточное перенапряжение клеток-тиреоцитов и, соответственно, фолликулов, в течение длительного периода приводит к их гибели и рождению новых. Так происходит регенерация ткани органа. Однако продолжительные перегрузки приводят к тому, что гибель клеток начинает преобладать над рождением новых. Таким образом формируются стойкие патологические паренхиматозные образования, которые содержат разрушенные структуры и коллоидную жидкость.

Методы рассасывания узелков

Часто на приеме у эндокринолога пациенты задают вопрос: может ли узел рассосаться в щитовидной железе самостоятельно или необходимо какое-либо дополнительное воздействие? Ведь в Интернете можно встретить самые различные случаи, при которых узел может рассосаться с помощью применения гомеопатических препаратов или средств нетрадиционной медицины.

Следует понимать, что узловые образования могут иметь самую различную природу развития, определить которую можно только с помощью обследования. Самостоятельно рассосаться способны только те узловые уплотнения, размеры которых не превышают 5-6 мм, однако о наличии таких образований пациент зачастую и не подозревает, поскольку они относятся к нулевой стадии развития заболевания.

Более крупные узлы, имеющие доброкачественную природу, и отличающиеся медленными темпами развития, могут располагаться в тканях щитовидной железы длительный период времени, не причиняя беспокойства, и не вызывая дискомфорт. Однако они не могут рассосаться самостоятельно, поэтому утвердительно ответить на этот вопрос нельзя.

Специалисты могут говорить о том, что узел способен рассосаться только в том случае, когда на него оказывается какое-либо постороннее воздействие. Этот процесс носит название деструкции и вызывается несколькими способами.

Метод, основанный на воздействии этанолом на патологически измененные ткани, успешно применяется в течение длительного времени. Он считается малоинвазивным и суть его состоит в том, что в полость узла вводится тонкая игла, посредством которой вводится этиловый спирт, способствующий деструкции клеток образования.

Деструкция лазером

Активное применение началось в 90 годы прошлого столетия. Суть метода заключается в воздействии на структуру узлового образования мощным светодиодом, который подводится через просвет тонкой иглы, вводимой непосредственно в полость узла.

Абляция радиочастотным излучением

Этот метод применяется в случае наличия узлов, имеющих размеры не менее 4 см. В отличие от двух предыдущих методов проводится в условиях стационара. Воздействие на клетки узлового образования осуществляется посредством высокочастотного излучения, производимого с помощью специального генератора.

Все методы являются малоинвазивными, однако, перед проведением процедуры следует сделать биопсию с целью определения характера узла.

shchitovidnaya-zheleza.ru

Массаж щитовидной железы по иванову | | Нет Простуде!

Такая процедура, как массаж щитовидной железы по Иванову, полезна при некоторых видах заболеваний щитовидки, и на сегодняшний день существует несколько методик, получивших достаточное распространение и пользующихся популярностью. Любой тип такой процедуры заключается в мануальном воздействии на некоторые участки тела. Например, на так называемый, «гормональный холм», находящийся на позвоночнике человека в районе шеи. Стимулирование этого участка вызывает определенный ответ органов эндокринной системы, в том числе и щитовидной железы. Кроме этой точки, существуют и другие, связанные со щитовидкой — небольшая область на большом пальце ноги, как это ни странно звучит. Стимулирование таких участков возможно вызывать не только массажем, но и определенными упражнениями.

Показания

Массаж щитовидки или областей, с ней связанных, применяется при различных ситуациях. Например, для профилактических целей: массажные процедуры помогают нормализовать гормональную картину в организме, что, естественно, отражается на общем состоянии организма. Полезен массаж и при воспалительных процессах в тканях щитовидной железы — стимуляция кровообращения посредством процедуры способствует снятию воспаления. Использование массажных процедур оправдано и после оперативного вмешательства в послеоперационный период.

К тому же к такой процедуре, как массаж в области расположения щитовидной железы прибегают в ряде следующих случаев:

дисфункция околощитовидных желез; снижение скорости обменных процессов; концентрация соли в суставах; нарушение цвета кожи, особенно на лице; резкие перепады настроения и излишняя раздражительность; гипотиреоидные состояния (начальные этапы); аутоиммунные процессы; экзофтальм; йододефицит с осложнением в виде зоба. Противопоказания Любой массаж, прежде всего, должен нести пользу для организма или органа, который и является целью этих манипуляций. Однако в некоторых случаях выполнять массажные процедуры участков щитовидной железы не только бесполезно, но и может быть опасно, провоцируя дальнейшее развитие болезни. К ним относятся: При диагностированных новообразованиях в тканях щитовидки, особенно злокачественных. Любой эндокринолог на вопрос «Можно ли делать массаж воротниковой зоны при обнаружении недоброкачественных образований?» ответит категорическим отказом. При гипотиреозе, на стадиях, когда увеличение щитовидной железы становится очевидным. Некомпетентность человека, который собирается проводить процедуру. Массаж должен делать исключительно профессионал, потому что вред, причиненный неспециалистом, может быть необратимым. Техники массажа Методик существует немало, поэтому все их рассматривать бессмысленно. Ниже будут рассмотрены самые распространенные. Первая, это массаж определенного участка на большом пальце ноги, который связан посредством нервной системы со щитовидной железой. Точное нахождение этого участка — верхняя часть крайней фаланги большого пальца. При ее стимулировании улучшается кровообращение в тканях щитовидки, что, естественно, приводит к увеличению секреции гормонов в кровь. Движения техники очень просты: указанная зона массируется круговыми движениями с постепенным увеличением силы нажатия. В качестве ежедневной процедуры достаточно сделать 3 подхода по 5 минут утром, днем и вечером. Другая техника заключается в массировании определенных позвонков, а именно шейных. В качестве целей выбираются 7-й позвонок и «гормональный холм». При стимулировании последнего щитовидка может уменьшать свои размеры , что используется, чтобы избежать хирургического вмешательства, которое, как известно, стресс для организма в любом случае. Популярен в последнее время массаж по Иванову. Данная техника заключается в массировании не только позвонков шеи (3-го и 4-го), но и бугристых областей на затылке пациента, боковых частей шеи и областей около адамова яблока. Также методика по Иванову включает массаж воротниковой зоны и областей за и над ушами. Проводить процедуры желательно два раза в день в утреннее и вечернее время. Это поможет снять воспаление тканей щитовидки, а также улучшить кровообращение, как в самой щитовидной железе, так и в районе органов слуха и зрения. Массаж щитовидки очень полезная в некоторых случаях процедура. Однако следует помнить две вещи. Первая — самолечение может принести больше вреда, чем пользы. Прежде чем прибегать к любой процедуре, нужно проконсультироваться с опытным эндокринологом, который сможет оценить риски и дать квалифицированную оценку такому мероприятию. Второе — массажные процедуры должен делать специалист, профессионал в своем деле. Массаж, сделанный некомпетентным в этом человеком, может повлечь за собой серьезные последствия. Конечно, и технику нужно выбирать именно ту, которая наиболее подходит к типу диагностированного заболевания. Рекомендуем прочитать: Щитовидная железа – чрезвычайно чувствительный орган. Щитовидка реагирует на многие внешние раздражители, стрессы, а также внутренние заболевания и различного рода эндогенные расстройства. Восприимчивость органа к различным воздействиям должна наталкивать на мысли о возможности проведения физиопроцедур, в частности, массажа. Однако, вам наверняка уже приходилось слышать о том, что щитовидку ни в коем случае нельзя «трогать», а, уж тем более, массировать. Итак, возможно ли лечение (оздоровление) щитовидки при помощи массажа? Какие показания и противопоказания имеет данный метод? Какие болезни позволяет устранить? В этой статье мы развеем мифы о массаже железы, расскажем вам об основных клинических возможностях методики. Можно ли делать и кому показан массаж? Да, массаж щитовидной железы действительно можно проводить. Ведь данная процедура позволяет оздоровить орган, провести профилактику целого ряда эндокринных расстройств, а в некоторых случаях даже излечить уже имеющуюся патологию. Традиционная медицина признает такой вид массажа, однако, необходимо соблюдение ряда требований: наличие у пациента соответствующих показаний; отсутствие противопоказаний к процедуре; выполнение массажа квалифицированным специалистом, прошедшим профильную подготовку. При соблюдении всех вышеназванных условий массажная стимуляция щитовидки будет безопасной и с высокой вероятностью принесет желаемый эффект. Закономерно возникает вопрос о том, каким именно пациентам показано лечение (оздоровление) при помощи массажа. Полный перечень показаний включает: заболевания щитовидки, сопровождающиеся гипотиреозом (состояние сниженной продукции тиреоидных гормонов); воспалительные процессы в железе (тиреоидиты); базедову болезнь; зоб различной этиологии. Все эти патологии условно можно разделить на две группы: сопровождающиеся гипотиреозом и сопровождающиеся гипертиреозом. В первом случае задействуют методы массажа, направленные на стимуляцию, в то время как во втором – на расслабление, снятие спазма. Подробнее о методиках – немного позже. Кроме того, поводом для проведения массажа щитовидки могут послужить: нездоровый цвет лица, склонность к отложению солей, проблемы со сном и с нервами, апатия. Массирование соответствующих точек в таких случаях может помочь избавиться от проблемы. к оглавлению ↑Какие имеются противопоказания? Но прежде, чем приступить к приятной процедуре, важно исключить наличие какого-либо противопоказания к ее проведению. Так, перечень абсолютных противопоказаний включает: различного рода опухолевые процессы, включая доброкачественные, злокачественные опухоли, а также узлы щитовидки; наличие опухоли прилежащего органа (ткани); стремительно прогрессирующий гипертиреоз; обострение хронических заболеваний. Массаж при заболеваниях щитовидной железы может проводиться при хронической патологии, однако, вне фазы ее обострения. Когда имеется узел, опухоль, островоспалительный процесс, либо же общее состояние больного стремительно ухудшается, физиопроцедура с большей вероятностью принесет лишь вред. к оглавлению ↑Каким бывает массаж щитовидки? Когда речь идет о массаже щитовидной железы, многие ошибочно начинают думать о воздействии непосредственно на область расположения органа. На самом же деле, методики, принятые в современной медицине, предусматривают воздействие на другие зоны (биологически активные точки), имеющие физиологическую связь с эндокринной системой. К этим методикам относят и специальные упражнения, улучшающие кровоток в органе, а также обеспечивая его стимуляцию изнутри, например: Методика точечного воздействия. Суть данной методики заключается в прицельном воздействии массажными движениями на биологически активные точки. Эти точки находятся на коже, являясь при этом как-бы связующим звеном между поверхностью тела и внутренним органом. Принцип воздействия на эти точки заключается в следующем: начинать следует с поглаживания, постепенно переходя к круговым движениям, поочередно сменяя направление. Следуя данному принципу, специалистам удается получить как эффект стумуляции, так и эффект расслабления. Биологически активные в отношении щитовидки точки находятся в следующих зонах: у основания ключиц (нижняя часть шеи, место соединения ключицы с грудиной, точки активны с обеих сторон); по центру лба (одна активная точка); по центру лба, на уровне середины брови (две активные точки); по центру подбородка, отступя вниз от уголков губ (две активные точки); на уровне остистого отростка седьмого шейного позвонка (последний позвонок шейного отдела, отросток четко контурирует через кожу у нормостеников, одна активная точка). Методика Су-Джок. Эта методика пришла к нам с Древного Востока, применяется и в настоящее время. Суть ее заключается в массажном воздействии на: указательный палец левой руки; указательный палец левой ноги. Считается, что именно эти пальцы являются зонами проекции щитовидки на конечностях. Для увеличения эффекта массажного воздействия давление может оказываться с помощью карандаша или спички (приближение к эффекту точечного воздействия). При хронических заболеваниях рекомендуют задействовать и ногтевые пластины, совершая поступательные круговые движения против часовой стрелки. Начинать при этом следует именно с ногтя, и лишь затем переходить на прилежащие мягкие ткани. Физические упражнения. Приведем несколько примеров упражнений ЛФК, обеспечивающих массаж щитовидки «изнутри»: движения головой по кругу. Вращения должны быть плавными, совершаться в медленном темпе, с небольшой амплитудой. Рекомендуют делать 2-3 вращения в одну сторону, затем в другую; движение «черепаха»: головой вперед – назад. Если упражнение дается без особых усилий, то можно добавить круговые движения подбородком в положении головы впереди; движения головой вверх – вниз в положении полусидя. Нужно поставить ноги на ширину плеч, слегка согнуть их в коленях и подать туловище вперед (руки упираются в бедра, спина прямая!). В таком положении совершаются движения головой вверх – вниз. Специалисты не рекомендуют сочетать различные массажные приемы. Как правило, выбирают одну, наиболее приемлемую методику, по которой и проводят курс лечения (оздоровления). к оглавлению ↑О пользе и правилах Для того чтобы физиопроцедуры принесли желаемый эффект, нужно соблюдать определенные правила. Во-первых, важен положительный настрой пациента и достаточный уровень профессионализма доктора (специалиста по массажу). Во-вторых, пациент во время проведения процедур должен быть максимально расслаблен. Любое напряжение будет приуменьшать пользу. В-третьих, массажные процедуры рекомендуют производить спустя не менее, чем 1,5-2 часа после еды. Кроме того, после самой процедуры также следует воздержаться от приема пищи в течение как минимум 1,5 часа. Польза массажной стимуляции биологически активных точек, а также отдельных зон нашего тела не вызывает сомнений. Прицельно воздействуя на щитовидку, вы обеспечите также оздоровление шейного отдела позвоночника, паращитовидных желез, грудной области. Повторные курсы массажа позволяют улучшить осанку, зрение, оказывают выраженное положительное воздействие на психоэмоциональный фон. Якутина Светлана Эксперт проекта ProSosudi.ru

net-prostuda.ru

Массаж при зобе щитовидной железы - Про щитовидку

Читать далее…

Проблема можно ли делать массаж при мастопатии часто является спорной. Многие медики считают его довольно эффективным способом борьбы с этими уплотнениями. Хотя есть у него свои положительные и отрицательные стороны. Все обычно зависит от конкретного проявления заболевания.

О положительных его сторонах

Диагностические и лечебные свойства массажа при мастопатии трудно переоценить. С его помощью, к примеру:

  • определяют наличие уплотнений в груди;
  • снимают отечность и болевые ощущения;
  • приводят в норму работу молочных желез;
  • делают профилактику для избегания появления злокачественных образований.

Важно: Легкое массирование своих молочных желез желательно периодически делать каждой женщине с целью выявления возникших уплотнений или узелков.

Есть еще две причины, чтобы проводить массаж:

  • при запущенной стадии заболевания его проводят с целью снятия отечности и облегчения при сильных болях;
  • оказывается, массажные процедуры способны усиливать вырабатывание коллагена, который помогает груди быть упругой и не терять формы.

Кстати, массаж груди при мастопатии часто применяют при кистозных формах заболевания. В результате уменьшается отечность, снижается плотность опухолевидного образования и становится меньше количество кист в целом. Но такой вид массажных действий может проводить только специалист, который знаком со всей техникой выполнения этой процедуры.

Врачи, как правило, не ставят строгий запрет на массаж при этой патологии, но советуют проводить его обязательно в комплексе с другими различными методами лечения, которые назначить может только специалист.

Вопрос можно ли делать массаж спины и молочных желез при этой патологии до недавнего времени вызывал много разногласий. Медики были убеждены, что любое даже легкое и деликатное касательство при массировании груди нежелательно при этом заболевании.

Но последними исследованиями медицины в этой области, было доказано, что их убеждения были ошибочными. Массаж действительно признан прекрасным способом как лечения мастопатии, так и ее профилактики. Тем не менее есть ряд противопоказаний для его проведения заболевшим женщинам:

  • наличие раковой опухоли на груди;
  • повышение температуры тела;
  • наличие на кожной поверхности молочных желез воспалений или ранок;
  • проявление аллергических реакций при накладывании компрессов.

О техниках проведения массажа молочных желез

Если разрешено врачом, можно такую массажную процедуру научиться делать самостоятельно. Это несложно даже для новичков, сейчас много выпущено различных методик для обучения. Саму процедуру массажа проводят несколькими способами:

  • поглаживание;
  • растирание;
  • надавливание;
  • разминание.

При этом важно помнить, что в области грудных желез проводить массирование интенсивными движениями нельзя. Все приемы массажа производят мягко и аккуратно.

Техника выполнения:

  • начинают процедуру с легких аккуратных поглаживаний груди вокруг сосков;
  • проводят поглаживающие движения направлено к расположенным в подмышечной впадине лимфатическим узлам;
  • теперь можно выполнять легкие разогревающие движения, растирая ладонями грудь по кругу;
  • после этого можно делать легкие надавливания по окружности грудных желез, не допуская появления покраснений.
  • для улучшения циркуляции крови можно слегка разминать молочные железы;
  • закончить массажную процедуру можно специальными вибрирующими движениями, для чего охватить грудь ладонью и слегка потрясти (такие движения помогают расслабить сосуды).

Внимание: все вместе проведенные действия по времени не должны превышать 10 минут.

Очень полезно чтобы избежать сильных болей перед началом массажных процедур нанести йодную сеточку (5%) на область предполагаемого массажа груди. А также для достижения комфортности при массировании, лучше всего применять нежирные смягчающие масла и кремы (не содержащие спирт).

Хорошо в кремы добавить несколько капелек любого эфирного масла (шалфей, лаванда, мята или эвкалипт), которые могут помочь снять боли, уменьшить отечность, остановить воспалительный процесс. В конце проведения массажных действий делается прием легкого разминания уплотнений движениями больших пальцев.

Такие массажи при мастопатии необходимо проводить не более раза в сутки, а лучше всего через день–два.

Осторожно: при возникновении во время массажных действий сильных болей, процедуру нужно остановить и переждать несколько минут. Если боли проходят, можно продолжить ее, в противном случае нужно воздержаться от дальнейших действий.

Вопрос о том, можно ли делать массаж спины при мастопатии, имеет однозначный ответ. Такую процедуру советуют проводить практически при любых заболеваниях, за исключением таких как:

  • вирусные инфекции;
  • пневмония;
  • бронхопневмония.

Нужно только учесть, что лечебный массаж спины категорически нельзя делать в положении лежа на животе, так как в этом случае производится нежелательное давление на грудь (можно стоять, сидеть или лежать на боку).

Многие врачи не советуют проводить массирование спины в случае заболевания мастопатией из-за усиления во время его проведения общей циркуляции крови, что может порой привести еще большему разрастанию подверженных заболеванию тканей.

Такую массажную процедуру лучше всего назначать при острой необходимости снять болевые синдромы в области позвоночника или шейного отдела.

О пользе массажа при мастопатии

Массирование молочных желез на самом деле считается довольно действенным профилактическим способом предотвращения возможных заболеваний груди. Он помогает:

  • улучшить кровообращение и ток лимфы;
  • избавиться от отеков и болезненных ощущений;
  • вовремя заметить уплотнения в молочных железах;
  • поддержать упругость тканей.

Каждая женщина может самостоятельно нащупать в своей молочной железе небольшие шарики и бугорки, наличие которых считается нормой строения груди. Они не представляют собой опасные опухоли или болезни. При подозрении лучше всего обратиться к специалисту маммологу, который поможет правильно определить суть заболевания.

В заключение стоит отметить что проблема – можно ли делать массажи при мастопатиях, должна решаться индивидуально в каждом конкретном случае.

Главное помнить, что нельзя выполнять интенсивные резкие движения, негативно влияющие на женское здоровье. Массаж обязан проводить специалист или сам пациент, обученный правильной технике проведения массажных действий.

Причины и признаки мастопатии новорожденных

Применение китайского пластыря при лечении мастопатии

Насколько эффективно использование Мастодинона в борьбе с мастопатией?

Диета при фиброзно-кистозной мастопатии

Влияние мастопатии на течение беременности

Какие кремы помогают при мастопатии?

Массаж для щитовидной железы

В настоящее время особенно остро стоит проблема заболеваний щитовидной железы: признаки гипертиреоза, гипотиреоза, эндемического зоба, морфологических и функциональных нарушений все чаще беспокоят людей.

При первом появлении симптомов заболевания обязательно обратитесь к специалисту, который назначит Вам наиболее подходящую терапию, либо операцию. Но большинству пациентов кажется, что одним терапевтическим лечением болезнь не победить. Одним из дополнений к лечению является массаж щитовидной железы.

Многие люди хорошо отзываются о массажных процедурах, однако это мнение субъективно. Каковы на самом деле польза и вред массажа?

Кому нужен массаж щитовидной железы?

Массаж щитовидки применяется в широком диапазоне случаев:

  • Профилактические цели (нормализуется уровень гормонов, в результате чего улучшается общее состояние организма);
  • Наличие воспалительных процессов в тканях щитовидной железы (массаж будет стимулировать кровообращение, и воспаление пройдет быстрее и безболезненнее)
  • Недавняя операция на щитовидной железе;
  • Нарушения в работе околощитовидных желез;
  • Повышенное количество солей в суставах;
  • Пониженный уровень процессов метаболизма;
  • Признаки начального гипотиреоза;
  • Зоб.

Важно помнить, что подбор массажной программы является строго индивидуальным: например, вариации массажа при гипотиреозе или при гипертиреозе будут различаться.

Это удивительно, но даже такое на первый взгляд безобидное мероприятие, как массаж по Иванову, может оказаться опасным для пациента и спровоцировать осложнения вплоть до летального исхода. Кому же запрещены массажные процедуры?

  • Наличие новообразований (особенно в случае возникновении злокачественных опухолей). Обязательно пройдите диагностику у специалиста, чтобы быть уверенным в собственном здоровье;
  • Поздние стадии гипотиреоза (основной признак – чрезмерное увеличение щитовидной железы).

Как проходит процедура массажа по Иванову?

Основная суть данной техники заключается в следующем:

  • Массаж проводится не только в области 3 и 4 шейных позвонков, но и в части близлежащих областей (бугристые затылочные, боковые шейные, близлежащие к Адамову яблоку, воротниковая зона, околоушные);
  • Лучшие результаты достигались при проведении сеансов массажа дважды в день (по возможности рано утром и поздно вечером).

Подобный массаж снимает воспалительные процессы в тканях щитовидной железы, способствует улучшению кровообращения в близлежащих областях.

Есть ли аналогичные виды массажа?

Если по какой-то причине данный вид массажа неприемлем для Вас, то Вы можете воспользоваться одной из следующих техник:

Большие пальцы

Доказано, что при мягком массаже данной зоны будет улучшаться кровообращение тканей щитовидной железы, что приведет к нормализации гормонального уровня крови.

Техника крайне удобна и понятна при выполнении: совершается массаж вышеописанной зоны, при этом сила нажатий постепенно увеличивается. Повторять данную разновидность массажа необходимо как можно чаще: как минимум, по 15 минут трижды в день (хорошо, если эти периоды будут приходиться на раннее утро, обеденный перерыв и поздний вечер). Если Вам тяжело совершать непрерывный массаж в течение 15 минут, то делайте несколько подходов.

Гормональные холмы

Интересно, что после нескольких сеансов подобного массажа наблюдается уменьшение щитовидной железы, что особенно актуально для людей с ее чрезмерным увеличением – данная процедура дает им шанс избежать тяжелой и болезненной операции.

Если у Вас остались вопросы по проведению массажа, то Вы можете как проконсультироваться со специалистом, так и посмотреть видео.

Можно ли делать массаж щитовидной железы самостоятельно?

Профессионалы не рекомендуют заниматься самолечением щитовидки: неопытный массажист может навредить и без того ослабленному организму, принеся больше вреда, чем пользы. Если Вы считаете недостаточным число сеансов массажа, то в свободное время выполняйте серию укрепляющих упражнений:

“Черепашья шея”

Вытяните подбородок вперед и осторожно совершайте круговые движения, при этом постепенно опуская подбородок до уровня грудной клетки.

Встаньте ровно, ноги поставьте на ширину плеч. Выполните небольшое приседание и положите руки на область бедер. Далее в медленном темпе поднимайте и опускайте голову.

“Космонавт”

В положении стоя выполняйте медленные и осторожные круговые движения головой.

Выполняйте все упражнения медленно и осторожно. Лучше выполнить небольшое количество подходов, но качественно сделать каждый подход. При правильном выполнении упражнения помогут укрепить общее состояние щитовидной железы.

Причины и опасные для жизни последствия тиреотоксикоза

В медицине тиреотоксикоз не выделяют как отдельную патологию. Чрезмерная выработка тиреоидных гормонов является следствием комплексных нарушений в организме.

Важно! Для каждого пола и возраста существует определенная норма биологически активных веществ, в том числе и гормонов, циркулирующих в кровяном русле.

Гипертиреоз является характерным синдромом, сопровождающим аутоиммунные, опухолевые и воспалительные процессы в щитовидной железе. Существует определенный перечень факторов, которые способствуют патологическому функционированию щитовидной железы.

Факторы, способствующие развитию тиреотоксикоза

Патологии в работе половых желез

При недостатке гормонов, вырабатываемых половыми железами, щитовидная железа пытается компенсировать это и вырабатывает чрезмерное количество тиреоидных гормонов.

В этом случае отмечаются самые выраженные признаки патологий обменных процессов в организме, так как, кроме периферических эндокринных желез, изменяют свою работу и лимбическая система головного мозга, и гипоталамус, как высший эндокринный центр.

Гормональное лечение

При наличии у пациента гипотиреоза и лечении его гормональными препаратами, которые содержат гормоны щитовидной железы и их производные, отмечается нарушение функционирования щитовидной железы.

Важно. Эти последствия не всегда устраняются путем снижения дозировки таблеток или полной их отменой.

Избыточное количество йодистых соединений в организме

Йод активирует работу железистого эпителия щитовидной железы, стимулируя тем самым выработку гормонов в большем количестве, чем они необходимы организму для нормальной работы.

Дальше возможны два варианта развития ситуации:

  • Если большое количество йода поступает в организм в течение непродолжительного времени, то организм сможет самостоятельно восстановиться и щитовидная железа не будет вырабатывать чрезмерное количество гормонов, то есть тиреотоксикоз будет обратимым.
  • Если же йод поступает в организм длительное время и в увеличенной дозировке (пусть даже немного), то вероятность развития тиреотоксикоза повысится в несколько раз.

В этом случае патология будет требовать регулярного контроля врачей и длительного лечения. В некоторых случаях рекомендовано удаление щитовидной железы (полностью или ее одной части).

Патологии в работе иммунной системы

На метаболические процессы оказывают влияние и антитела, вырабатываемые в организме к чужеродным клеткам или своим собственным (аутоантитела). Они стимулируют деятельность гипофиза, в котором синтезируется тиреотропный гормон, что в свою очередь активизирует и работу щитовидной железы (выработку трийодтиронина и тироксина).

Для связывания этих гормонов необходим белок; если его недостаточно, то гормоны начинают оказывать воздействие на обменные процессы в организме, приводя к серьезному гормональному дисбалансу.

Инфекционные заболевания

Могут оказывать воздействие на эпителий щитовидной железы, разрушая его клетки. Орган будет стараться восстановить гормональный баланс, и количество синтезируемых тиреотропных гормонов увеличится.

Общие заболевания инфекционной природы способствуют нарушению метаболических процессов, в этом случае щитовидная железа также будет усиленно работать.

Стрессы

Прямая связь между тиреотоксикозом и стрессовыми ситуациями не установлена, но доказано, что любые физические и психологические травмы способствуют повышенной выработке трийодтиронина и тироксина.

Интересно! Ситуации постоянного незначительного травмирования психики гораздо опаснее для здоровья, чем однократный, пусть и сильный стресс.

Это связано с тем, что организм привыкает постоянно работать при высокой концентрации гормонов и в дальнейшем требует дополнительной стимуляции для повышения активности щитовидной железы и большей выработки тиреотропных гормонов.

Употребление лекарственных препаратов

Самолечение очень опасно для метаболизма. К этому провоцирующему фактору склонны люди с лишним весом, которые стараются похудеть при помощи волшебных пилюль. Никто не задумывается, что в состав подобных препаратов входят гормоны щитовидной железы. Поступая в организм, они еще больше нарушают обменные процессы и способствуют не похудению, а, напротив, набору дополнительного веса.

Врачи полностью отказались от лечения ожирения лекарствами, содержащими тироксин (активный гормон). Предпочтение отдается препаратам, в состав которого входит трийодтиронин. Используются они исключительно при низкой концентрации гормонов щитовидной железы в организме пациента с лишним весом.

Важно! Если нарушению метаболических процессов не предшествует дисбаланс тиреотропных гормонов, то лечение подбирается врачом только после полного обследования и выявления причины патологии.

Генетическая предрасположенность

Научные исследования доказали, что тиреотоксикозу больше подвержены люди, у которых среди близких родственников ранее была диагностирована чрезмерная работа щитовидной железы (касается женской линии). Так, вероятность развития тиреотоксикоза в такой семье у мальчиков повышается в 2-3 раза, а у девочек — в 5-7 раз.

Клиническая картина заболевания

Тиреотоксикоз негативно сказывается на работе практически всех жизненно важных органов. Больше всего страдают сердечно-сосудистая система и опорно-двигательный аппарат.

Основным признаком тиреотоксикоза является образование зоба — увеличение объема щитовидной железы, а также пучеглазие. При этом пациент ощущает режущую боль в глазах, слезотечение и светочувствительность.

Среди общих признаков выделяют повышенное потоотделение, истончение и выпадение волос, снижение температуры тела.

Влияние на сердце и сосуды

При повышении концентрации тиреоидных гормонов в крови у человека развиваются множественные нарушения сердечного ритма, а также гипертрофия, дистрофия и кардиосклероз. В симптоматике заболевания чаще всего встречаются мерцания предсердий, стенокардия, тахикардия и сердечная недостаточность.

Важно! Если до развития гипертиреоза человек страдал от заболеваний сердца (например, ишемической болезни сердца, гипертонии и любых пороков развития этого органа), то под воздействием тиреотоксикоза будет регулярно возникать аритмия.

Влияние на опорно-двигательный аппарат

Под воздействием трийодтиронина и тироксина происходит разрушение клеток костной ткани — остеопороз. В результате кости становятся ломкими и слабыми, а при любых, даже незначительных, травмах, происходят переломы костей.

Избыток тиреоидных гормонов способствует появлению слабости в мышцах и атрофии мышечной ткани. Эти симптомы отмечают при поднятии в гору, ходьбе, вставании с колен, поднятии тяжестей. При сильной интоксикации организма гормонами щитовидной железы может развиваться преходящий паралич, длительность которого составляет от нескольких минут до нескольких дней.

Влияние на нервную систему

При гипертиреозе основными жалобами пациентов являются:

  • повышенная раздражительность;
  • эмоциональная нестабильность;
  • страхи;
  • возбудимость;
  • бессонница;
  • беспокойство;
  • плаксивость;
  • депрессии и др.

Тиреоидные гормоны воздействуют на мышечную ткань и периферические нервные волокна, постепенно вовлекая и центральную нервную систему.

Еще одним признаком заболевания щитовидной железы является неспособность больного концентрироваться, отмечается рассеянность и резкие переключения с одной мысли на другую.

Интересно! Для пациентов пожилого возраста характерны при тиреотоксикозе частые затяжные депрессии и заторможенность сознания.

Влияние на пищеварительную систему

При тиреотоксикозе отмечается усиление аппетита. Перистальтика кишечника нарушается, поэтому часто возникает жидкий стул, понос, а иногда — рвота. Так как происходит нарушение образования и оттока желчи, у пациента с тяжелой формой заболевания отмечается желтуха и значительное увеличение печени в размере.

При тяжелой форме заболевания аппетит, наоборот, снижается и появляется тошнота, но даже несмотря на увеличенное потребление пищи, вес будет постепенно снижаться.

Влияние на мочеполовую систему

Со стороны мочевыделительной системы отмечается полиурия — частые позывы в туалет, а также боль и дискомфорт в области живота.

Симптомы тиреотоксикоза у женщин проявляются:

  • бесплодием;
  • невозможностью выносить беременность;
  • нарушением менструального цикла;
  • отсутствием полового влечения.

Менструальные выделения могут отсутствовать в течение нескольких месяцев, а в середине цикла появятся лишь незначительные мажущие выделения. У мужчин диагностируется эректильная дисфункция.

Лечение тиреотоксикоза

Выбор схемы лечения является индивидуальным и зависит от множества факторов, например, тяжести развития заболевания, наличия сопутствующих хронических заболеваний.

Выделяют три способа лечение гипертиреоза:

  1. Медикаментозный — заключается в приеме препаратов, которые способны подавлять синтез гормонов щитовидной железой. Такая схема лечения является очень длительной (1-1,5 года) и требует постоянного контроля состояния показателей крови (особенно АСТ и АЛТ). Важно контролировать и уровень тиреоидных гормонов. В некоторых случаях медикаментозная терапия является подготовительным этапом перед хирургическим устранением щитовидной железы.
  2. Хирургический — заключается в удалении всей щитовидной железы или ее части. Этот метод используется только в случае отсутствия эффекта от медикаментозного лечения, при сдавливании щитовидной железой нервно-сосудистого пучка на шее, а также в том случае, когда размеры органа настолько велики, что мешают нормальному процессу дыхания и глотания. После удаления железы будет развиваться гипотиреоз, который потребует регулярного приема препаратов, содержащих гормоны щитовидной железы.
  3. Использование радиоактивного йода — этот микроэлемент поглощается клетками щитовидной железы, в результате чего происходит их разрушение. Такое лечение подобно хирургическому удалению железы, поэтому также может способствовать развитию гипотиреоза и необходимости заместительной гормональной терапии.

В некоторых случаях радиоактивный йод может не оказать нужного эффекта после однократного применения, поэтому потребуется повторный однократный прием препарата.

Профилактические мероприятия против гипертиреоза предполагают регулярные походы к врачу и обследования. Особенно это необходимо тем людям, в семейном анамнезе которых было такое заболевание. При первых признаках патологии необходимо приступать к лечению гиперфункции щитовидной железы.

shchitovidnaya-zheleza.ru

Массаж при щитовидной железе - Про щитовидку

Что можно, а что нельзя делать после операции на щитовидной железе — рекомендации по ведению повседневной жизни

  • Реабилитация
  • О работе
  • О питании
  • Об отдыхе
  • Наблюдение у специалиста
  • Выводы

Реабилитация

Как и любое серьезное заболевание, любое оперативное вмешательство требует проведения реабилитационного курса лечения. Нельзя пренебрегать этим видом терапии, иначе возможно появление негативных последствий от проведения самолечения.

Объем реабилитационной терапии после операции на щитовидной железе различен и обуславливается объемом проведенного оперативного лечения: локальное, частичное или полное удаление щитовидной железы. Такое лечение приводит к уменьшению выработки гормонов щитовидки, поэтому после вмешательства больным назначают заместительную терапию – таблетированные препараты, которые часто приходится принимать всю жизнь.

А период реабилитации проводятся мероприятия предотвращающие развитие выраженных изменений со стороны рубца, точнее изменения происходят но в более мягкой форме. В первые годы он может набухать, краснеть и немного утолщаться, но потом он бледнеет и становится незаметным.

О работе

При благоприятном течении восстановительного периода и отсутствии послеоперационных осложнений больной спустя 3-4 недели после вмешательства может выйти на работу. При этом рекомендуется избегать эмоциональных потрясений, тяжелого физического труда и работы в режиме нон стоп. Руководство предприятия не ставит его в ночные смены, на выполнение работы на конвейере и не отправляет в длительные командировки.

На протяжении первого года после операции на щитовидной железе нельзя делать тяжелую физическую работу. А после рабочего дня лучше немного передохнуть, чем сразу браться за ведение быта. Рекомендуемая продолжительность ночного отдыха – 7-8 часов.

Также врачи рекомендуют делать прогулки на свежем воздухе не менее часа ежедневно.

О питании

Питание после операции на щитовидной железе все же корректируется в сторону соблюдения здорового образа жизни. Ведь удаление даже небольшой части щитовидной железы приводит к нехватке ее гормонов и при нерациональном питании у больного в короткие сроки появляется избыточный вес. Недостаток гормонов щитовидной железы после операции приводит к замедлению метаболизма в организме, что и приводит к неуклонному росту веса если ничего не делать, точнее не вносить изменения в пищевой рацион.

Если после операции не было произведено полное удаление щитовидной железы, то в таких случаях больным рекомендуется периодически делать подкормку оставшихся тканей железы путем введения в рацион продуктов содержащих йод: морская капуста, морская рыба (камбала, треска, палтус, зубатка), консервы из морской рыбы и капусты.

Также больным после операции на щитовидной железе рекомендуется тщательно следить за весом для этого каждые две недели нужно делать взвешивание натощак. А при составлении рациона для избегания проблем стоит посетить специалиста. Питание нужно подкорректировать, ограничив употребление легкоусвояемых углеводов и жиров животного происхождения. Больше стоит употреблять в пищу различные виды растительных масел: подсолнечное, оливковое, кукурузное и другие. Еще полезно употреблять больше свежих овощей и фруктов, а также различной зелени.

Нельзя после проведения операции на щитовидке пить крепкий кофе и чай, таким больным больше стоит пить различных компотов, киселей, витаминных напитков из различных ягод и соков, желательно свежее выжатых, которые можно делать в домашних условиях.

Нельзя употреблять алкоголь и курить, иначе восстановительный период затягивается и риск развитии рецидива основного заболевания по поводу которого и проводилась операция по удалению патологической ткани железы возрастает в разы.

Об отдыхе

Проводить отпуск таким больным более полезно для здоровья в привычном для организма климате. Стараться избегать поездок в более жаркий и холодный климатические зоны. Это может провоцировать рецидив заболевания по поводу которого проводилась операция. В более теплые климатические зоны, особенно часто больные желают побыть у моря, разрешается съездить в период с октября по май, то есть в период когда в выбранном южном регионе отмечается комфортная для больного температура внешней среды.

Больным не рекомендуется проводить физиотерапевтические процедуры связанные с повышением температуры тела: принимать различные ванны, грязевые процедуры и прочие, потому что перегревание тела может негативно сказаться на общем самочувствии больного после оперативного лечения щитовидки. Лучше будет делать различные водные процедуры направленные на проведение закаливания организма: обливания, веерный и циркулярный душ. Эти процедуры не только укрепляют организм, но и тонизируют его. Это важно учитывать при выборе оздоровительных процедур во время нахождения в санатории или другом оздоравливающем учреждении.

Главное больные после проведения оперативного лечения ни в коем случае нельзя загорать, так как это негативно сказывается на здоровье человека после операции на щитовидке.

Наблюдение у специалиста

Каждый больной после операции наблюдается у эндокринолога. Он подбирает оптимальную дозу заместительной гормональной терапии, объем которой подбирается в зависимости от вида проведенной операции, точнее соответственно чем меньшая часть удалена, тем меньше доза принимаемого препарата. При этом больной периодически посещает врача, где проходит полное обследование. В ходе которого устанавливается общее состояние, определяется эффективность проводимого лечения и возможно выявление послеоперационных осложнений на ранних этапах. Это позволяет проводить коррекцию лечения, а если понадобится, то придется повторно делать операцию для их устранения.

При осмотре врач обращает внимание не только на аспекты, говорящие о развитии гипотиреоза или гипертиреоза, которые могут выявляться при осмотре, но и проводит детализированную беседу, для точного определения жалоб, если они есть.

Не стоит стесняться и сразу сообщать врачу о появлении жалоб, возможно для этого придется раньше времени прийти на консультацию. Это важно ведь часто читая отзывы, есть часть людей жалеющих об оттягивании момента для посещения врача, а потом порой бывает и поздно. Ранее обращение приводит к своевременному оказанию полного объема лечебных мероприятий и часто может спасти жизнь. А позднее обращение, особенно при развитии осложнений течения основного заболевания, приводит к оказанию только паллиативной помощи, точнее такой вид помощи способен лишь на время облегчить состояние больного и возможно отсрочить летальный исход.

Делать операцию при некоторых заболеваниях щитовидки необходимо, это в сочетании с медикаментозной терапией способно продлить жизнь надолго не ухудшая ее качества. А для выбора медицинского учреждения для проведения оперативного лечения можно изучить отзывы пациентов, прошедших в них лечение.

А потом для сохранения полученного лечебного эффекта больной должен в точности делать все то что ему порекомендует лечащий врач. Это касается рекомендаций не только по лечению, но ведению жизни, питанию, занятий спортом и другие.

Массаж щитовидной железы по Иванову: показания и противопоказания

Такая процедура, как массаж щитовидной железы по Иванову, полезна при некоторых видах заболеваний щитовидки, и на сегодняшний день существует несколько методик, получивших достаточное распространение и пользующихся популярностью. Любой тип такой процедуры заключается в мануальном воздействии на некоторые участки тела. Например, на так называемый, «гормональный холм», находящийся на позвоночнике человека в районе шеи. Стимулирование этого участка вызывает определенный ответ органов эндокринной системы, в том числе и щитовидной железы. Кроме этой точки, существуют и другие, связанные со щитовидкой — небольшая область на большом пальце ноги, как это ни странно звучит. Стимулирование таких участков возможно вызывать не только массажем, но и определенными упражнениями.

Показания

Массаж щитовидки или областей, с ней связанных, применяется при различных ситуациях. Например, для профилактических целей: массажные процедуры помогают нормализовать гормональную картину в организме, что, естественно, отражается на общем состоянии организма. Полезен массаж и при воспалительных процессах в тканях щитовидной железы — стимуляция кровообращения посредством процедуры способствует снятию воспаления. Использование массажных процедур оправдано и после оперативного вмешательства в послеоперационный период.

К тому же к такой процедуре, как массаж в области расположения щитовидной железы прибегают в ряде следующих случаев:

  • дисфункция околощитовидных желез;
  • снижение скорости обменных процессов;
  • концентрация соли в суставах;
  • нарушение цвета кожи, особенно на лице;
  • резкие перепады настроения и излишняя раздражительность;
  • гипотиреоидные состояния (начальные этапы);
  • аутоиммунные процессы;
  • экзофтальм;
  • йододефицит с осложнением в виде зоба.

Противопоказания

Любой массаж, прежде всего, должен нести пользу для организма или органа, который и является целью этих манипуляций. Однако в некоторых случаях выполнять массажные процедуры участков щитовидной железы не только бесполезно, но и может быть опасно, провоцируя дальнейшее развитие болезни.

К ним относятся:

  1. При диагностированных новообразованиях в тканях щитовидки, особенно злокачественных. Любой эндокринолог на вопрос «Можно ли делать массаж воротниковой зоны при обнаружении недоброкачественных образований?» ответит категорическим отказом.
  2. При гипотиреозе, на стадиях, когда увеличение щитовидной железы становится очевидным.
  3. Некомпетентность человека, который собирается проводить процедуру. Массаж должен делать исключительно профессионал, потому что вред, причиненный неспециалистом, может быть необратимым.

Методик существует немало, поэтому все их рассматривать бессмысленно. Ниже будут рассмотрены самые распространенные. Первая, это массаж определенного участка на большом пальце ноги, который связан посредством нервной системы со щитовидной железой. Точное нахождение этого участка — верхняя часть крайней фаланги большого пальца. При ее стимулировании улучшается кровообращение в тканях щитовидки, что, естественно, приводит к увеличению секреции гормонов в кровь. Движения техники очень просты: указанная зона массируется круговыми движениями с постепенным увеличением силы нажатия. В качестве ежедневной процедуры достаточно сделать 3 подхода по 5 минут утром, днем и вечером.

Другая техника заключается в массировании определенных позвонков, а именно шейных. В качестве целей выбираются 7-й позвонок и «гормональный холм». При стимулировании последнего щитовидка может уменьшать свои размеры , что используется, чтобы избежать хирургического вмешательства, которое, как известно, стресс для организма в любом случае.

Популярен в последнее время массаж по Иванову. Данная техника заключается в массировании не только позвонков шеи (3-го и 4-го), но и бугристых областей на затылке пациента, боковых частей шеи и областей около адамова яблока.

Также методика по Иванову включает массаж воротниковой зоны и областей за и над ушами. Проводить процедуры желательно два раза в день в утреннее и вечернее время. Это поможет снять воспаление тканей щитовидки, а также улучшить кровообращение, как в самой щитовидной железе, так и в районе органов слуха и зрения.

Массаж щитовидки очень полезная в некоторых случаях процедура. Однако следует помнить две вещи. Первая — самолечение может принести больше вреда, чем пользы. Прежде чем прибегать к любой процедуре, нужно проконсультироваться с опытным эндокринологом, который сможет оценить риски и дать квалифицированную оценку такому мероприятию. Второе — массажные процедуры должен делать специалист, профессионал в своем деле. Массаж, сделанный некомпетентным в этом человеком, может повлечь за собой серьезные последствия. Конечно, и технику нужно выбирать именно ту, которая наиболее подходит к типу диагностированного заболевания.

shchitovidnaya-zheleza.ru


Смотрите также